Scrivere piani macro-accurati a mano richiede 2-4 ore per cliente e si rompe non appena un cliente cambia un obiettivo o una intolleranza alimentare.
FOR PROFESSIONALS
AI meal planning · USDA-verified
Software di pianificazione dei pasti per i personal trainer — IA
PDF di export · piani alimentari accurati ai macronutrienti · dashboard client bulk. Genera una settimana intera di pasti per ogni cliente in minuti invece che ore, poi invia un PDF pulito o un link diretto.
PROFESSIONAL
LA SFIDA
Dove i personal trainer perdono ore ogni settimana
La maggior parte dei CPT con cui parliamo passa le serate a copiare e incollare ricette nei fogli di calcolo, a ricalcolare le macro a mano e a ricostruire i piani da zero quando un cliente cambia obiettivi.
Istruzioni e fogli di calcolo perdono il collegamento con il resto della relazione con il cliente — non ci sono registri del piano, elenchi della spesa, né un facile ri-generazione.
Le applications génériques (MyFitnessPal Premium, Trainerize add-ons) laissent la montée en gamme à quelqu'un d'autre, pas au coach qui fait le travail.
Aggiungere un livello di nutrizione è l'ovvia opzione da offrire a titolo aggiuntivo, ma solo se la workflow è abbastanza veloce da consentirti di fornirla a più di 20 clienti senza bruciarti.
LA SOLUZIONE
Dove questo software si rivela vantaggioso
Il software per piani alimentari per i personal trainer è vantaggioso quando il tempo risparmiato per cliente × la tua tariffa oraria supera chiaramente l'abbonamento. Per un coach che incassa 50 dollari all'ora con 20 clienti attivi, passare da 3 ore di pianificazione manuale a 15 minuti al mese è circa un risparmio di 55 ore mensili — il tipo di margine che una sottoscrizione SaaS dovrebbe agevolmente consentire.
WHY IT WORKS
Risultati concreti che i coach utilizzano per
Quattro risultati legati a funzionalità già disponibili — non promesse aspirazionali.
Ridurre il tempo di creazione del piano alimentare per cliente da 2-4 ore a circa 10-15 minuti (flusso di lavoro di generazione IA + aggiustamenti).
Invia un PDF elaborato del piano settimanale completo con i macro nutrienti, le ricette e la lista della spesa (esportazione PDF).
Gestisci 20-60 clienti da un'unica dashboard con obiettivi macro per ciascuno, allergie e storia dei piani alimentari.
Rigenera un singolo pasto, un giorno intero o una settimana completa in pochi secondi quando un cliente cambia lo scopo — nessuna riscrittura.
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HOW IT WORKS
Come Funziona
Il nostro IA rende l'alimentazione sana semplice con un approccio personalizzato e basato sulla scienza
STEP 01
Inserisci il cliente
Invita per email, cattura gli obiettivi, le allergie e il calendario di allenamento. Il profilo del cliente è la fonte unica di verità per ogni piano che genererai da quel momento in poi.
STEP 02
Imposta i macronutrienti, genera il piano
Imposta i tuoi obiettivi macronutrizionali giornalieri (o lascia che l'IA li deduca dalla tua altezza, peso, intensità dell'attività fisica e obiettivo). Genera una settimana completa di pasti con le macronutrizioni per ogni pasto e per giorno.
STEP 03
Modifica e verifica
Sostituisci un pasto, rigenera un singolo giorno o pianta una ricetta che il cliente ama già. Controlla i macronutrienti, poi passa alla consegna.
STEP 04
Consegna come PDF o link interattivo
Esporta un PDF stampabile con il piano settimanale completo, i macronutrienti e la lista della spesa, o condividi un collegamento attivo. La storia del piano per ogni cliente viene archiviata automaticamente.
VERI CI RISULTATI
Cosa chiedono i CPT prima di iscriversi
Domande e dubbi frequenti di CPT, CSCS e titolari di studi — scritti come affermazioni nostre, non come citazioni dei clienti.
I allenatori ci dicono spesso di voler aggiungere un livello di nutrizione al loro pacchetto di addestramento — la domanda è se il flusso di lavoro può gestire fino a 20+ clienti.
