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AI meal planning · USDA-verified

Essensplan-Software für Personaltrainereien — KI

PDF-Export · makrozusich accurate KI-Pläne · Klienten-Dashboard für Gruppen. Generieren Sie innerhalb von Minuten anstatt Stunden eine volle Woche von Mahlzeiten pro Klient, dann senden Sie ein sauberes PDF oder einen Live-Link.

PROFESSIONAL
Die Herausforderung

Wo Personal-Trainerinnen und -Trainer wertvolle Stunden pro Woche verlieren

Die meisten CPTs mit denen wir sprechen, verbringen ihre Abende damit, Rezepte in Tabellen kopiert und eingefügt zu paste, Makronährstoffe von Hand neu zu berechnen und Pläne von Grund auf neu aufzustellen, wenn sich die Ziele eines Kunden ändern.

Die Handfertigung makrozusammenhängender Pläne dauert pro Klienten 2–4 Stunden und bricht zusammen, sobald sich ein Klient ein Ziel oder eine Allergie ändert.

Tabellen und PDFs verlieren den Zusammenhang mit dem Rest der Mandantenbeziehung – es gibt keine Planverlaufsgeschichte, keine Einkaufsliste und kein einfaches Regenerieren.

Generische Apps (MyFitnessPal Premium, Trainerize-Add-ons) überlassen den Upsell an jemand anderen und nicht dem Trainer, der die Arbeit macht.

Die Hinzufügung einer Ernährungsschicht ist die offensichtliche Upsell-Möglichkeit, aber nur dann, wenn der Workflow schnell genug ist, dass du es für mehr als 20 Kunden durchführen kannst, ohne dich zu verausgaben.

DIE LÖSUNG

Wo Melio seinen Nutzwert zeigt

Essensplangener für Personaltrainern lohnen sich, wenn die gesparte Zeit pro Klient × Ihre Stundengehalt eindeutig den Abonnementkosten übersteigt. Für einen Coach mit 50 €/Stunde und 20 aktiven Kunden, der von drei Stunden manueller Essensplanung pro Klient und Monat auf 15 Minuten reduziert, entspricht das etwa einer Rettung von 55 Stunden im Monat – genau die Art von Marge, die ein kleines SaaS-Abonnement problemlos eröffnen sollte.

WHY IT WORKS

Konkrete Ergebnisse, die Coaches damit erzielen

Vier Ergebnisse, die mit Funktionen verbunden sind, die bereits verfügbar sind – keine zukünftigen Versprechen.

Verringere die Zeit für das Erstellen eines Essensplans pro Klienten von 2–4 Stunden auf etwa 10–15 Minuten (KI-Generierung + Anpassungswert).

Senden Sie ein poliertes PDF des vollständigen wöchentlichen Plans mit Makronährwerten, Rezepten und Einkaufsliste (PDF-Export).

Verwalten Sie 20–60 Kunden von einem Dashboard aus mit individuellen Makrozahlen, Allergien und Planverlauf.

Innerhalb von Sekunden ein einzelnes Gericht, einen Tag oder eine ganze Woche neu generieren, wenn sich das Ziel eines Kunden ändert – ohne Neuverfassen.

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HOW IT WORKS

Wie es funktioniert

Unser KI-System macht gesundes Essen einfach mit einem personalisierten, wissenschaftlich untermauerten Ansatz.

STEP 01

Der Klient einbinden

E-Mail einladen, Ziele, Allergien und Trainingsplan festlegen. Der Klientenprofil ist die einzige Quelle der Wahrheit für jeden Plan, den du von nun an generierst.

STEP 02

Legere Makros, erstelle den Plan

Stelle tägliche Makroziele (oder lass die KI sie aus Höhe, Gewicht, Aktivität und Ziel ableiten). Erstelle eine volle Woche von Mahlzeiten mit Makronährstoffen pro Mahlzeit und pro Tag.

STEP 03

Anpassen und überprüfen

Tausche ein Mahlzeit aus, generiere einen einzelnen Tag neu oder pinne eine Rezept, die der Klient schon liebt. Überprüfe die Makronährstoffe und gehe dann zur Lieferung über.

STEP 04

Als PDF oder Live-Link liefern

Exportiere einen druckbaren PDF mit der vollständigen wöchentlichen Planung, Makronährstoffen und Einkaufsliste oder teile einen lebenden Link. Die Plangeschichte pro Klient ist automatisch archiviert.

Echte Ergebnisse

Was CPTs vor dem Anmeldeprozess bei Melio fragen

Häufig gestellte Fragen und Bedenken von CPTs, CSCSs und Studio-Besitzern — formuliert als eigene Behauptungen, nicht als Kundenzitate.

Trainerinnen sagen uns oft, dass sie eine Ernährungsebene zu ihrem Trainingspaket hinzufügen möchten – die Frage ist, ob der Arbeitsablauf für mehr als 20 Kunden mithalten kann.

Melio Team
Häufig gestellte Frage vor der Bestellung
Geben Sie Antwort durch: Massendashboard + KI-Generierung

Studieninhaber fragen, ob die PDF-Exportfunktion professionell genug ist, um sie einem bezahlenden Kunden zu geben – Die Melio-PDF enthält den kompletten Wochenplan, Makronährstoffe pro Mahlzeit, Rezepte und eine aggregierte Einkaufsliste.

Melio Team
Häufig gestellte Frage vor der Bestellung
Geben Sie Antwort durch: PDF-Export

Stärke- und Konditionscoaches fragen, wie die Regeneration damit umgeht, wenn ein Mandant mitten in der Woche seine Ziele ändert – Ein-Mahlzeiten- und Ein-Tages-Regenerierung sind genau dafür konzipiert.

Melio Team
Gängige Frage vor der Bestellung
Geben Sie an: detaillierte Erneuerungsvorgänge
Deine Transformation beginnt hier

Probier es zuerst an zwei oder drei Testklienten aus

Kostenloser Test, keine Kreditkarte erforderlich. Erstellen Sie einen echten Plan, exportieren Sie ein PDF und prüfen Sie, ob die Arbeitsablage zu Ihrem Coachingstil passt, bevor Sie zahlen.

Keine Kreditkarte erforderlichStarte innerhalb von weniger als 3 Minuten
Zahlen im Überblick

Zeitrechnung, keine Erfahrungsberichte

Konkrete Zahlen, die dem Workflow zugeordnet sind – jederzeit mit überprüften Kundendaten ersetzen.

2–4 Std → ca. 15 Min
Probanden- Essensplan

Manuelle Berechnung der Makronährstoffe im Vergleich zur KI-Generierung und Anpassung

20
Anzahl der Mandanten-Essenspläne pro Coach

in 4 Stunden anstelle von 20+ Stunden einrichten

1
PDF pro Plan

Wöchentlicher Plan mit Makronährstoffzahlen und Einkaufsliste

Kostenlos
Kostenstelle — keine Karte

vor dem Bezahlen an Testkunden überprüfen

Zeitberechnungen für Personalastrainer mit KI-Veranstaltungsplangenerierungsoftware
WOFÜR SIE KOMMEN

Personaltrainer-Nährwert-Plattform

Werkzeuge, auf die der oben beschriebene Workflow angewiesen ist — jedes Element entspricht einer echten Produktfunktion.

KI-genauige Essenspläne

Erstelle eine vollständige Woche an Mahlzeiten pro Klient mit Makronährstoffen pro Mahlzeit und pro Tag; passe die Mahlzeiten auf Trainingstage, Ausruhtage und Ziele ab.

Massenkunden-Dashboard

Kundenspezifische Makroziele, Allergieprofile, Plangeschichte und offene Check-ins von einer Seite.

PDF-Export

Exportiere den vollständigen wöchentlichen Plan als druckfähiges PDF mit Makronährwerten pro Mahlzeit, vollständigen Rezepten und einer zusammengefassten Einkaufsliste.

Feinste Regeneration

Erstelle ein einzelnes Gericht, einen einzelnen Tag oder die ganze Woche neu. Die Vorlieben des Kunden und die angepinnten Rezepte werden übernommen.

WHO IT'S FOR

Wer kann profitieren?

Unser künstlerischer Essensplan dient einer vielfältigen Gemeinschaft von gesundheitsbewussten Individuen und Profis.

B2B

Unabhängige Personaltrainers

Einzelpersonal CPTs fügen einer Trainingspakete eine Ernährungsebene hinzu, ohne sich mit Tabellenarbeit zu belasten.

B2B

Gym & Studio-Inhaber

Studio-Besitzer fügen Ernährungsleistungen für mehrere Coaches hinzu mit einem gemeinsamen Kundendashboard.

B2B

Online-Fitnesstrainern

Ferncoaches, die Pläne als PDFs und lebende Links zu Kunden in verschiedenen Zeitzonen liefern.

B2B

Stärke- und Konditionstrainer

Leistungsorientierte Coaches, die mit Athleten arbeiten, die makrogenaue Pläne für Trainingsdagen benötigen.

B2B

Körperkomposition-Spezialisten

Trainer-Fokus auf Fettverlust und Muskelgewinn mit präzisen Makroziele pro Klient und schnellem Erneueren des Plans.

B2B

Korporative Wohngesundheitscoaches

Trainerinnen und Trainer, die skalierbare Ernährungsprogramme für Unternehmensergänzung initiativen mit Massenkundenverwaltung durchführen.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Can I export client meal plans as a PDF?

Yes. Professional plans include premium PDF export so you can hand a polished, printable weekly plan to each client. The PDF contains the full week, macros per meal and per day, recipes with prep notes, and an aggregated shopping list. Custom logo and brand-color theming are not yet available — that feature is on the roadmap, not shipped today.

How many clients can I manage on the platform?

There is no hard cap on the number of client profiles you can store. Day-to-day, most independent trainers manage 20-60 clients comfortably from a single dashboard, and studios with multi-seat plans manage 200+ clients across coaches. Bulk operations let you regenerate plans, update macros, or send check-ins for many clients at once instead of opening each profile.

Do you offer bulk pricing for trainers and studios?

Yes. Solo trainers use the standard professional tier, and studios or online coaching businesses can move to a multi-seat plan with discounted per-coach pricing and shared client billing. See the live tiers and bulk options on our pricing page — limits and prices are managed there, not hardcoded in marketing copy.

What's included in the PDF meal plans?

Each PDF export contains the full weekly plan, macros per meal and per day, full recipes with prep notes, and an aggregated shopping list grouped by store section. PDFs are printable and email-ready. Logo / custom-brand theming is on the roadmap — current PDFs use the default Melio template.

Is there a free trial for personal trainers?

Yes. You can sign up for a free trial, generate live plans for two or three test clients, and see the full workflow end-to-end before paying. There is no credit card required to start, so you can validate that the workflow fits your coaching style first.

How does AI meal planning compare to writing plans manually?

Writing macro-accurate plans by hand typically takes 2-4 hours per client and is hard to keep current as goals change. Our AI generates a full week with macros, recipes, and shopping lists in minutes, then lets you tweak meals, swap ingredients, or regenerate a single day. You stay the expert reviewing and adjusting; the AI removes the spreadsheet busywork.

How does Melio compare to Trainerize, Evolution Nutrition, or MyFitnessPal Premium?

Trainerize is workout-first with a nutrition add-on — meal building there is more manual than AI generation. Evolution Nutrition leans on a library of pre-built plans aimed at registered dietitians and has a heavier learning curve. MyFitnessPal Premium is a consumer macro tracker with no coach-tailored PDF export and no client dashboard for trainers. Melio is built specifically for personal trainers who want AI-generated weekly plans with macros, single-meal regeneration, and a printable PDF deliverable.

Kann ich die Essenspläne meiner Kunden als PDF exportieren?

