For Baking Sweeteners
Sweeteners, for baking, contains sugar and sucralose
Інформація про поживну цінність
- Загальний жир 0 g0%
- Насичені жири —
- Трансжири —
- Холестерин —
- Натрій 2 mg0%
- Загальна кількість вуглеводів 99,53 g36%
- Клітковина —
- Загальні цукри 47,05 g
- Білки 0 g0%
- Вітамін D —
- Кальцій 1 mg0%
- Залізо 0,06 mg0%
- Калій 2 mg0%
100g of Sweeteners, for baking contains 398 kcal кілокалорії, 0g білки, and 0,06mg залізо per USDA FoodData Central.
Розподіл калорій
Як розподілені калорії між макронутрієнтами
- Білки0%(0 kcal)
- Вуглеводи100%(398 kcal)
- Жири0%(0 kcal)
Поживна щільність
Відповідає ≥10% денної норми для 2 з 13 поживних речовин
Низька щільність поживних речовинВикористовуйте For Baking Sweeteners у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо For Baking Sweeteners (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчування- For Baking Sweeteners має співвідношення калію до натрію 1:1, що вважається нейтральний для підтримки кров'яного тиску.
Повний розклад поживних речовин
per 100gМакронутрієнти▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Кілокалорії Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Також відомі як: Calories, kcal | 398 kcal | 20% |
| Білки Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0 g | 0% |
| Вуглеводи Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Також відомі як: Carbohydrates | 99,53 g | 36% |
| Загальний жир Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Також відомі як: Total Lipid, Fat | 0 g | 0% |
| Цукри Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Також відомі як: Total Sugars | 47,05 g | — |
Мінеральні речовини▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Натрій Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Також відомі як: Salt (as Na) | 2 mg | 0% |
| Калій Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 2 mg | 0% |
| Кальцій Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 1 mg | 0% |
| Магній Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 0 mg | 0% |
| Фосфор Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 0 mg | 0% |
| Залізо Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,06 mg | 0% |
| Цинк Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,01 mg | 0% |
| Мідь Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,01 mg | 1% |
| Манган Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0 mg | 0% |
Інші▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Вода Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 0,43 g | — |
Розміри порцій для домогосподарства
г- tbsp
- 15 г
- cup
- 202 г
Часто задані питання про For Baking Sweeteners
Скільки калорій у For Baking Sweeteners?
For Baking Sweeteners містить 398 ккал на 100 грамів, дані взяті з USDA FoodData Central.
Скільки натрію містить For Baking Sweeteners?
For Baking Sweeteners містить 2 мг натрію та 0 мг холестерину на 100 грамів, згідно з USDA FoodData Central.
Що за макроси в For Baking Sweeteners?
На 100 грамів, For Baking Sweeteners містить 0 г білка, 99.53 г вуглеводів та 0 г загального жиру.
Чи підходить For Baking Sweeteners для кето або низькокалорійної дієти?
For Baking Sweeteners містить 99.5 г вуглеводів на 100 г — зазвичай не є основним продуктом для кетогенної або низьковуглеводної дієти.
Звідки беруться дані про поживність For Baking Sweeteners?
Інформація про поживну цінність For Baking Sweeteners отримана з бази даних USDA FoodData Central (ідентифікатор FDC 170673). Перегляньте основний запис за посиланням https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170673/nutrients.
Сумісність з дієтою
- Малий вміст натріюUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- НизькокалорійнийUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- БезглютеновийFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Продукти, які добре поєднуються з For Baking Sweeteners
Доповнюючі інгредієнти з пов'язаних категорій USDA — корисні відправні точки при плануванні страви навколо For Baking Sweeteners.
3 ідеї страв із For Baking Sweeteners
Початкові шаблони, що відповідають профілю поживних речовин For Baking Sweeteners. Відкрийте генератор планів харчування, щоб перетворити будь-який з них на повний рецепт із покупним списком.
- Сніданок
Easy morning meal with for Baking Sweeteners
Use for Baking Sweeteners alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Обід
Balanced lunch plate with for Baking Sweeteners
Build a plate around for Baking Sweeteners, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Обід
Low-sodium dinner with for Baking Sweeteners
Roast for Baking Sweeteners with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Звідки беруться ці дані?
Значення поживних речовин отримані з бази даних USDA FoodData Central — авторитетного джерела складу продуктів харчування Міністерства сільського господарства США. Значення середні за кількома зразками, щоб надати вам репрезентативне значення на 100 грамів їстівної порції.
Дані отримані з USDA FoodData Central (ID FDC: 170673), доступні 2019-04-01.
Опубліковано: 2019-04-01
Більше продуктів у Солодощі
MARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
517 ккалБілки: 4,4гВуглеводи: 66гЗагальний жир: 26,2гMARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
502 ккалБілки: 4,8гВуглеводи: 68,4гЗагальний жир: 23,4гMexican Baking Chocolate
Baking chocolate, mexican, squares
426 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 77,4гЗагальний жир: 15,6гUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, liquid
472 ккалБілки: 12,1гВуглеводи: 36,2гЗагальний жир: 47,7гUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, squares
642 ккалБілки: 14,3гВуглеводи: 28,4гЗагальний жир: 52,3г5th Avenue Candy Bar Candies
Candies, 5TH AVENUE Candy Bar
482 ккалБілки: 8,8гВуглеводи: 62,7гЗагальний жир: 24гAlmond JOY Candy Bar Candies
Candies, ALMOND JOY Candy Bar
479 ккалБілки: 4,1гВуглеводи: 59,5гЗагальний жир: 26,9гButterscotch Candies
Candies, butterscotch
391 ккалБілки: 0гВуглеводи: 90,4гЗагальний жир: 3,3г
Використовуйте For Baking Sweeteners у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо For Baking Sweeteners (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчування