breakfast

Proteinreicher Lachs mit Quinoa und Gemüse

Name: Proteinreicher Lachs mit Quinoa und Gemüse
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Ingredients: 600 g Lachs; 350 g Quinoa; 80 g Olivenöl; 300 g Brokkoli

Ein nahrhaftes Frühstück mit Lachs, Quinoa und frischem Gemüse, das reich an Proteinen, gesunden Fetten und Ballaststoffen ist.

No ratings yet

Prep 15mCook 20mTotal 35m

Sign in to save this recipe

Proteinreicher Lachs mit Quinoa und Gemüse is a breakfast recipe ready in about 35 minutes. Each serving has approximately 3105 kcal, 282g protein, 325g carbs, 124g fat.

Instructions

Lachs in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis er gar ist.
Quinoa nach Packungsanweisung kochen.
Brokkoli dämpfen, bis er weich ist.
Alle Zutaten miteinander anrichten und warm servieren.

Reviews0 total

No reviews yet — be the first to try this recipe.

Related recipesView all breakfast recipes →

breakfast

Proteinreicher Lachs mit Quinoa und Gemüse

Яйця з беконом та хлібом

Savory Spinach and Egg White Omelette with Quinoa

Savory Spinach & Mushroom Omelette with Whole Grain Toast

Savory Salmon Quinoa Bowl

Quinoa & Spinach Breakfast Bowl with Grilled Salmon

Lachs mit Quinoa und Gemüse