Klondike Frozen Novelties
Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR, No Sugar Added, Stickless Bar
Інформація про поживну цінність
- Загальний жир 13 g17%
- Насичені жири 10,4 g52%
- Трансжири —
- Холестерин 8 mg3%
- Натрій 86 mg4%
- Загальна кількість вуглеводів 25,98 g9%
- Клітковина 3,9 g14%
- Загальні цукри 8,64 g
- Білки 5,2 g10%
- Вітамін D —
- Кальцій 289 mg22%
- Залізо 0,41 mg2%
- Калій —
100g of Frozen novelties, KLONDIKE contains 242 kcal кілокалорії, 5,2g білки, and 289mg кальцій per USDA FoodData Central.
Розподіл калорій
Як розподілені калорії між макронутрієнтами
- Білки9%(21 kcal)
- Вуглеводи43%(104 kcal)
- Жири48%(117 kcal)
Поживна щільність
Відповідає ≥10% денної норми для 6 з 11 поживних речовин
Низька щільність поживних речовинВикористовуйте Klondike Frozen Novelties у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо Klondike Frozen Novelties (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчування- Klondike Frozen Novelties містить більше кальцій на 100 г, ніж whole cow’s milk — 289 mg проти 113 mg.
Повний розклад поживних речовин
per 100gМакронутрієнти▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Кілокалорії Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Також відомі як: Calories, kcal | 242 kcal | 12% |
| Білки Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 5,2 g | 10% |
| Вуглеводи Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Також відомі як: Carbohydrates | 25,98 g | 9% |
| Загальний жир Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Також відомі як: Total Lipid, Fat | 13 g | 17% |
| Волокна Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Також відомі як: Dietary Fiber | 3,9 g | 14% |
| Цукри Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Також відомі як: Total Sugars | 8,64 g | — |
Мінеральні речовини▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Натрій Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Також відомі як: Salt (as Na) | 86 mg | 4% |
| Кальцій Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 289 mg | 22% |
| Залізо Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,41 mg | 2% |
Деталі жирів▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Насичені жири Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Також відомі як: Saturated Fatty Acids, SFA | 10,4 g | 52% |
| Холестерин Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 8 mg | 3% |
Вітаміни▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Вітамін С Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Також відомі як: Ascorbic Acid | 1 mg | 1% |
Інші▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Вода Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 54,69 g | — |
Розміри порцій для домогосподарства
г- serving 1 bar
- 78 г
Часто задані питання про Klondike Frozen Novelties
Скільки калорій у Klondike Frozen Novelties?
Klondike Frozen Novelties містить 242 ккал на 100 грамів, дані взяті з USDA FoodData Central.
Скільки холестерину містить Klondike Frozen Novelties?
Klondike Frozen Novelties містить 8 мг холестерину та 86 мг натрію на 100 грамів, згідно з USDA FoodData Central.
Що за макроси в Klondike Frozen Novelties?
На 100 грамів, Klondike Frozen Novelties містить 5.2 г білка, 25.98 г вуглеводів та 13 г загального жиру.
Чи підходить Klondike Frozen Novelties для кето або низькокалорійної дієти?
Klondike Frozen Novelties містить 26 г вуглеводів на 100 г — зазвичай не є основним продуктом для кетогенної або низьковуглеводної дієти.
Звідки беруться дані про поживність Klondike Frozen Novelties?
Інформація про поживну цінність Klondike Frozen Novelties отримана з бази даних USDA FoodData Central (ідентифікатор FDC 170667). Перегляньте основний запис за посиланням https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170667/nutrients.
Сумісність з дієтою
- Малий вміст натріюUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Високий кальційDelivers at least 20% of the Daily Value for calcium per 100 g — a meaningful contribution to bone-health targets.
- БезглютеновийFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Продукти, які добре поєднуються з Klondike Frozen Novelties
Доповнюючі інгредієнти з пов'язаних категорій USDA — корисні відправні точки при плануванні страви навколо Klondike Frozen Novelties.
3 ідеї страв із Klondike Frozen Novelties
Початкові шаблони, що відповідають профілю поживних речовин Klondike Frozen Novelties. Відкрийте генератор планів харчування, щоб перетворити будь-який з них на повний рецепт із покупним списком.
- Сніданок
Easy morning meal with klondike Frozen Novelties
Use klondike Frozen Novelties alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Обід
Balanced lunch plate with klondike Frozen Novelties
Build a plate around klondike Frozen Novelties, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Обід
Low-sodium dinner with klondike Frozen Novelties
Roast klondike Frozen Novelties with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Звідки беруться ці дані?
Значення поживних речовин отримані з бази даних USDA FoodData Central — авторитетного джерела складу продуктів харчування Міністерства сільського господарства США. Значення середні за кількома зразками, щоб надати вам репрезентативне значення на 100 грамів їстівної порції.
Дані отримані з USDA FoodData Central (ID FDC: 170667), доступні 2019-04-01.
Опубліковано: 2019-04-01
Більше продуктів у Солодощі
MARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
517 ккалБілки: 4,4гВуглеводи: 66гЗагальний жир: 26,2гMARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
502 ккалБілки: 4,8гВуглеводи: 68,4гЗагальний жир: 23,4гMexican Baking Chocolate
Baking chocolate, mexican, squares
426 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 77,4гЗагальний жир: 15,6гUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, liquid
472 ккалБілки: 12,1гВуглеводи: 36,2гЗагальний жир: 47,7гUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, squares
642 ккалБілки: 14,3гВуглеводи: 28,4гЗагальний жир: 52,3г5th Avenue Candy Bar Candies
Candies, 5TH AVENUE Candy Bar
482 ккалБілки: 8,8гВуглеводи: 62,7гЗагальний жир: 24гAlmond JOY Candy Bar Candies
Candies, ALMOND JOY Candy Bar
479 ккалБілки: 4,1гВуглеводи: 59,5гЗагальний жир: 26,9гButterscotch Candies
Candies, butterscotch
391 ккалБілки: 0гВуглеводи: 90,4гЗагальний жир: 3,3г
Використовуйте Klondike Frozen Novelties у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо Klondike Frozen Novelties (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчування