Овочі та овочеві продукти
[hero.subtitleTemplate]
Дослідіть всі продукти в категорії Овочі та овочеві продукти з бази даних USDA FoodData Central. Кожен запис включає калорії, білок, жир, вуглеводи, вітаміни та мінерали на 100 грамів.
Усі продукти
Показано 200 з 1280
Sprouted Alfalfa Seeds
Alfalfa seeds, sprouted, raw
23 ккалБілки: 4гВуглеводи: 2,1гЗагальний жир: 0,7гBoiled Cooked Amaranth Leaves
Amaranth leaves, cooked, boiled, drained, with salt
21 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 4,1гЗагальний жир: 0,2гBoiled Cooked Amaranth Leaves
Amaranth leaves, cooked, boiled, drained, without salt
21 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 4,1гЗагальний жир: 0,2гAmaranth Leaves
Amaranth leaves, raw
23 ккалБілки: 2,5гВуглеводи: 4гЗагальний жир: 0,3гBoiled Cooked Arrowhead
Arrowhead, cooked, boiled, drained, with salt
78 ккалБілки: 4,5гВуглеводи: 16,1гЗагальний жир: 0,1гBoiled Cooked Arrowhead
Arrowhead, cooked, boiled, drained, without salt
78 ккалБілки: 4,5гВуглеводи: 16,1гЗагальний жир: 0,1гArrowhead
Arrowhead, raw
99 ккалБілки: 5,3гВуглеводи: 20,2гЗагальний жир: 0,3гArrowroot
Arrowroot, raw
65 ккалБілки: 4,2гВуглеводи: 13,4гЗагальний жир: 0,2гArtichoke
Vegetables and Vegetable Products
53 ккалБілки: 2,9гВуглеводи: 12гЗагальний жир: 0,3гArtichoke Dip
Artichoke dip
331 ккалБілки: 3,9гВуглеводи: 5,8гЗагальний жир: 32,7гBoiled Artichokes
Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, without salt
53 ккалБілки: 2,9гВуглеводи: 12гЗагальний жир: 0,3гBoiled Artichokes
Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, without salt
45 ккалБілки: 3,1гВуглеводи: 9,2гЗагальний жир: 0,5гBoiled Artichokes
Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt
51 ккалБілки: 2,9гВуглеводи: 11,4гЗагальний жир: 0,3гBoiled Artichokes
Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
45 ккалБілки: 3,1гВуглеводи: 9,2гЗагальний жир: 0,5гFrozen Artichokes
Artichokes, (globe or french), frozen, unprepared
38 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 7,8гЗагальний жир: 0,4гArtichokes
Artichokes, (globe or french), raw
47 ккалБілки: 3,3гВуглеводи: 10,5гЗагальний жир: 0,2гArugula
Arugula, raw
25 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 3,7гЗагальний жир: 0,7гCanned Asparagus
Asparagus, canned, regular pack, solids and liquids
15 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 2,5гЗагальний жир: 0,2гCanned Asparagus
Asparagus, canned, drained solids
19 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 2,5гЗагальний жир: 0,7гCanned Asparagus
Asparagus, canned, no salt added, solids and liquids
15 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 2,5гЗагальний жир: 0,2гCooked Canned Asparagus
Asparagus, canned, cooked, no added fat
19 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 2,5гЗагальний жир: 0,7гCooked Canned Asparagus
Asparagus, canned, cooked, fat added, NS as to fat type
41 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 2,4гЗагальний жир: 3,2гCooked with Butter or Margarine Canned Asparagus
Asparagus, canned, cooked with butter or margarine
38 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 2,4гЗагальний жир: 2,8гCooked with Oil Canned Asparagus
Asparagus, canned, cooked with oil
45 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 2,4гЗагальний жир: 3,5гBoiled Cooked Asparagus
Asparagus, cooked, boiled, drained
22 ккалБілки: 2,4гВуглеводи: 4,1гЗагальний жир: 0,2гBoiled Cooked Asparagus
Asparagus, cooked, boiled, drained, with salt
22 ккалБілки: 2,4гВуглеводи: 4,1гЗагальний жир: 0,2гCooked Fresh Asparagus
Asparagus, fresh, cooked, no added fat
21 ккалБілки: 2,4гВуглеводи: 4,2гЗагальний жир: 0,1гCooked Fresh Asparagus
Asparagus, fresh, cooked, fat added, NS as to fat type
45 ккалБілки: 2,3гВуглеводи: 4гЗагальний жир: 2,9гCooked with Butter or Margarine Fresh Asparagus
Asparagus, fresh, cooked with butter or margarine
42 ккалБілки: 2,3гВуглеводи: 4,1гЗагальний жир: 2,5гCooked with Oil Fresh Asparagus
Asparagus, fresh, cooked with oil
49 ккалБілки: 2,3гВуглеводи: 4гЗагальний жир: 3,3гFrozen Asparagus
Asparagus, frozen, unprepared
24 ккалБілки: 3,2гВуглеводи: 4,1гЗагальний жир: 0,2гBoiled Frozen Asparagus
Asparagus, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
18 ккалБілки: 3гВуглеводи: 1,9гЗагальний жир: 0,4гBoiled Frozen Asparagus
Asparagus, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
18 ккалБілки: 3гВуглеводи: 1,9гЗагальний жир: 0,4гCooked Frozen Asparagus
Asparagus, frozen, cooked, no added fat
18 ккалБілки: 2,9гВуглеводи: 1,9гЗагальний жир: 0,4гCooked Frozen Asparagus
Asparagus, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type
40 ккалБілки: 2,9гВуглеводи: 1,9гЗагальний жир: 3гCooked with Butter or Margarine Frozen Asparagus
Asparagus, frozen, cooked with butter or margarine
37 ккалБілки: 2,9гВуглеводи: 1,9гЗагальний жир: 2,6гCooked with Oil Frozen Asparagus
Asparagus, frozen, cooked with oil
44 ккалБілки: 2,9гВуглеводи: 1,9гЗагальний жир: 3,3гCooked Asparagus
Asparagus, NS as to form, cooked
45 ккалБілки: 2,3гВуглеводи: 4гЗагальний жир: 2,9гAsparagus
Asparagus, raw
20 ккалБілки: 2,2гВуглеводи: 3,9гЗагальний жир: 0,1гAsparagus
Asparagus, raw
20 ккалБілки: 2,2гВуглеводи: 3,9гЗагальний жир: 0,1гBoiled Leafy Tips Balsam-pear
Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, without salt
34 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 6,7гЗагальний жир: 0,2гBoiled Leafy Tips Balsam-pear
Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, with salt
32 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 6,2гЗагальний жир: 0,2гLeafy Tips Balsam-pear
Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, raw
30 ккалБілки: 5,3гВуглеводи: 3,3гЗагальний жир: 0,7гBoiled Pods Balsam-pear
Balsam-pear (bitter gourd), pods, cooked, boiled, drained, without salt
19 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 4,3гЗагальний жир: 0,2гBoiled Pods Balsam-pear
Balsam-pear (bitter gourd), pods, cooked, boiled, drained, with salt
19 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 4,3гЗагальний жир: 0,2гPods Balsam-pear
Balsam-pear (bitter gourd), pods, raw
17 ккалБілки: 1гВуглеводи: 3,7гЗагальний жир: 0,2гCanned Bamboo Shoots
Bamboo shoots, canned, drained solids
19 ккалБілки: 1,7гВуглеводи: 3,2гЗагальний жир: 0,4гBoiled Cooked Bamboo Shoots
Bamboo shoots, cooked, boiled, drained, with salt
11 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 1,5гЗагальний жир: 0,2гBoiled Cooked Bamboo Shoots
Bamboo shoots, cooked, boiled, drained, without salt
12 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 1,9гЗагальний жир: 0,2гBamboo Shoots
Bamboo shoots, raw
27 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 5,2гЗагальний жир: 0,3гFava Beans
Beans, fava, in pod, raw
88 ккалБілки: 7,9гВуглеводи: 17,6гЗагальний жир: 0,7гBoiled Kidney Beans
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
33 ккалБілки: 4,8гВуглеводи: 4,7гЗагальний жир: 0,6гBoiled Kidney Beans
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
33 ккалБілки: 4,8гВуглеводи: 4,7гЗагальний жир: 0,6гKidney Beans
Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw
29 ккалБілки: 4,2гВуглеводи: 4,1гЗагальний жир: 0,5гCanned Mung Beans
Beans, mung, mature seeds, sprouted, canned, drained solids
12 ккалБілки: 1,4гВуглеводи: 2,1гЗагальний жир: 0,1гBoiled Navy Beans
