Nestle Candies
Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins
Інформація про поживну цінність
- Загальний жир 17 g22%
- Насичені жири 11 g55%
- Трансжири 0,08 g
- Холестерин 11 mg4%
- Натрій 33 mg1%
- Загальна кількість вуглеводів 71 g26%
- Клітковина 2,2 g8%
- Загальні цукри 59 g
- Білки 4,4 g9%
- Вітамін D —
- Кальцій 85 mg7%
- Залізо 1,2 mg7%
- Калій —
100g of Candies, NESTLE contains 422 kcal кілокалорії, 4,4g білки, and 1,2mg залізо per USDA FoodData Central.
Розподіл калорій
Як розподілені калорії між макронутрієнтами
- Білки4%(18 kcal)
- Вуглеводи62%(284 kcal)
- Жири34%(153 kcal)
Поживна щільність
Відповідає ≥10% денної норми для 4 з 11 поживних речовин
Низька щільність поживних речовинВикористовуйте Nestle Candies у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо Nestle Candies (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчуванняКатегорія: Солодощі
Повний розклад поживних речовин
per 100gМакронутрієнти▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Кілокалорії Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Також відомі як: Calories, kcal | 422 kcal | 21% |
| Білки Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 4,4 g | 9% |
| Вуглеводи Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Також відомі як: Carbohydrates | 71 g | 26% |
| Загальний жир Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Також відомі як: Total Lipid, Fat | 17 g | 22% |
| Волокна Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Також відомі як: Dietary Fiber | 2,2 g | 8% |
| Цукри Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Також відомі як: Total Sugars | 59 g | — |
Мінеральні речовини▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Натрій Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Також відомі як: Salt (as Na) | 33 mg | 1% |
| Кальцій Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 85 mg | 7% |
| Залізо Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 1,2 mg | 7% |
Деталі жирів▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Насичені жири Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Також відомі як: Saturated Fatty Acids, SFA | 11 g | 55% |
| Трансжири Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. Також відомі як: Trans Fatty Acids | 0,08 g | — |
| Холестерин Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 11 mg | 4% |
Вітаміни▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Вітамін С Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Також відомі як: Ascorbic Acid | 1,6 mg | 2% |
Інші▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Вода Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 6,4 g | — |
Розміри порцій для домогосподарства
г- serving 1.58 oz bag
- 45 г
- serving fun size
- 48 г
- serving 0.25 cup
- 45 г
Часто задані питання про Nestle Candies
Скільки калорій у Nestle Candies?
Nestle Candies містить 422 ккал на 100 грамів, дані взяті з USDA FoodData Central.
Скільки холестерину містить Nestle Candies?
Nestle Candies містить 11 мг холестерину та 33 мг натрію на 100 грамів, згідно з USDA FoodData Central.
Що за макроси в Nestle Candies?
На 100 грамів, Nestle Candies містить 4.4 г білка, 71 г вуглеводів та 17 г загального жиру.
Чи підходить Nestle Candies для кето або низькокалорійної дієти?
Nestle Candies містить 71 г вуглеводів на 100 г — зазвичай не є основним продуктом для кетогенної або низьковуглеводної дієти.
Звідки беруться дані про поживність Nestle Candies?
Інформація про поживну цінність Nestle Candies отримана з бази даних USDA FoodData Central (ідентифікатор FDC 169587). Перегляньте основний запис за посиланням https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169587/nutrients.
Сумісність з дієтою
- Малий вміст натріюUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- БезглютеновийFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Продукти, які добре поєднуються з Nestle Candies
Доповнюючі інгредієнти з пов'язаних категорій USDA — корисні відправні точки при плануванні страви навколо Nestle Candies.
3 ідеї страв із Nestle Candies
Початкові шаблони, що відповідають профілю поживних речовин Nestle Candies. Відкрийте генератор планів харчування, щоб перетворити будь-який з них на повний рецепт із покупним списком.
- Сніданок
Easy morning meal with nestle Candies
Use nestle Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Обід
Balanced lunch plate with nestle Candies
Build a plate around nestle Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Обід
Low-sodium dinner with nestle Candies
Roast nestle Candies with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Звідки беруться ці дані?
Значення поживних речовин отримані з бази даних USDA FoodData Central — авторитетного джерела складу продуктів харчування Міністерства сільського господарства США. Значення середні за кількома зразками, щоб надати вам репрезентативне значення на 100 грамів їстівної порції.
Дані отримані з USDA FoodData Central (ID FDC: 169587), доступні 2019-04-01.
Опубліковано: 2019-04-01
Більше продуктів у Солодощі
MARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
517 ккалБілки: 4,4гВуглеводи: 66гЗагальний жир: 26,2гMARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
502 ккалБілки: 4,8гВуглеводи: 68,4гЗагальний жир: 23,4гMexican Baking Chocolate
Baking chocolate, mexican, squares
426 ккалБілки: 3,6гВуглеводи: 77,4гЗагальний жир: 15,6гUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, liquid
472 ккалБілки: 12,1гВуглеводи: 36,2гЗагальний жир: 47,7гUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, squares
642 ккалБілки: 14,3гВуглеводи: 28,4гЗагальний жир: 52,3г5th Avenue Candy Bar Candies
Candies, 5TH AVENUE Candy Bar
482 ккалБілки: 8,8гВуглеводи: 62,7гЗагальний жир: 24гAlmond JOY Candy Bar Candies
Candies, ALMOND JOY Candy Bar
479 ккалБілки: 4,1гВуглеводи: 59,5гЗагальний жир: 26,9гButterscotch Candies
Candies, butterscotch
391 ккалБілки: 0гВуглеводи: 90,4гЗагальний жир: 3,3г
Використовуйте Nestle Candies у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо Nestle Candies (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчування