Учасник — це повторюваний профіль особи, який зберігається в вашому обліковому записі. Він містить біометричні дані (віку, зріст, вагу, рівень активності), необхідні ШІ для розрахунку точних цілей калорій та макронутрієнтів. Додайте кожну особу один раз і обирайте її в будь-якому майбутньому плані харчування — без дублювання, без переписування.
Коли я планую їжу для своєї родини, я хочу налаштувати кожного учасника один раз, щоб мені не доводилося знову вводити вік, вагу та рівень активності щоразу, коли я готую для них.
Що бачить AI для кожного учасника
Структуровані біометричні поля безпосередньо живлять рівняння Миффліна-Стьє Жора, яке використовується на наступному кроці для обчислення щоденних цілей калорій та макронутрієнтів.
Як працює бібліотека учасників
1. Створити особу один раз
Відкрийте форму "Додати особу", заповніть біометричні дані, збережіть. Запис зберігається у вашій бібліотеці та доступний для всіх майбутніх планів.
2. Обирайте їх за планом
У чарівній частині кроку 1 ви позначаєте галочками людей, для яких призначений цей план — одинока людина, пара, вся родина або сусіди по квартирі.
3. Використовуйте повторно в майбутніх планах
Наступного разу, коли ви створюєте план, та сама бібліотека з'явиться знову. Без набору тексту, без дублювання. Оновіть одну людину, і всі майбутні плани відображатимуть зміни.
4. Безпечне видалення з перевіркою використання
Якщо особа використовується в активному плані, API блокує видалення та повідомляє вас, які плани посилаються на неї — ви ніколи не втрачаєте дані без попередження.
Як особа виглядає у вашій бібліотеці
Each participant becomes a reusable card with linked nutrition profile, BMI, and the meal plans they appear in.
Розроблено для реальних домогосподарств
Бібліотека учасників масштабується від однієї особи до складних налаштувань для кількох людей.
Самостійний планувальник
Один учасник, один профіль. Швидке налаштування, але все одно користується перевагами макросів, заснованих на USDA, і обмежень плану, враховуючи рівень.
Парами
Дві людини, які ділять холодильник. Режим "ПОДІЛЕНОГО" блюда генерує один рецепт із порціями, масштабованими відповідно до калорійності — 650 ккал для нього та 420 ккал для неї з однієї каструлі.
Сім'я з дітьми
Різний вік, різні калорійні діапазони. Режим ІНДИВІДУАЛЬНИЙ надає кожному учаснику власні страви; гібридний режим змішує (батьки ділять, діти мають свої).
Співмешканці та групи
Різні незалежні дієти під одним дахом. Створений план дає один список покупок, який об'єднує всі інгредієнти з усіх страв.
The form you'll fill in
Same fields, same layout — pre-filled here so you can see what to expect.
Add a person
Reusable profiles. Use them across multiple meal plans.
years
cm
kg
Used by the AI to scale calorie targets.
Питання, які люди задають
Короткі відповіді.
Скільки учасників я можу додати?
Немає жорсткого обмеження для бібліотеки. Зазвичай один план харчування використовує 1–10 учасників; обмеження рівня застосовуються до плану, а не до бібліотеки.
Що станеться, якщо я видалю людину, яка перебуває в активному плані?
API блокує видалення через конфлікт 409 та повертає список планів, які все ще посилаються на них. Спочатку видаліть їх з цих планів, а потім видаліть.
Чи одиниці лише метричні?
Так. Зріст зберігається в сантиметрах, а вага — у кілограмах. Перетворення для користувачів імперської системи вимірювання відбувається на боці клієнта перед відправленням значення.
Де вказувати медичні стани та алергії?
Не на самому учаснику — вони зберігаються в профілі харчування (крок 2). Один учасник може мати кілька профілів з часом.
Хто може бачити дані учасника?
Тільки ви. Кожне запитання обмежене вашим ідентифікатором користувача через JWT, і учасники ніколи не діляться між обліковими записами.
- Reviewed by
- Команда платформи штучного інтелекту та харчування Melio Nutrition
- Останнє оновлення