Melio
Cechy
Diety
Przypadki użycia
Produkty
Przepisy
Blog
Jak to działa
Cennik
Open app
  1. Strona główna
  2. Recipes
Katalog

Przepisy

540 przepisów w katalogu
SortujPopularneNajnowsze
Posiłeksnack(70)dinner(413)breakfast(379)lunch(370)
Dietahigh-protein(613)low-carb(6)mediterranean(40)vegan(13)vegetarian(117)
Dietetycznegluten-free(145)low-sodium(10)dairy-free(1)nut-free(1)
Kuchniaasian(9)american(7)mediterranean(40)mexican(2)italian(2)indian(1)
Maksymalny czas15304560
Wyczyść filtry
Baked Cod with Quinoa and Steamed Broccoli
dinner

Baked Cod with Quinoa and Steamed Broccoli

No ratings yet
25 min487 kcal·P36g·C48g·F16g
Protein-Packed Veggie Omelette with Whole Wheat Toast
breakfast

Protein-Packed Veggie Omelette with Whole Wheat Toast

No ratings yet
20 min550 kcal·P42g·C45g·F22g
Organic Spinach and Mushroom Omelette with Whole Grain Toast
breakfast

Organic Spinach and Mushroom Omelette with Whole Grain Toast

No ratings yet
20 min528 kcal·P40g·C53g·F18g
Protein-Packed Berry Oatmeal Bowl
breakfast

Protein-Packed Berry Oatmeal Bowl

No ratings yet
15 min626 kcal·P47g·C63g·F21g
Turkey Sausage Breakfast Scramble with Whole Wheat Toast
breakfast

Turkey Sausage Breakfast Scramble with Whole Wheat Toast

No ratings yet
25 min728 kcal·P56g·C84g·F21g
Lean Beef and Brown Rice Bowl with Broccoli
lunch

Lean Beef and Brown Rice Bowl with Broccoli

No ratings yet
30 min912 kcal·P66g·C88g·F30g
Grilled Chicken Sandwich with Vegetable Slaw
lunch

Grilled Chicken Sandwich with Vegetable Slaw

No ratings yet
25 min672 kcal·P50g·C76g·F19g
Turkey and Avocado Wrap
lunch

Turkey and Avocado Wrap

No ratings yet
10 min697 kcal·P51g·C67g·F23g
cottage cheese protein bowl with granola and peaches
breakfast

cottage cheese protein bowl with granola and peaches

No ratings yet
20 min687 kcal·P50g·C75g·F18g
Savory Spinach and Quinoa Bowl
breakfast

Savory Spinach and Quinoa Bowl

No ratings yet
25 min600 kcal·P45g·C60g·F20g
Salmon and Spinach Breakfast Bowl
breakfast

Salmon and Spinach Breakfast Bowl

No ratings yet
25 min700 kcal·P53g·C70g·F23g
Grilled Chicken Salad with Quinoa and Vegetables
lunch

Grilled Chicken Salad with Quinoa and Vegetables

No ratings yet
30 min705 kcal·P44g·C89g·F20g
Poprzedni ←1…2223Następna →
Melio

Planowanie posiłków i doradztwo żywieniowe oparte na sztucznej inteligencji, które dostosowuje się do Twojego stylu życia, celów i preferencji dla trwałej transformacji zdrowia.

Open the app

Podstawowe funkcje

  • Cechy
  • Jak to działa
  • Cennik
  • Go to App

Popularne Diety

  • Dieta ketogeniczna
  • Dieta Śródziemnomorska
  • Wegański i oparty na roślinach
  • Wysokie Białko
  • Dieta GLP-1

Produkty

  • Przeglądaj produkty spożywcze
  • Według składnika odżywczego
  • Amino kwasy

Firma

  • O nas
  • Kontakt
  • Zasady prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka plików cookie

© 2026 Melio. Wszelkie prawa zastrzeżone.