Team Melio
Ruolo comune prima dell'acquisto
Risposta di: dashboard bulk + generazione IA
Gli owner di studi chiedono se l'export PDF è professionale da consegnare a un cliente che paga — il PDF di Melio include la settimana completa, i macro per ogni pasto, le ricette e una lista della spesa aggregata.
Team Melio
Domanda comune prima dell'acquisto
Risposta di: Esporta PDF
I coach dietetici e condizionamento chiedono come la regenerazione gestisce un cambiamento di obiettivo a metà della settimana da parte del cliente — la singola-ricostituzione di pranzo o giorno è progettata esattamente per questo caso.
Team Melio
Domanda comune prima dell'acquisto
Risposta di: flussi di rigenerazione dettagliati
La vostra trasformazione inizia qui
Prova con due o tre clienti di prova prima
Prova gratuita, senza carta di credito. Genera un piano reale, esporta in PDF e verifica se il flusso di lavoro si adatta al tuo stile di coaching prima di pagare.
Nessuna carta di credito richiestaInizia in meno di 3 minuti
Per i numeri
Matematica del tempo, non testimonianze
Numeri concreti legati al flusso di lavoro — sostituibili in qualsiasi momento con dati clienti auditati.
2–4h → circa 15 min
Tempo di pianificazione della dieta per cliente
matematica manuale dei macronutrienti vs generazione IA e aggiustamenti
20
Piani di alimentazione del cliente per coach
impostato in 4 ore invece di 20+ ore
1
PDF per piano alimentare
piano settimanale completo con macronutrienti e lista della spesa
Gratuito
Prova gratuita — nessuna carta
verificare sui clienti di prova prima di pagare
COS'È INCLUSO
Piattaforma di nutrizione del personal trainer
Strumenti su cui il workflow sopra dipende — ogni elemento corrisponde a una funzionalità del prodotto reale.
Pianificazione dei pasti con accuratezza macronutrizionale IA
Genera una settimana completa di pasti per ogni cliente con i macronutrienti per ogni pasto e per giorno; allinea i pasti con i giorni di allenamento, i giorni di riposo e l'obiettivo.
Pannello di controllo clienti a volumi massicci
Obiettivi macro personalizzati per ciascun cliente, profili allergici, storia dei piani e check-in pendenti da un'unica schermata.
Esporta PDF
Esporta il piano settimanale completo come PDF stampabile con i macroalimenti per ogni pasto, le ricette complete e una lista della spesa aggregata.
Regenerazione dettagliata
Rigenera un singolo pasto, una singola giornata o tutta la settimana. Le preferenze del cliente e le ricette pinate vengono mantenute.
WHO IT'S FOR
Chi Può Tramite Beneficare?
Il nostro piano alimentare IA serve una comunità diversa di individui consapevoli della salute e professionisti.
B2B
Allenatori personali indipendenti
CPTs solitari che aggiungono un livello di nutrizione al loro pacchetto di formazione senza lavoro con fogli elettronici.
B2B
Proprietari di palestre e studi
Proprietari di studi che aggiungono servizi di nutrizione su più coach con un dashboard condiviso degli clienti.
B2B
Allenatori di Fitness Online
Allenatori remoti che consegnano piani come PDF e link live ai clienti in diverse fuso orari.
B2B
Allenatori di Forza e Condizionamento
Allenatori focalizzati sulle prestazioni che lavorano con atleti che necessitano di piani macroaccurati legati ai giorni di allenamento.
B2B
Specialisti in ricomposizione corporea
Allenatori concentrati sulla perdita di grasso e sul guadagno muscolare che necessitano obiettivi macro nutrientici precisi per ogni cliente e la rapida rigenerazione del piano alimentare.
B2B
Coach del Benessere Aziendale
Allenatori che gestiscono programmi di nutrizione scalabili per iniziative di benessere aziendale con la gestione di clienti
Domande frequenti
Domande Frequenti
Can I export client meal plans as a PDF?
Yes. Professional plans include premium PDF export so you can hand a polished, printable weekly plan to each client. The PDF contains the full week, macros per meal and per day, recipes with prep notes, and an aggregated shopping list. Custom logo and brand-color theming are not yet available — that feature is on the roadmap, not shipped today.
