Агент планування харчування

Dry Seasoning Mix

Seasoning mix, dry, sazon, coriander & annatto

Інформація про поживну цінність

Розмір порціїper 100g
Кількість на порцію
Калорії0
% Щоденна норма
  • Загальний жир 0 g0%
  • Насичені жири 0 g0%
  • Трансжири 0 g
  • Холестерин 0 mg0%
  • Натрій 17 000 mg739%
  • Загальна кількість вуглеводів 0 g0%
  • Клітковина 0 g0%
  • Загальні цукри 0 g
  • Білки 0 g0%
  • Вітамін D —
  • Кальцій 0 mg0%
  • Залізо 0 mg0%
  • Калій —
Відсоток рекомендованої добової норми (РДН) показує, наскільки багато певного поживного речовини в одній порції їжі вносить вклад у щоденний раціон. Для загальних рекомендацій з харчування використовується норма 2000 ккал на день.
100g of Seasoning mix, dry contains 0 kcal кілокалорії, 0g білки, and 0mg залізо per USDA FoodData Central.

Поживна щільність

10/ 100

Відповідає ≥10% денної норми для 1 з 11 поживних речовин

Низька щільність поживних речовин

Використовуйте Dry Seasoning Mix у вашому наступному плані харчування

Мео може створити повний тиждень страв навколо Dry Seasoning Mix (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.

Створити план харчування

Категорія: Приправи та трави

Низький вміст вуглеводівНизькокалорійнийНизький вміст цукруНизькокалорійнийБез холестеринуВеганськийВегетаріанськийБезглютеновий

Повний розклад поживних речовин

per 100g
Макронутрієнти▾
Макронутрієнти
Поживна речовинаКількість% ДП
Кілокалорії

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Також відомі як: Calories, kcal

0 kcal0%
Білки

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

0 g0%
Вуглеводи

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Також відомі як: Carbohydrates

0 g0%
Загальний жир

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Також відомі як: Total Lipid, Fat

0 g0%
Волокна

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Також відомі як: Dietary Fiber

0 g0%
Цукри

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Також відомі як: Total Sugars

0 g—
Мінеральні речовини▾
Мінеральні речовини
Поживна речовинаКількість% ДП
Натрій

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Також відомі як: Salt (as Na)

17 000 mg739%
Кальцій

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

0 mg0%
Залізо

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

0 mg0%
Деталі жирів▾
Деталі жирів
Поживна речовинаКількість% ДП
Насичені жири

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Також відомі як: Saturated Fatty Acids, SFA

0 g0%
Трансжири

Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk.

Також відомі як: Trans Fatty Acids

0 g—
Холестерин

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

0 mg0%
Вітаміни▾
Вітаміни
Поживна речовинаКількість% ДП
Вітамін С

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Також відомі як: Ascorbic Acid

0 mg0%
Інші▾
Інші
Поживна речовинаКількість% ДП
Вода

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

0,2 g—

Розміри порцій для домогосподарства

г
0,25 tsp
1 г

Часто задані питання про Dry Seasoning Mix

Скільки калорій у Dry Seasoning Mix?

Dry Seasoning Mix містить 0 ккал на 100 грамів, дані взяті з USDA FoodData Central.

Скільки натрію містить Dry Seasoning Mix?

Dry Seasoning Mix містить 17000 мг натрію та 0 мг холестерину на 100 грамів, згідно з USDA FoodData Central.

Що за макроси в Dry Seasoning Mix?

На 100 грамів, Dry Seasoning Mix містить 0 г білка, 0 г вуглеводів та 0 г загального жиру.

Чи підходить Dry Seasoning Mix для кето або низькокалорійної дієти?

Так — Dry Seasoning Mix містить 0 г чистих вуглеводів на 100 г, що підходить для low-carb плану.

Звідки беруться дані про поживність Dry Seasoning Mix?

Інформація про поживну цінність Dry Seasoning Mix отримана з бази даних USDA FoodData Central (ідентифікатор FDC 172242). Перегляньте основний запис за посиланням https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172242/nutrients.

Сумісність з дієтою

  • Низький вміст вуглеводівUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
  • НизькокалорійнийFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
  • Низький вміст цукруUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
  • НизькокалорійнийUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
  • Без холестеринуContains no measurable cholesterol per 100 g; fits heart-health eating patterns that cap dietary cholesterol.
  • ВеганськийContains no animal-derived ingredients per USDA categorization and is compatible with a fully plant-based diet.
  • ВегетаріанськийFits a lacto-ovo vegetarian pattern: plant foods plus dairy and eggs. Excludes meat, poultry, and seafood.
  • БезглютеновийFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Продукти, які добре поєднуються з Dry Seasoning Mix

Доповнюючі інгредієнти з пов'язаних категорій USDA — корисні відправні точки при плануванні страви навколо Dry Seasoning Mix.

3 ідеї страв із Dry Seasoning Mix

Початкові шаблони, що відповідають профілю поживних речовин Dry Seasoning Mix. Відкрийте генератор планів харчування, щоб перетворити будь-який з них на повний рецепт із покупним списком.

  • Сніданок

    Plant-based breakfast with dry Seasoning Mix

    A warm bowl of oats with dry Seasoning Mix, a spoon of almond butter, and seasonal fruit — entirely plant-based and ready in under ten minutes.

  • Обід

    Low-carb lunch built around dry Seasoning Mix

    A big leafy salad with dry Seasoning Mix, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.

  • Обід

    Simple dinner with dry Seasoning Mix

    Pair dry Seasoning Mix with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.

Звідки беруться ці дані?

Значення поживних речовин отримані з бази даних USDA FoodData Central — авторитетного джерела складу продуктів харчування Міністерства сільського господарства США. Значення середні за кількома зразками, щоб надати вам репрезентативне значення на 100 грамів їстівної порції.

Дані отримані з USDA FoodData Central (ID FDC: 172242), доступні 2019-04-01.

Опубліковано: 2019-04-01

Більше продуктів у Приправи та трави

Використовуйте Dry Seasoning Mix у вашому наступному плані харчування

Мео може створити повний тиждень страв навколо Dry Seasoning Mix (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.

Створити план харчування