М'ясний рулет з овочами та гарнір з вареного рису
Ніжний м'ясний рулет з овочами всередині, поданий з вареним рисом та помідоровим соусом
М'ясний рулет з овочами та гарнір з вареного рису is a dinner recipe ready in about 60 minutes. Each serving has approximately 510 kcal, 38g protein, 50g carbs, 17g fat.
Сухарики замочити в молоці на 2 хвилини
М'ясо змішати з яйцем, замоченими сухариками, посолити та поперчити
Морква та цибуля - дрібно нарізати, обсмажити на олії до м'якості
Розкласти м'ясну суміш на папір для випічки, розпрацювати в прямокутник
Розкласти обсмажені овочі по центру, скрутити рулет
Запечатати краї, розкласти в форму для випічки
Змішати помідорову пасту з водою, полити рулет
Запікати при 180°C протягом 35-40 хвилин
Рис варити окремо в підсоленій воді 18-20 хвилин
Подати рулет з рисом та помідоровим соусом