Beans, navy, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
78 ккалБілки: 7,1гВуглеводи: 15гЗагальний жир: 0,8гBoiled Navy Beans
Beans, navy, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
78 ккалБілки: 7,1гВуглеводи: 15гЗагальний жир: 0,8гNavy Beans
Beans, navy, mature seeds, sprouted, raw
67 ккалБілки: 6,2гВуглеводи: 13,1гЗагальний жир: 0,7гBoiled Pinto Beans
Beans, pinto, immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
162 ккалБілки: 9,3гВуглеводи: 30,9гЗагальний жир: 0,5гBoiled Pinto Beans
Beans, pinto, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
20 ккалБілки: 1,9гВуглеводи: 3,5гЗагальний жир: 0,3гBoiled Pinto Beans
Beans, pinto, immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
162 ккалБілки: 9,3гВуглеводи: 30,9гЗагальний жир: 0,5гBoiled Pinto Beans
Beans, pinto, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
22 ккалБілки: 1,9гВуглеводи: 4,1гЗагальний жир: 0,3гFrozen Pinto Beans
Beans, pinto, immature seeds, frozen, unprepared
170 ккалБілки: 9,8гВуглеводи: 32,5гЗагальний жир: 0,5гPinto Beans
Beans, pinto, mature seeds, sprouted, raw
62 ккалБілки: 5,3гВуглеводи: 11,6гЗагальний жир: 0,9гCanned Shellie Beans
Beans, shellie, canned, solids and liquids
30 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 6,2гЗагальний жир: 0,2гSnap Beans
Beans, snap, green, microwaved
33 ккалБілки: 2,3гВуглеводи: 6,4гЗагальний жир: 0,5гBoiled Snap Beans
Beans, snap, green, cooked, boiled, drained, without salt
35 ккалБілки: 1,9гВуглеводи: 7,9гЗагальний жир: 0,3гBoiled Snap Beans
Beans, snap, green, cooked, boiled, drained, with salt
35 ккалБілки: 1,9гВуглеводи: 7,9гЗагальний жир: 0,3гBoiled Snap Beans
Beans, snap, yellow, cooked, boiled, drained, without salt
35 ккалБілки: 1,9гВуглеводи: 7,9гЗагальний жир: 0,3гBoiled Snap Beans
Beans, snap, yellow, cooked, boiled, drained, with salt
35 ккалБілки: 1,9гВуглеводи: 7,9гЗагальний жир: 0,3гBoiled Snap Beans
Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
28 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 6,5гЗагальний жир: 0,2гBoiled Snap Beans
Beans, snap, yellow, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
28 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 6,5гЗагальний жир: 0,2гBoiled Snap Beans
Beans, snap, yellow, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
28 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 6,5гЗагальний жир: 0,2гBoiled Snap Beans
Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained without salt
28 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 6,5гЗагальний жир: 0,2гCanned Snap Beans
Beans, snap, green, canned, regular pack, drained solids
21 ккалБілки: 1,1гВуглеводи: 4,2гЗагальний жир: 0,4гCanned Snap Beans
Beans, snap, green, canned, no salt added, solids and liquids
15 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 3,5гЗагальний жир: 0,1гCanned Snap Beans
Beans, snap, yellow, canned, regular pack, solids and liquids
15 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 3,5гЗагальний жир: 0,1гCanned Snap Beans
Beans, snap, yellow, canned, no salt added, solids and liquids
15 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 3,5гЗагальний жир: 0,1гCanned Snap Beans
Beans, snap, green, canned, no salt added, drained solids
22 ккалБілки: 1,1гВуглеводи: 4,3гЗагальний жир: 0,5гCanned Snap Beans
Beans, snap, green, canned, regular pack, solids and liquids
15 ккалБілки: 0,7гВуглеводи: 3,3гЗагальний жир: 0,2гCanned Snap Beans
Beans, snap, canned, all styles, seasoned, solids and liquids
16 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 3,5гЗагальний жир: 0,2гCanned Snap Beans
Beans, snap, yellow, canned, regular pack, drained solids