Ja. Professionelle Pläne enthalten die Premium-Funktion der PDF-Exportierung, sodass Sie jedem Kunden ein poliertes und druckfähiges Wochenplan überreichen können. Die PDF enthält den kompletten Plan für eine Woche, die Makronährstoffe pro Mahlzeit und pro Tag, Rezepte mit Zubereitungshinweisen sowie eine zusammengefasste Einkaufsliste. Benutzerdefinierte Logos und Markefarben sind derzeit nicht verfügbar – diese Funktion steht auf dem Roadmap, aber ist aktuell noch nicht implementiert.

Wie viele Kunden kann ich im Plattform verwalten?

Es gibt keine feste Obergrenze für die Anzahl der Mandantenprofile, die Sie speichern können. Allgemein verwalten unabhängige Trainer im täglichen Einsatz 20-60 Mandanten komfortabel von einer einzelnen Dashboard-Ansicht aus, und Studios mit Mehrbenutzerplänen verwalten über 200 Mandanten über mehrere Coaches hinweg. Massenoperationen ermöglichen es Ihnen, Pläne für viele Mandanten neu zu generieren, Makronährstoffe zu aktualisieren oder Check-ins zu senden, anstatt jedes Profil einzeln zu öffnen.

Bieten Sie Rabatte für Trainer und Studios?

Ja. Einzeltrainer verwenden die Standard-Professional-Tarife, und Studios oder Online-Coaching-Geschäfte können sich auf ein mehrsitziges Tarifsystem mit reduzierten Preisen pro Coach und gemeinsamem Klienten-Rechnungsbetrag umstellen. Siehe unsere Preisseiten für aktuelle Tarife und Masseneinzeloptionen — die Limits und Preise werden dort verwaltet, nicht in der Marketingkommunikation.

Was ist im PDF-Essensplan enthalten?

Jede PDF-Export enthält den vollständigen wöchentlichen Plan, die Makronährstoffe pro Mahlzeit und pro Tag, vollständige Rezepte mit Vorbereitungshinweisen und eine aggregierte Einkaufsliste gruppiert nach Ladensektionen. Die PDFs sind druck- und e-Mail-fähig. Ein Logosatz / benutzerdefinierte Markeingabe steht im Roadmap – aktuelle PDFs verwenden das Standard-Melio-Vorlagenformat.

Gibt es eine kostenlose Testversion für Personal-Trainer?

Ja, Sie können eine kostenlose Testversion anmelden, lebende Pläne für zwei oder drei Testkunden generieren und den vollständigen Workflow von Anfang bis Ende sehen, bevor Sie zahlen. Es wird keine Kreditkarte benötigt, um zu beginnen, sodass Sie zunächst überprüfen können, ob der Workflow Ihrem Coachingstil entspricht.

Wie unterscheidet sich die KI-Beratung für Essenspläne von der Handfertigung von Plänen?

Das Handschreiben von makronahezu exakten Plänen dauert für einen Kunden normalerweise 2-4 Stunden und ist schwierig zu aktualisieren, wenn sich die Ziele ändern. Unsere KI erstellt innerhalb von Minuten eine vollständige Woche mit Makrozahlen, Rezepten und Einkaufslisten und ermöglicht es Ihnen, Mahlzeiten anzupassen, Zutaten auszutauschen oder einen einzelnen Tag neu zu erstellen. Sie bleiben der Experte für die Überprüfung und Anpassung; die KI nimmt den Tabellendienst in Anspruch.

Wie vergleicht sich Melio mit Trainerize, Evolution Nutrition oder MyFitnessPal Premium?

Trainerize ist ein Workout-fokus mit einem Ernährungs-Addon – das Essenbauen dort ist mehr manuell als durch KI generiert. Evolution Nutrition lehnt sich an eine Bibliothek von vorbereiteten Plänen für registrierte Ernährungshelfer an und hat einen stärkeren Lernanstieg. MyFitnessPal Premium ist ein Verbraucher-Makrotacker ohne coachtailorisierten PDF-Export und keine Trainer-Dashboard für Klienten. Melio wurde speziell für persönliche Trainers entwickelt, die KI-generierte wöchentliche Pläne mit Makros, Erneuerung einzelner Mahlzeiten und ein druckbares PDF-Deliverable bevorzugen.

