snack

Wrap de poulet et avocat

Name: Wrap de poulet et avocat
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Ingredients: 380 g poitrine de poulet; 160 g riz; 120 g avocat; 30 g huile d'olive; 100 g salade verte

Un wrap nutritif et délicieux avec du poulet grillé, de l'avocat, et du riz.

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Prep 15mCook 20mTotal 35m

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Wrap de poulet et avocat is a snack recipe ready in about 35 minutes. Each serving has approximately 917 kcal, 80g protein, 81g carbs, 31g fat.

Instructions

Griller la poitrine de poulet jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
Faire cuire le riz selon les instructions du paquet.
Couper l'avocat en tranches.
Dans une grande feuille de laitue, ajouter le riz, le poulet tranché, les tranches d'avocat et un filet d'huile d'olive.
Rouler la laitue pour former un wrap et déguster.

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