20 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 4,5гЗагальний жир: 0,1гCanned Snap Beans
Beans, snap, yellow, canned, no salt added, drained solids
20 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 4,5гЗагальний жир: 0,1гFrozen Snap Beans
Beans, snap, yellow, frozen, all styles, unprepared
33 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 7,6гЗагальний жир: 0,2гFrozen Snap Beans
Beans, snap, green, frozen, all styles, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
33 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 7,5гЗагальний жир: 0,2гFrozen Snap Beans
Beans, snap, green, frozen, all styles, microwaved
33 ккалБілки: 2гВуглеводи: 7гЗагальний жир: 0,4гSnap Beans
Beans, snap, green, raw
31 ккалБілки: 1,9гВуглеводи: 7,2гЗагальний жир: 0,3гSnap Beans
Beans, snap, yellow, raw
31 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 7,1гЗагальний жир: 0,1гCooked Beet Greens
Beet greens, cooked
48 ккалБілки: 2,3гВуглеводи: 4,5гЗагальний жир: 2,9гBoiled Cooked Beet Greens
Beet greens, cooked, boiled, drained, with salt
27 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 5,5гЗагальний жир: 0,2гBoiled Cooked Beet Greens
Beet greens, cooked, boiled, drained, without salt
27 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 5,5гЗагальний жир: 0,2гBeet Greens
Beet greens, raw
22 ккалБілки: 1,9гВуглеводи: 4,5гЗагальний жир: 0,1гBeet Greens
Beet greens, raw
22 ккалБілки: 2,2гВуглеводи: 4,3гЗагальний жир: 0,1гBeet Juice
Beet juice
25 ккалБілки: 0,7гВуглеводи: 5,9гЗагальний жир: 0,1гCanned Beets
Beets, canned, no salt added, solids and liquids
28 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 6,6гЗагальний жир: 0,1гCanned Beets
Beets, canned, regular pack, solids and liquids
30 ккалБілки: 0,7гВуглеводи: 7,1гЗагальний жир: 0,1гCanned Beets
Beets, canned, drained solids
31 ккалБілки: 0,9гВуглеводи: 7,2гЗагальний жир: 0,1гBoiled Cooked Beets
Beets, cooked, boiled, drained
44 ккалБілки: 1,7гВуглеводи: 10гЗагальний жир: 0,2гBoiled. Drained Cooked Beets
Beets, cooked, boiled. drained, with salt
44 ккалБілки: 1,7гВуглеводи: 10гЗагальний жир: 0,2гCanned Harvard Beets
Beets, harvard, canned, solids and liquids
73 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 18,2гЗагальний жир: 0,1гCanned Pickled Beets
Beets, pickled, canned, solids and liquids
65 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 16,3гЗагальний жир: 0,1гBeets
Beets, raw
43 ккалБілки: 1,7гВуглеводи: 9,2гЗагальний жир: 0,2гBoiled Cooked Borage
Borage, cooked, boiled, drained, with salt
25 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 3,6гЗагальний жир: 0,8гBoiled Cooked Borage
Borage, cooked, boiled, drained, without salt
25 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 3,6гЗагальний жир: 0,8гBorage
Borage, raw
21 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 3,1гЗагальний жир: 0,7гBoiled Immature Seeds Broadbeans
Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
62 ккалБілки: 4,8гВуглеводи: 10,1гЗагальний жир: 0,5гBoiled Immature Seeds Broadbeans
Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
62 ккалБілки: 4,8гВуглеводи: 10,1гЗагальний жир: 0,5гImmature Seeds Broadbeans
Broadbeans, immature seeds, raw
72 ккалБілки: 5,6гВуглеводи: 11,7гЗагальний жир: 0,6гCooked Broccoli and Cauliflower
Broccoli and cauliflower, cooked, no added fat
23 ккалБілки: 2,4гВуглеводи: 4,5гЗагальний жир: 0,2гCooked Broccoli and Cauliflower
Broccoli and cauliflower, cooked, fat added
46 ккалБілки: 2,3гВуглеводи: 4,4гЗагальний жир: 2,7гBroccoli Casserole with Noodles
Broccoli casserole with noodles