How many clients can I manage on the platform?
There is no hard cap on the number of client profiles you can store. Day-to-day, most independent trainers manage 20-60 clients comfortably from a single dashboard, and studios with multi-seat plans manage 200+ clients across coaches. Bulk operations let you regenerate plans, update macros, or send check-ins for many clients at once instead of opening each profile.
Do you offer bulk pricing for trainers and studios?
Yes. Solo trainers use the standard professional tier, and studios or online coaching businesses can move to a multi-seat plan with discounted per-coach pricing and shared client billing. See the live tiers and bulk options on our pricing page — limits and prices are managed there, not hardcoded in marketing copy.
What's included in the PDF meal plans?
Each PDF export contains the full weekly plan, macros per meal and per day, full recipes with prep notes, and an aggregated shopping list grouped by store section. PDFs are printable and email-ready. Logo / custom-brand theming is on the roadmap — current PDFs use the default Melio template.
Is there a free trial for personal trainers?
Yes. You can sign up for a free trial, generate live plans for two or three test clients, and see the full workflow end-to-end before paying. There is no credit card required to start, so you can validate that the workflow fits your coaching style first.
How does AI meal planning compare to writing plans manually?
Writing macro-accurate plans by hand typically takes 2-4 hours per client and is hard to keep current as goals change. Our AI generates a full week with macros, recipes, and shopping lists in minutes, then lets you tweak meals, swap ingredients, or regenerate a single day. You stay the expert reviewing and adjusting; the AI removes the spreadsheet busywork.
How does Melio compare to Trainerize, Evolution Nutrition, or MyFitnessPal Premium?
Trainerize is workout-first with a nutrition add-on — meal building there is more manual than AI generation. Evolution Nutrition leans on a library of pre-built plans aimed at registered dietitians and has a heavier learning curve. MyFitnessPal Premium is a consumer macro tracker with no coach-tailored PDF export and no client dashboard for trainers. Melio is built specifically for personal trainers who want AI-generated weekly plans with macros, single-meal regeneration, and a printable PDF deliverable.
Posso esportare i piani alimentari dei clienti come PDF?
Sì. I piani professionali includono l'esportazione PDF premium in modo che tu possa consegnare un piano settimanale stampabile e professionale a ogni cliente. Il PDF contiene la settimana completa, i macroalimenti per ogni pasto e per giorno, le ricette con note di preparazione e una lista della spesa aggregata. La personalizzazione del logo e il tema della marca non sono ancora disponibili — questa funzionalità è in coda ma non è attualmente implementata.
Quanti clienti posso gestire sul piattaforma?
Non c'è un limite massimo al numero di profili clienti che puoi archiviare. Giorno per giorno, la maggior parte dei trainer indipendenti gestisce comodamente 20-60 clienti da un'unica dashboard, mentre le palestre con piani multi-sede ne gestiscono oltre 200 tra i diversi coach. Le operazioni di massa ti permettono di rigenerare i piani alimentari, aggiornare i macronutrienti o inviare i check-in per molti clienti contemporaneamente, invece di aprire ogni singolo profilo.
Forniamo un prezzo a maggiore volume per allenatori e studi?
Sì. Iallenatori soli utilizzano la versione professionale standard, mentre gli studi o le attività di coaching online possono passare a un piano multi-sedie con tariffe ridotte per ogni allenatore e fatturazione condivisa dei clienti. Vedere i livelli attivi e le opzioni bulk sulla nostra pagina prezzi — i limiti e i prezzi sono gestiti lì, non codificati nella copia pubblicitaria.
Cosa è incluso nei piani alimentari PDF?
Ogni esportazione PDF contiene il piano settimanale completo, i macro nutrienti per ogni pasto e per giorno, le ricette complete con note di preparazione e una lista della spesa aggregata suddivisa per sezioni del negozio. I PDF sono stampabili e pronti per l'invio via email. La personalizzazione con logo e branding personalizzato è in arrivo — attualmente gli esportati PDF utilizzano il modello predefinito Melio.
C'è un periodo di prova gratuito per i personal trainer?
Sì. Puoi iscriverti per un periodo di prova gratuito, generare piani alimentari live per due o tre clienti test e vedere l'intero workflow dall'inizio alla fine prima di pagare. Non è necessaria una carta di credito per iniziare, quindi puoi verificare che il workflow si adatti al tuo stile di coaching prima.
Come confronta il piano alimentare generato da IA con la scrittura dei piani manualmente?
Scrivere piani accurati ai macroingredienti a mano richiede generalmente 2-4 ore per cliente e diventa difficile mantenere aggiornato il tutto man mano che cambiano i obiettivi. Il nostro IA genera un intero week con macronutrienti, ricette e liste della spesa in pochi minuti, poi ti permette di modificare i pasti, scambiare ingredienti o rigenerare una singola giornata. Tu rimani l'esperto che revisiona e regola; l'IA elimina il lavoro con le tabelle a foglio di calcolo.
Come confronta Melio con Trainerize, Evolution Nutrition o MyFitnessPal Premium?
Trainerize è incentrato sull'allenamento con un'aggiunta dedicata alla nutrizione — lì la costruzione dei pasti è più manuale rispetto alla generazione con IA. Evolution Nutrition si appoggia a una libreria di piani predefiniti rivolti ai dietisti abilitati e ha una curva di apprendimento più impegnativa. MyFitnessPal Premium è un contatore di macro per il consumatore senza export di PDF personalizzati dal coach e senza dashboard cliente per i trainer. Melio è pensato specificamente per i personal trainer che vogliono piani settimanali generati con IA con i macro, la rigenerazione del singolo pasto e un PDF stampabile da consegnare.
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CITABILITY
È un buon software per i personal trainer?
Sì — Melio è un software per piani alimentari progettato per i personal trainer che desiderano piani settimanali precisi sulle macronutrienti, esportazione PDF e dashboard client bulk senza dover scrivere manualmente i piani. I trainer solisti lo usano per aggiungere una componente nutrizionale al loro pacchetto di addestramento; le palestre utilizzano piani multi-sede per condividere i clienti tra gli allenatori. Il ritorno più rapido proviene dal ridurre il tempo dedicato alla creazione dei piani alimentari da ore a minuti. Le capacità concrete che CPT usano di più: esportazione PDF dei piani settimanali completi, dashboard client bulk con obiettivi macro e profili allergici per ogni cliente, piani settimanai generati dall'IA con macronutrienti complete per ogni pasto e giorno, rigenerazione singolo-pasto e singolo-giorno in modo che le modifiche dei clienti non richiedano una riscrittura completa, liste della spesa aggregate raggruppate per sezione del negozio, cronologia dei piani per ogni cliente e un periodo di prova gratuito senza carta di credito in modo da poter validare il workflow su due o tre clienti test prima di pagare.
FLUXO DE TRABALHO
Come funziona il software per la creazione di piani alimentari per i personal trainer
Cinque passi concreti dall'invito alla consegna. Nesshe fogli di calcolo, nessun calcolo manuale dei macronutrienti, nessuna copia-incolla di ricette da blog.
- Invite a client by email — they accept and a profile opens with their goals, allergies, and training schedule.
- Set their daily macro targets (or let the AI infer them from height, weight, activity, and goal) and pick a meal pattern.
- Generate a full week of meals — the AI returns recipes, prep times, full macros per meal and per day, and a unified shopping list.
- Review and tweak — swap a meal, regenerate a single day, or pin a recipe the client already loves before sending.
- Export a PDF or share a live link — the client opens a clean, printable plan with the full week, macros, recipes, and shopping list.
- Invita un cliente per email — essi accettano e si apre il loro profilo con gli obiettivi, le intolleranze alimentari e lo schema di allenamento.
- Imposta i loro obiettivi giornalieri di macronutrienti (o lascia che l'IA li deduca dalla loro altezza, peso, attività e obiettivo) e scegli un modello alimentare.
- Genera una settimana di pasti completa — l'IA restituisce ricette, tempi di preparazione, macro nutrizionali per ogni pasto e per il giorno intero, e un elenco della spesa unitario.
