Агент планування харчування

Каталог

Рецепти

1,352 рецепти в каталозі

Обідsnack dinner breakfast lunch

Режим харчуванняlow-carb high-protein mediterranean vegan vegetarian keto

Дієтаdairy-free gluten-free low-sodium nut-free

Кухняamerican mediterranean mexican italian asian indian

Максимальний час15 30 45 60

Очистити фільтри

Quinoa Chicken Salad

Quinoa Chicken Salad

35 min1145 kcal·P86g·C114g·F38g

Grilled Chicken and Vegetable Wrap with Greek Yogurt Sauce

Grilled Chicken and Vegetable Wrap with Greek Yogurt Sauce

30 min763 kcal·P60g·C81g·F27g

Saumon poêlé avec légumes rôtis et riz basmati

Saumon poêlé avec légumes rôtis et riz basmati

40 min825 kcal·P60g·C80g·F27g

Frittata di Verdure con Pane Tostato

Frittata di Verdure con Pane Tostato

28 min687 kcal·P54g·C71g·F24g

Grilled Chicken Power Bowl

Grilled Chicken Power Bowl

45 min1006 kcal·P75g·C101g·F34g

Citrus Grilled Salmon with Quinoa and Spinach Salad

Citrus Grilled Salmon with Quinoa and Spinach Salad

30 min700 kcal·P53g·C70g·F24g

Baked Cod with Lemon and Herbs, Steamed Broccoli and Sweet Potato

Baked Cod with Lemon and Herbs, Steamed Broccoli and Sweet Potato

30 min530 kcal·P40g·C54g·F18g

Chicken Rice Bowl

Chicken Rice Bowl

35 min552 kcal·P42g·C46g·F18g

Lemon Garlic Shrimp Quinoa Bowl

Lemon Garlic Shrimp Quinoa Bowl

30 min700 kcal·P53g·C70g·F24g

Картопля з грибами та цибулею в сметанному соусі

Картопля з грибами та цибулею в сметанному соусі

70 min894 kcal·P66g·C99g·F25g

Lemon Garlic Shrimp with Quinoa and Spinach

Lemon Garlic Shrimp with Quinoa and Spinach

25 min700 kcal·P52g·C70g·F23g

Куриний суп з вермішеллю та овочами

Куриний суп з вермішеллю та овочами

50 min662 kcal·P50g·C67g·F23g

Grilled Beef Sirloin with Sweet Potato and Green Beans

Grilled Beef Sirloin with Sweet Potato and Green Beans

60 min1688 kcal·P180g·C74g·F71g

Quinoa and Black Bean Power Bowl

Quinoa and Black Bean Power Bowl

35 min639 kcal·P40g·C80g·F18g

Greek Yogurt Berry Bowl with Granola

Greek Yogurt Berry Bowl with Granola

8 min460 kcal·P36g·C53g·F13g

Turkey and Avocado Wrap with Side Salad

Turkey and Avocado Wrap with Side Salad

15 min753 kcal·P46g·C82g·F24g

Salade de poulet grillé aux pois chiches et vinaigrette tahini

Salade de poulet grillé aux pois chiches et vinaigrette tahini

45 min889 kcal·P65g·C86g·F29g

Tostadas de Avena con Frutas

Tostadas de Avena con Frutas

8 min454 kcal·P30g·C53g·F16g

鸡肉面条汤配蔬菜

鸡肉面条汤配蔬菜

40 min996 kcal·P73g·C108g·F27g

Голубці з м'ясом та гарніром

Голубці з м'ясом та гарніром

70 min1065 kcal·P78g·C116g·F29g

bún bò huế

bún bò huế

230 min627 kcal·P38g·C68g·F20g

فطائر الشوفان الكردية مع العسل والمكسرات

فطائر الشوفان الكردية مع العسل والمكسرات

35 min742 kcal·P54g·C70g·F24g

Kıymalı Pide ve Çoban Salatası

Kıymalı Pide ve Çoban Salatası

40 min997 kcal·P75g·C113g·F28g

Savory Spinach and Salmon Quinoa Bowl

Savory Spinach and Salmon Quinoa Bowl

30 min584 kcal·P44g·C58g·F19g