112 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 15,9гЗагальний жир: 3,8гBroccoli Casserole with Rice
Broccoli casserole with rice
107 ккалБілки: 4,1гВуглеводи: 15,1гЗагальний жир: 3,6гCooked Cauliflower and Carrots Broccoli
Broccoli, cauliflower and carrots, cooked, no added fat
28 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 5,6гЗагальний жир: 0,3гCooked Cauliflower and Carrots Broccoli
Broccoli, cauliflower and carrots, cooked, fat added
50 ккалБілки: 1,7гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 2,9гCooked Chinese Broccoli
Broccoli, chinese, cooked
22 ккалБілки: 1,1гВуглеводи: 3,8гЗагальний жир: 0,7гCooked Chinese Broccoli
Broccoli, Chinese, cooked
50 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 4,7гЗагальний жир: 3,4гChinese Broccoli
Broccoli, chinese, raw
26 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 4,7гЗагальний жир: 0,8гChinese Broccoli
Broccoli, chinese, raw
26 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 4,7гЗагальний жир: 0,8гCooked Broccoli
Broccoli, cooked, from restaurant
77 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 6,2гЗагальний жир: 4,7гCooked Broccoli
Broccoli, cooked, as ingredient
41 ккалБілки: 2,7гВуглеводи: 6,5гЗагальний жир: 0,4гBoiled Cooked Broccoli
Broccoli, cooked, boiled, drained, with salt
35 ккалБілки: 2,4гВуглеводи: 7,2гЗагальний жир: 0,4гBoiled Cooked Broccoli
Broccoli, cooked, boiled, drained, without salt
35 ккалБілки: 2,4гВуглеводи: 7,2гЗагальний жир: 0,4гFlower Clusters Broccoli
Broccoli, flower clusters, raw
28 ккалБілки: 3гВуглеводи: 5,1гЗагальний жир: 0,4гCooked Fresh Broccoli
Broccoli, fresh, cooked, no added fat
41 ккалБілки: 2,7гВуглеводи: 6,5гЗагальний жир: 0,4гCooked Fresh Broccoli
Broccoli, fresh, cooked, fat added, NS as to fat type
63 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 6,3гЗагальний жир: 3гCooked with Butter or Margarine Fresh Broccoli
Broccoli, fresh, cooked with butter or margarine
60 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 6,3гЗагальний жир: 2,6гCooked with Oil Fresh Broccoli
Broccoli, fresh, cooked with oil
67 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 6,3гЗагальний жир: 3,4гFrozen Broccoli
Broccoli, frozen, chopped, unprepared
26 ккалБілки: 2,8гВуглеводи: 4,8гЗагальний жир: 0,3гFrozen Broccoli
Broccoli, frozen, spears, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
29 ккалБілки: 3,1гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 0,3гBoiled Frozen Broccoli
Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
28 ккалБілки: 3,1гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 0,1гBoiled Frozen Broccoli
Broccoli, frozen, spears, cooked, boiled, drained, with salt
28 ккалБілки: 3,1гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 0,1гBoiled Frozen Broccoli
Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
28 ккалБілки: 3,1гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 0,1гBoiled Frozen Broccoli
Broccoli, frozen, spears, cooked, boiled, drained, without salt
28 ккалБілки: 3,1гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 0,1гCooked Frozen Broccoli
Broccoli, frozen, cooked, no added fat
28 ккалБілки: 3,1гВуглеводи: 5,3гЗагальний жир: 0,1гCooked Frozen Broccoli
Broccoli, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type
50 ккалБілки: 3гВуглеводи: 5,2гЗагальний жир: 2,7гCooked with Butter or Margarine Frozen Broccoli
Broccoli, frozen, cooked with butter or margarine
47 ккалБілки: 3гВуглеводи: 5,2гЗагальний жир: 2,3гCooked with Oil Frozen Broccoli
Broccoli, frozen, cooked with oil
53 ккалБілки: 3гВуглеводи: 5,2гЗагальний жир: 3гLeaves Broccoli
Broccoli, leaves, raw
28 ккалБілки: 3гВуглеводи: 5,1гЗагальний жир: 0,4гCooked Broccoli
