Hormel Canadian Style Bacon
Інформація про поживну цінність
- Загальний жир 4,94 g6%
- Насичені жири 1,83 g9%
- Трансжири —
- Холестерин 49 mg16%
- Натрій 1 016 mg44%
- Загальна кількість вуглеводів 1,87 g1%
- Клітковина —
- Загальні цукри 1,43 g
- Білки 16,88 g34%
- Вітамін D —
- Кальцій 6 mg0%
- Залізо 0,9 mg5%
- Калій 279 mg6%
100g of HORMEL Canadian Style Bacon contains 122 kcal кілокалорії, 16,88g білки, and 1,8mg цинк per USDA FoodData Central.
Розподіл калорій
Як розподілені калорії між макронутрієнтами
- Білки57%(68 kcal)
- Вуглеводи6%(7 kcal)
- Жири37%(44 kcal)
Поживна щільність
Відповідає ≥10% денної норми для 5 з 14 поживних речовин
Помірна щільність поживних речовинВикористовуйте Hormel Canadian Style Bacon у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо Hormel Canadian Style Bacon (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчуванняКатегорія: Продукти з свинини
- Hormel Canadian Style Bacon має співвідношення калію до натрію 0.3:1, що вважається поганий для підтримки кров'яного тиску.
Повний розклад поживних речовин
per 100gМакронутрієнти▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Кілокалорії Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Також відомі як: Calories, kcal | 122 kcal | 6% |
| Білки Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 16,88 g | 34% |
| Вуглеводи Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Також відомі як: Carbohydrates | 1,87 g | 1% |
| Загальний жир Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Також відомі як: Total Lipid, Fat | 4,94 g | 6% |
| Цукри Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Також відомі як: Total Sugars | 1,43 g | — |
Мінеральні речовини▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Натрій Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Також відомі як: Salt (as Na) | 1 016 mg | 44% |
| Калій Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 279 mg | 6% |
| Кальцій Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 6 mg | 0% |
| Магній Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 19 mg | 5% |
| Залізо Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,9 mg | 5% |
| Цинк Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 1,8 mg | 16% |
| Мідь Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,1 mg | 11% |
Деталі жирів▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Насичені жири Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Також відомі як: Saturated Fatty Acids, SFA | 1,83 g | 9% |
| Мононенасичені жири Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. Також відомі як: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 2,49 g | — |
| Поліненасичені жири Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. Також відомі як: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 0,62 g | — |
| Холестерин Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 49 mg | 16% |
Вітаміни▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Вітамін С Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Також відомі як: Ascorbic Acid | 1,4 mg | 2% |
Інші▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Вода Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 72,95 g | — |
Профіль жирних кислот
Розклад жирів на 100 грамів
- Насичені37%(1,83 g)
- Мононенасичені50%(2,49 g)
- Поліненасичені13%(0,62 g)
Розміри порцій для домогосподарства
г- serving
- 56 г
Часто задані питання про Hormel Canadian Style Bacon
Скільки калорій у Hormel Canadian Style Bacon?
Hormel Canadian Style Bacon містить 122 ккал на 100 грамів, дані взяті з USDA FoodData Central.
Скільки холестерину містить Hormel Canadian Style Bacon?
Hormel Canadian Style Bacon містить 49 мг холестерину та 1016 мг натрію на 100 грамів, згідно з USDA FoodData Central.
Що за макроси в Hormel Canadian Style Bacon?
На 100 грамів, Hormel Canadian Style Bacon містить 16.88 г білка, 1.87 г вуглеводів та 4.94 г загального жиру.
Чи підходить Hormel Canadian Style Bacon для кето або низькокалорійної дієти?
Так — Hormel Canadian Style Bacon містить 1.9 г чистих вуглеводів на 100 г, що підходить для low-carb плану.
Звідки беруться дані про поживність Hormel Canadian Style Bacon?
Інформація про поживну цінність Hormel Canadian Style Bacon отримана з бази даних USDA FoodData Central (ідентифікатор FDC 167911). Перегляньте основний запис за посиланням https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167911/nutrients.
Сумісність з дієтою
- Низький вміст вуглеводівUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Низький вміст цукруUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
- Придатний для палео-дієтиFalls within whole-food paleo guidelines: no grains, legumes, dairy, or refined additives in the USDA category.
- БезглютеновийFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Продукти, які добре поєднуються з Hormel Canadian Style Bacon
Доповнюючі інгредієнти з пов'язаних категорій USDA — корисні відправні точки при плануванні страви навколо Hormel Canadian Style Bacon.
3 ідеї страв із Hormel Canadian Style Bacon
Початкові шаблони, що відповідають профілю поживних речовин Hormel Canadian Style Bacon. Відкрийте генератор планів харчування, щоб перетворити будь-який з них на повний рецепт із покупним списком.
- Сніданок
Easy morning meal with hormel Canadian Style Bacon
Use hormel Canadian Style Bacon alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Обід
Low-carb lunch built around hormel Canadian Style Bacon
A big leafy salad with hormel Canadian Style Bacon, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Обід
Simple dinner with hormel Canadian Style Bacon
Pair hormel Canadian Style Bacon with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
Звідки беруться ці дані?
Значення поживних речовин отримані з бази даних USDA FoodData Central — авторитетного джерела складу продуктів харчування Міністерства сільського господарства США. Значення середні за кількома зразками, щоб надати вам репрезентативне значення на 100 грамів їстівної порції.
Дані отримані з USDA FoodData Central (ID FDC: 167911), доступні 2019-04-01.
Опубліковано: 2019-04-01
Більше продуктів у Продукти з свинини
Pre-sliced Bacon
Bacon, pre-sliced, reduced/low sodium, unprepared
407 ккалБілки: 12,5гВуглеводи: 0,8гЗагальний жир: 39,3гCooked Canadian Bacon
Canadian bacon, cooked, pan-fried
146 ккалБілки: 28,3гВуглеводи: 1,8гЗагальний жир: 2,8гCanadian Bacon
Canadian bacon, unprepared
110 ккалБілки: 20,3гВуглеводи: 1,3гЗагальний жир: 2,6гHam
Pork Products
117 ккалБілки: 19гВуглеводи: 1,6гЗагальний жир: 3,9гNo Sauce Ham and Noodles
Ham and noodles, no sauce
144 ккалБілки: 7,2гВуглеводи: 15,9гЗагальний жир: 5,5гHam and Noodles with Cream or White Sauce
Ham and noodles with cream or white sauce
139 ккалБілки: 6,8гВуглеводи: 15,3гЗагальний жир: 5,4гHam and Rice with Mushroom Sauce
Ham and rice with mushroom sauce
136 ккалБілки: 5,4гВуглеводи: 16,3гЗагальний жир: 5,2гBroccoli Ham and Vegetables Excluding Carrots
Ham and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce
120 ккалБілки: 7,6гВуглеводи: 5,1гЗагальний жир: 7,8г
Використовуйте Hormel Canadian Style Bacon у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо Hormel Canadian Style Bacon (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчування