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1,156 рецепти в каталозі

Обідsnack dinner breakfast lunch

Режим харчуванняlow-carb high-protein mediterranean vegan vegetarian keto

Дієтаdairy-free gluten-free low-sodium nut-free

Кухняamerican mediterranean mexican italian asian indian

Максимальний час15 30 45 60

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Savory Quinoa and Spinach Bowl with Grilled Salmon

Savory Quinoa and Spinach Bowl with Grilled Salmon

25 min600 kcal·P45g·C60g·F20g

Boulettes de poulet aux légumes

Boulettes de poulet aux légumes

35 min939 kcal·P81g·C83g·F32g

Saisonales Rührei mit Avocado und Vollkornbrot

Saisonales Rührei mit Avocado und Vollkornbrot

25 min3351 kcal·P282g·C375g·F124g

Bowl de poulet et riz

Bowl de poulet et riz

35 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Mango with Sesame Seeds

afternoon_snack

Mango with Sesame Seeds

6 min194 kcal·P4g·C30g·F9g

Beef stir-fry with brown rice and vegetables

Beef stir-fry with brown rice and vegetables

27 min722 kcal·P68g·C60g·F24g

Салат з тунцем та середземноморськими овочами

Салат з тунцем та середземноморськими овочами

15 min1038 kcal·P78g·C104g·F35g

Lemon Garlic Butter Shrimp with Quinoa and Steamed Broccoli

Lemon Garlic Butter Shrimp with Quinoa and Steamed Broccoli

30 min700 kcal·P52g·C70g·F23g

Omelette aux épinards et pain complet

Omelette aux épinards et pain complet

25 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Oatmeal Bowl with Fresh Berries and Yogurt

Oatmeal Bowl with Fresh Berries and Yogurt

12 min547 kcal·P27g·C95g·F8g

Wrap de poulet au légumes

Wrap de poulet au légumes

35 min939 kcal·P81g·C83g·F32g

Grilled Chicken with Sweet Potato & Broccoli

Grilled Chicken with Sweet Potato & Broccoli

40 min607 kcal·P48g·C59g·F19g

Turkish Lamb Meatballs with Greek Yogurt

Turkish Lamb Meatballs with Greek Yogurt

27 min782 kcal·P63g·C42g·F39g

Hähnchen-Couscous-Schüssel mit Gemüse

Hähnchen-Couscous-Schüssel mit Gemüse

35 min994 kcal·P74g·C112g·F28g

Proteinreicher Haferbrei mit Beeren und Nüssen

Proteinreicher Haferbrei mit Beeren und Nüssen

25 min3351 kcal·P282g·C375g·F124g

Omelette de Poulet avec Riz

Omelette de Poulet avec Riz

35 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Owsianka z bananem i orzechami włoskimi

Owsianka z bananem i orzechami włoskimi

13 min698 kcal·P24g·C108g·F22g

Grilled Lamb Chops with Couscous and Roasted Vegetables

Grilled Lamb Chops with Couscous and Roasted Vegetables

35 min728 kcal·P57g·C77g·F26g

Poulet aux légumes et riz

Poulet aux légumes et riz

45 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Omlet z warzywami i serem feta

Omlet z warzywami i serem feta

22 min580 kcal·P32g·C25g·F35g

Bol de poulet aux légumes

Bol de poulet aux légumes

40 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Saisonales Frühstück mit Lachs und Quinoa

Saisonales Frühstück mit Lachs und Quinoa

35 min3351 kcal·P282g·C335g·F124g

Gegrillter Lachs mit Quinoa-Salat

Gegrillter Lachs mit Quinoa-Salat

40 min1900 kcal·P285g·C48g·F63g

Wrap au poulet et légumes

Wrap au poulet et légumes

30 min939 kcal·P81g·C83g·F32g