Broccoli, NS as to form, cooked
63 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 6,3гЗагальний жир: 3гCooked Broccoli Raab
Broccoli raab, cooked
25 ккалБілки: 3,8гВуглеводи: 3,1гЗагальний жир: 0,5гCooked Broccoli Raab
Broccoli raab, cooked
46 ккалБілки: 3,2гВуглеводи: 2,9гЗагальний жир: 3,2гBroccoli Raab
Broccoli raab, raw
22 ккалБілки: 3,2гВуглеводи: 2,9гЗагальний жир: 0,5гBroccoli Raab
Broccoli raab, raw
22 ккалБілки: 3,2гВуглеводи: 2,9гЗагальний жир: 0,5гBroccoli
Broccoli, raw
32 ккалБілки: 2,7гВуглеводи: 6,4гЗагальний жир: 0,4гBroccoli
Broccoli, raw
39 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 6,3гЗагальний жир: 0,3гCheese Broccoli Salad with Cauliflower
Broccoli salad with cauliflower, cheese, bacon bits, and dressing
270 ккалБілки: 5,8гВуглеводи: 10,4гЗагальний жир: 22,8гBroccoli Slaw Salad
Broccoli slaw salad
123 ккалБілки: 2гВуглеводи: 10,4гЗагальний жир: 8,1гStalks Broccoli
Broccoli, stalks, raw
28 ккалБілки: 3гВуглеводи: 5,2гЗагальний жир: 0,4гBoiled Cooked Brussels Sprouts
Brussels sprouts, cooked, boiled, drained, with salt
36 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 7,1гЗагальний жир: 0,5гBoiled Cooked Brussels Sprouts
Brussels sprouts, cooked, boiled, drained, without salt
36 ккалБілки: 2,6гВуглеводи: 7,1гЗагальний жир: 0,5гCooked Fresh Brussels Sprouts
Brussels sprouts, fresh, cooked, no added fat
45 ккалБілки: 3,5гВуглеводи: 9,3гЗагальний жир: 0,3гCooked Fresh Brussels Sprouts
Brussels sprouts, fresh, cooked, fat added
67 ккалБілки: 3,4гВуглеводи: 9гЗагальний жир: 3гFrozen Brussels Sprouts
Brussels sprouts, frozen, unprepared
41 ккалБілки: 3,8гВуглеводи: 7,9гЗагальний жир: 0,4гBoiled Frozen Brussels Sprouts
Brussels sprouts, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
42 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 8,3гЗагальний жир: 0,4гBoiled Frozen Brussels Sprouts
Brussels sprouts, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
42 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 8,3гЗагальний жир: 0,4гCooked Frozen Brussels Sprouts
Brussels sprouts, frozen, cooked, no added fat
42 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 8,3гЗагальний жир: 0,4гCooked Frozen Brussels Sprouts
Brussels sprouts, frozen, cooked, fat added
64 ккалБілки: 3,5гВуглеводи: 8,1гЗагальний жир: 2,9гCooked Brussels Sprouts
Brussels sprouts, NS as to form, cooked
67 ккалБілки: 3,4гВуглеводи: 9гЗагальний жир: 3гBrussels Sprouts
Brussels sprouts, raw
43 ккалБілки: 3,7гВуглеводи: 9,3гЗагальний жир: 0,4гBrussels Sprouts
Brussels sprouts, raw
43 ккалБілки: 3,4гВуглеводи: 9гЗагальний жир: 0,3гBoiled Cooked Burdock Root
Burdock root, cooked, boiled, drained, with salt
88 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 21,2гЗагальний жир: 0,1гBoiled Cooked Burdock Root
Burdock root, cooked, boiled, drained, without salt
88 ккалБілки: 2,1гВуглеводи: 21,2гЗагальний жир: 0,1гBurdock Root
Burdock root, raw
72 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 17,3гЗагальний жир: 0,2гCanned Butterbur
Butterbur, canned
3 ккалБілки: 0,1гВуглеводи: 0,4гЗагальний жир: 0,1гBoiled Cooked Butterbur
Butterbur, cooked, boiled, drained, with salt
8 ккалБілки: 0,2гВуглеводи: 2,2гЗагальний жир: 0гBoiled Cooked Butterbur
Butterbur, cooked, boiled, drained, without salt
8 ккалБілки: 0,2гВуглеводи: 2,2гЗагальний жир: 0гButterbur
Butterbur, (fuki), raw
14 ккалБілки: 0,4гВуглеводи: 3,6гЗагальний жир: 0гCooked Chinese Cabbage
Cabbage, Chinese, cooked, no added fat
14 ккалБілки: 1,6гВуглеводи: 2,3гЗагальний жир: 0,2гCooked Chinese Cabbage
Cabbage, Chinese, cooked, fat added
