Агент планування харчування

Каталог

Рецепти

433 рецепти в каталозі

Обідsnack dinner breakfast lunch

Режим харчуванняhigh-protein low-carb mediterranean vegan vegetarian

Дієтаdairy-free gluten-free low-sodium nut-free

Кухняasian american mediterranean mexican italian indian

Максимальний час15 30 45 60

Очистити фільтри

Печена сьомга з коричневим рисом

Печена сьомга з коричневим рисом

28 min710 kcal·P51g·C59g·F28g

Мексиканські таляс з тилапією

Мексиканські таляс з тилапією

25 min510 kcal·P58g·C46g·F11g

Roasted Chicken Breast with Couscous and Vegetables

Roasted Chicken Breast with Couscous and Vegetables

35 min860 kcal·P93g·C62g·F24g

Poulet Grillé avec Riz et Légumes

Poulet Grillé avec Riz et Légumes

50 min939 kcal·P81g·C83g·F32g

Grilled Lemon Herb Chicken with Quinoa and Roasted Vegetables

Grilled Lemon Herb Chicken with Quinoa and Roasted Vegetables

60 min683 kcal·P51g·C68g·F22g

Baked Salmon with Quinoa and Roasted Vegetables

Baked Salmon with Quinoa and Roasted Vegetables

30 min584 kcal·P43g·C58g·F19g

Grilled Lemon Herb Salmon with Quinoa and Spinach

Grilled Lemon Herb Salmon with Quinoa and Spinach

45 min700 kcal·P52g·C70g·F23g

Quinoa & Black Bean Stuffed Peppers

Quinoa & Black Bean Stuffed Peppers

50 min503 kcal·P32g·C63g·F14g

Poulet Rôti avec Riz et Légumes

Poulet Rôti avec Riz et Légumes

45 min1233 kcal·P107g·C109g·F41g

Baked Tofu Stir-Fry with Brown Rice

Baked Tofu Stir-Fry with Brown Rice

60 min461 kcal·P34g·C45g·F15g

Lemon Garlic Butter Shrimp with Quinoa and Steamed Broccoli

Lemon Garlic Butter Shrimp with Quinoa and Steamed Broccoli

30 min700 kcal·P52g·C70g·F23g

Gegrillter Lachs mit Quinoa und Gemüse

Gegrillter Lachs mit Quinoa und Gemüse

35 min3741 kcal·P282g·C375g·F124g

Pasta with Turkey Tomato Sauce

Pasta with Turkey Tomato Sauce

20 min999 kcal·P74g·C107g·F30g

Omlet z warzywami i serem feta

Omlet z warzywami i serem feta

22 min580 kcal·P32g·C25g·F35g

Baked Salmon with Sweet Potato and Roasted Broccoli

Baked Salmon with Sweet Potato and Roasted Broccoli

20 min642 kcal·P52g·C60g·F21g

Filet de Poisson Blanc aux Épices avec Purée de Courge

Filet de Poisson Blanc aux Épices avec Purée de Courge

32 min813 kcal·P60g·C80g·F27g

Фрикадельки з яловичини з макаронами та томатним соусом

Фрикадельки з яловичини з макаронами та томатним соусом

35 min0 kcal·P0g·C0g·F0g

Poulet au riz

Poulet au riz

45 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Teriyaki Chicken with White Rice and Stir-Fried Vegetables

Teriyaki Chicken with White Rice and Stir-Fried Vegetables

35 min1287 kcal·P91g·C173g·F24g

Creamy Garlic Chicken with Quinoa and Spinach

Creamy Garlic Chicken with Quinoa and Spinach

30 min480 kcal·P36g·C48g·F16g

Pan-Seared Cod with Quinoa and Asparagus

Pan-Seared Cod with Quinoa and Asparagus

23 min538 kcal·P42g·C54g·F18g

Poulet aux légumes et riz

Poulet aux légumes et riz

45 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Pan-Seared Tofu and Shrimp with Vegetable Stir-Fry and Brown Rice

Pan-Seared Tofu and Shrimp with Vegetable Stir-Fry and Brown Rice

35 min785 kcal·P61g·C92g·F23g

Котлети з м'яса індички з гарніром з рису та овочів

Котлети з м'яса індички з гарніром з рису та овочів

45 min495 kcal·P38g·C51g·F17g