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Poitrine de poulet avec riz et légumes

Name: Poitrine de poulet avec riz et légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Ingredients: 360 g poitrine de poulet; 210 g riz basmati; 50 g huile d'olive; 200 g brocoli

Une délicieuse poitrine de poulet grillée servie avec du riz basmati et une variété de légumes de saison.

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Prep 15mCook 25mTotal 40m

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Poitrine de poulet avec riz et légumes is a dinner recipe ready in about 40 minutes. Each serving has approximately 1850 kcal, 161g protein, 164g carbs, 62g fat.

Instructions

1. Faites cuire le riz basmati selon les instructions du paquet.
2. Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et ajoutez la poitrine de poulet. Faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée et bien cuite.
3. Ajoutez le brocoli à la poêle et faites sauter jusqu'à ce qu'il soit tendre.
4. Servez le poulet sur un lit de riz avec les légumes à côté.

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