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CITABILITY

Ist Melio eine gute Software für Personaltrainers?

Ja – Melio ist ein Essensplan-Software für Personal-Trainer, die präzise wöchentliche Essenspläne mit PDF-Ausgaben und einer umfassenden Kundendashboard-Funktion ohne Handarbeit erstellen möchten. Einzeltrainer nutzen es, um eine Ernährungsschicht zu ihren Trainingspaketen hinzuzufügen; Studios verwenden Mehrsitz-Pläne, um Kunden zwischen Coaches zu verteilen. Die schnellste Rendite ergibt sich daraus, dass die Zeit für Kundenessenspläne von Stunden auf Minuten reduziert wird. Konkrete Funktionen, die CPTs am häufigsten nutzen: PDF-Ausgabe vollständiger wöchentlicher Pläne, umfassende Kundendashboard-Funktion mit individuellen Makrozahlen und Allergienprofilen, künstlich-intelligenzgenerierte wöchentliche Pläne mit vollständigen Makros pro Mahlzeit und pro Tag, einzelne Mahlzeiten- und tägliche Regenerierung, um Anpassungen der Kunden nicht eine Neuverfassung zu erfordern, zusammengefasste Einkaufslisten nach Lagerbereich gruppiert, Plan-Geschichte pro Kunde und ein kostenlose Testversion ohne Kreditkarte, damit Sie das Workflow anhand von zwei oder drei Testkunden überprüfen können, bevor Sie zahlen.

Workflow

Wie funktioniert eine Essensplan-Software für Personaltrainers?

Fünf konkrete Schritte von der Einladung bis zur Lieferung. Keine Tabellen, keine manuelle Makrorechnung, kein Kopieren von Rezepten aus Blogs.

  • Invite a client by email — they accept and a profile opens with their goals, allergies, and training schedule.
  • Set their daily macro targets (or let the AI infer them from height, weight, activity, and goal) and pick a meal pattern.
  • Generate a full week of meals — the AI returns recipes, prep times, full macros per meal and per day, and a unified shopping list.
  • Review and tweak — swap a meal, regenerate a single day, or pin a recipe the client already loves before sending.
  • Export a PDF or share a live link — the client opens a clean, printable plan with the full week, macros, recipes, and shopping list.
  • Einen Kunden per E-Mail einladen – sie akzeptieren und ihr Profil mit ihren Ziele, Allergien und Trainingsplan öffnet sich.
  • Stelle ihre täglichen Makroziele ein (oder lass die KI sie aus ihrer Körpergröße, Gewicht, Aktivität und ihrem Ziel ableiten) und wähle ein Mahlzeitenmuster.
  • Erstelle eine vollständige Woche an Mahlzeiten – das KI generiert Rezepte, Vorbereitungszeiten, volle Makronährstoffangaben pro Mahlzeit und pro Tag sowie eine einheitliche Einkaufsliste.
  • Überprüfen und anpassen – Wechseln Sie ein Mahlzeit aus, generieren Sie einen einzelnen Tag neu oder heften Sie eine Rezeptur fest, die der Klient bereits mag, bevor Sie senden.
  • Exportiere ein PDF oder teile einen lebenden Link – der Kunde öffnet eine saubere, druckbare Planung für die komplette Woche mit den täglichen Mahlzeiten, Makronährstoffen, Rezepten und Einkaufsliste.
VERGLEICH

Essensplan-Software für Personaltrainereien im Vergleich zu den Alternativen

Kurzvergleich der Alternativen, die die meisten CPTs neben Melio bewerten:

