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Boulettes de poulet avec riz

Name: Boulettes de poulet avec riz
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Ingredients: 330 g poitrine de poulet; 130 g riz; 20 g huile d'olive; 200 g brocoli

Délicieuses boulettes de poulet accompagnées de riz, parfaites pour un en-cas nourrissant et équilibré.

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Prep 15mCook 25mTotal 40m

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Boulettes de poulet avec riz is a snack recipe ready in about 40 minutes. Each serving has approximately 939 kcal, 81g protein, 83g carbs, 32g fat.

Instructions

Préchauffez le four à 180°C.
Mélangez le poulet haché avec des épices et formez des boulettes.
Faites cuire les boulettes au four pendant 20 minutes.
Faites cuire le riz selon les instructions sur l'emballage.
Faites bouillir le brocoli pendant 5 minutes.
Servez les boulettes de poulet avec le riz et le brocoli.

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