37 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 2,2гЗагальний жир: 2,9гBoiled Chinese Cabbage
Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, with salt
12 ккалБілки: 1,6гВуглеводи: 1,8гЗагальний жир: 0,2гBoiled Chinese Cabbage
Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, without salt
12 ккалБілки: 1,6гВуглеводи: 1,8гЗагальний жир: 0,2гChinese Cabbage
Cabbage, chinese (pak-choi), raw
13 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 2,2гЗагальний жир: 0,2гBoiled Chinese Cabbage
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, with salt
14 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 2,4гЗагальний жир: 0,2гBoiled Chinese Cabbage
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt
14 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 2,4гЗагальний жир: 0,2гChinese Cabbage
Cabbage, chinese (pe-tsai), raw
16 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 3,2гЗагальний жир: 0,2гChinese Cabbage
Cabbage, Chinese, raw
13 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 2,2гЗагальний жир: 0,2гBoiled Common Cabbage
Cabbage, common, cooked, boiled, drained, with salt
23 ккалБілки: 1,3гВуглеводи: 5,5гЗагальний жир: 0,1гCommon (danish Cabbage
Cabbage, common (danish, domestic, and pointed types), freshly harvest, raw
24 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 0,2гCommon (danish Cabbage
Cabbage, common (danish, domestic, and pointed types), stored, raw
24 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 0,2гCooked Cabbage
Cabbage, cooked, as ingredient
32 ккалБілки: 1гВуглеводи: 6,7гЗагальний жир: 0,2гBoiled Cooked Cabbage
Cabbage, cooked, boiled, drained, without salt
23 ккалБілки: 1,3гВуглеводи: 5,5гЗагальний жир: 0,1гGreen Cabbage
Cabbage, green, pickled
46 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 10,2гЗагальний жир: 0,2гCooked Green Cabbage
Cabbage, green, cooked, no added fat
32 ккалБілки: 1гВуглеводи: 6,6гЗагальний жир: 0,2гCooked Green Cabbage
Cabbage, green, cooked, fat added, NS as to fat type
55 ккалБілки: 1гВуглеводи: 6,4гЗагальний жир: 2,9гCooked with Butter or Margarine Green Cabbage
Cabbage, green, cooked with butter or margarine
52 ккалБілки: 1гВуглеводи: 6,4гЗагальний жир: 2,5гCooked with Oil Green Cabbage
Cabbage, green, cooked with oil
58 ккалБілки: 1гВуглеводи: 6,4гЗагальний жир: 3,3гGreen Cabbage
Cabbage, green, raw
31 ккалБілки: 1гВуглеводи: 6,4гЗагальний жир: 0,2гFresh Japanese Style Cabbage
Cabbage, japanese style, fresh, pickled
30 ккалБілки: 1,6гВуглеводи: 5,7гЗагальний жир: 0,1гKimchi Cabbage
Cabbage, kimchi
15 ккалБілки: 1,1гВуглеводи: 2,4гЗагальний жир: 0,5гMustard Cabbage
Cabbage, mustard, salted
28 ккалБілки: 1,1гВуглеводи: 5,6гЗагальний жир: 0,1гCooked Napa Cabbage
Cabbage, napa, cooked
12 ккалБілки: 1,1гВуглеводи: 2,2гЗагальний жир: 0,2гCabbage
Cabbage, raw
25 ккалБілки: 1,3гВуглеводи: 5,8гЗагальний жир: 0,1гRed Cabbage
Cabbage, red, pickled
49 ккалБілки: 1гВуглеводи: 10,5гЗагальний жир: 0,2гBoiled Red Cabbage
Cabbage, red, cooked, boiled, drained, with salt
29 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 6,9гЗагальний жир: 0,1гBoiled Red Cabbage
Cabbage, red, cooked, boiled, drained, without salt
29 ккалБілки: 1,5гВуглеводи: 6,9гЗагальний жир: 0,1гCooked Red Cabbage
Cabbage, red, cooked
58 ккалБілки: 1,3гВуглеводи: 6,9гЗагальний жир: 2,9гRed Cabbage
Cabbage, red, raw
31 ккалБілки: 1,3гВуглеводи: 7,1гЗагальний жир: 0,2гRed Cabbage
Cabbage, red, raw
34 ккалБілки: 1,2гВуглеводи: 6,8гЗагальний жир: 0,2гCabbage Salad
Cabbage salad, NFS
45 ккалБілки: 0,8гВуглеводи: 8,9гЗагальний жир: 0,8гBoiled Savoy Cabbage
Cabbage, savoy, cooked, boiled, drained, with salt
24 ккалБілки: 1,8гВуглеводи: 5,4гЗагальний жир: 0,1г