- Revisita e aggiusta — sostituisci un pasto, rigenera un singolo giorno o pianta una ricetta che il cliente ama già prima di inviarla.
- Esporta un PDF o condividi un link attivo — il cliente apre un piano stampabile pulito per l'intera settimana, compresi i macronutrienti, le ricette e la lista della spesa.
CONFRONTO
Pianificazione dei pasti per i personal trainer vs le alternative
Comparazione rapida delle alternative più comuni che i CPT valutano insieme a Melio, con una differenza di un'unica riga ciascuna.
- Melio — AI-generated weekly plans with macros, PDF export, single-meal regenerate, free trial without a card.
- Trainerize (with nutrition add-on) — workout-first platform with a nutrition bolt-on; meal building is more manual and less macro-accurate than AI generation.
- Evolution Nutrition — library of pre-built meal plans aimed at registered dietitians; less day-to-day per-client AI generation, heavier learning curve.
- MyFitnessPal Premium — consumer macro tracker, not a coaching tool; no PDF export tailored for coaches and no client dashboard for trainers.
- Spreadsheets / Google Docs — free and infinitely flexible; no macro math, no plan history, no shopping list.
- Melio — piani settimanali generati da IA con macronutrienti, esportazione PDF, rigenerazione di un singolo pasto, periodo di prova gratuito senza carta di credito.
- Trainerize (con l'addon di nutrizione) — piattaforma orientata agli esercizi con un modulo di alimentazione aggiuntivo; la costruzione dei pasti è più manuale e meno accurata sulle macronutrienti rispetto alla creazione IA.
- Evoluzione Nutrizionale — libreria di piani alimentari preconfezionati rivolti ai dietetisti registrati; meno generazione giornaliera IA per cliente, curva d'apprendimento più ripida.
- MyFitnessPal Premium — un tracker di macronutrienti per consumatori, non uno strumento di coaching; nessuna funzione di esportazione PDF personalizzata per i coach e nessun pannello client per gli allenatori.
- Spreadsheets / Google Docs — gratuiti e infinitamente flessibili; nessun calcolo di macro, nessuna storia dei piani alimentari, nesssta lista della spesa.
PREZZI
Prezzi per personal trainer
Pricing trasparente per allenatori soli, studi e business di coaching online. Gli allenatori soli iniziano con la tariffa professionale standard con esportazione PDF completa; gli studi con più coach si spostano su un piano multi-sedi con sconti a coach singolo e fatturazione condivisa per clienti. I limiti live e i prezzi sono sempre disponibili nella pagina dei prezzi.
Gestione del cliente
Gestione dei clienti realizzata per i coach
Il tuo pannello di coaching è la base per ogni rapporto con i clienti. Le funzionalità riportate eliminano il caos delle tabelle che rovinano le tue serate.
- Bulk client dashboard with status, last plan date, and outstanding check-ins at a glance
- Per-client macro targets, allergy profiles, training-day vs rest-day patterns, and notes
- Plan history per client — every generated week archived with the macros and rationale
- PDF export per plan, ready to email or hand off in person
- Shopping list aggregation across the week, grouped by store section
- Saved recipes and meal swaps so client preferences carry forward to next week
- Quick re-generate flows: regenerate a single day, single meal, or the whole week
- Pannello di controllo bulk client con stato, data dell'ultimo piano e check-in in sospeso a vista
- Obiettivi macro personali per cliente, profili allergici, pattern giorno addestramento vs giorno riposo e note
- Storia del piano per ogni cliente — ogni settimana generata archiviata con i macro e la motivazione
- Esporta PDF per il piano, pronto da inviare per email o consegnare di persona
- Elaborazione della lista della spesa settimanale, raggruppata per sezione del negozio
- Ricette salvate e scambi di pasti per assicurarsi che le preferenze del cliente si portino avanti alla prossima settimana
- Flussi di ri-generazione rapida: ri-genera un singolo giorno, un singolo pasto o l'intera settimana
LETTERING RELATIVO
Confronta i pianificatori di pasti IA per trainer
Ancora indeciso? La nostra guida editoriale classifica le migliori app di pianificazione dei pasti IA con confronti basati su funzionalità, prezzi e esportazioni PDF rilevanti per i coach.