  • Melio — AI-generated weekly plans with macros, PDF export, single-meal regenerate, free trial without a card.
  • Trainerize (with nutrition add-on) — workout-first platform with a nutrition bolt-on; meal building is more manual and less macro-accurate than AI generation.
  • Evolution Nutrition — library of pre-built meal plans aimed at registered dietitians; less day-to-day per-client AI generation, heavier learning curve.
  • MyFitnessPal Premium — consumer macro tracker, not a coaching tool; no PDF export tailored for coaches and no client dashboard for trainers.
  • Spreadsheets / Google Docs — free and infinitely flexible; no macro math, no plan history, no shopping list.
  • Melio — KI-generierte wöchentliche Pläne mit Makronährstoffen, PDF-Export, einzelnes-Menü erneuern, kostenlose Testversion ohne Karte.
  • Trainerize (mit Ernährungs-Erweiterung) — ein Plattform mit einem vorrangig auf Workouts ausgerichteten Ansatz und einer als Zusatz angebotenen Ernährungsoption; das Erstellen von Mahlzeiten ist mehr manuell und weniger makronahe als die KI-Generierung.
  • Evolution Nutrition — Bibliothek vordefinierter Essenspläne für registrierte Ernaehrungshelfer; weniger tägliche KI-Generierung pro Klienten, stärkere Lernkurve.
  • MyFitnessPal Premium — Konsumenten-Makroverfolger, kein Beratungstool; keine PDF-Exporte für Coaches und keine Kundendashboards für Trainer.
  • Tabellenkalkulationen / Google Docs – kostenlos und unendlich flexibel; keine Makrorechnungen, kein Planverlauf, keine Einkaufsliste.
PREISANGABEN

Preise für Personal-Trainer

Einhelliges Preismodell für Einzeltrainer, Studios und Online-Coaching-Betriebe. Einzeltrainer beginnen mit dem Standard-Professional-Tarif inklusive vollständiger PDF-Ausgabe; Studios mit mehreren Coaches wechseln zu einem Mehrsitzplan mit Coach-Sonderpreisen und gemeinsamem Klienten-Rechnungswesen. Live-Grenzwerte und Preise sind immer auf der Preisseite verfügbar.

Kundenmanagement

Funktionen für die Kundemanagement erstellt für Coaches

Ihre Coachtabelle ist der Ausgangspunkt für jede Mandantenbeziehung. Die unten aufgeführten Funktionen beenden das Spreadsheet-Chaos, das Ihre Abende ruinieren würde.

  • Bulk client dashboard with status, last plan date, and outstanding check-ins at a glance
  • Per-client macro targets, allergy profiles, training-day vs rest-day patterns, and notes
  • Plan history per client — every generated week archived with the macros and rationale
  • PDF export per plan, ready to email or hand off in person
  • Shopping list aggregation across the week, grouped by store section
  • Saved recipes and meal swaps so client preferences carry forward to next week
  • Quick re-generate flows: regenerate a single day, single meal, or the whole week
  • Übersichtsdashboard für Gruppenkunden mit Status, letztem Plan-Datum und ausstehenden Check-ins zur Übersicht
  • Profil der Makroziele, Allergieprofile, Trainings- vs. Ruhe Tage und Notizen für jeden Kunden
  • Planverlauf pro Klient — jede erzeugte Woche archiviert mit den Makronährstoffen und der Begründung
  • PDF-Export pro das Plan, bereit zum E-Mail-Versand oder zur persönlichen Überreichung
  • Wochentliche Einkaufsliste, gruppiert nach Regalreihen
  • Gespeicherte Rezepte und Mahlzeitenwechsel, damit die Vorlieben des Kunden weiterhin in die nächste Woche übertragen werden
  • Schnelle Erneuerungsfunktionen: Tagesplan, Mahlzeit oder die ganze Woche erneuern

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Probier es zuerst an zwei oder drei Testklienten aus

Kostenloser Test, keine Kreditkarte erforderlich. Erstellen Sie einen echten Plan, exportieren Sie ein PDF und prüfen Sie, ob die Arbeitsablage zu Ihrem Coachingstil passt, bevor Sie zahlen.

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