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Scrambled Eggs with Sweet Potato and Sautéed Spinach
breakfast

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15 min693 kcal·P30g·C66g·F36g
Turkey and Egg Scramble with Whole Grain Toast
breakfast

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20 min584 kcal·P59g·C34g·F24g
Seared Beef Sirloin with Roasted Sweet Potato
breakfast

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45 min617 kcal·P59g·C45g·F22g
Oat and Egg Breakfast with Banana and Toast
breakfast

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15 min687 kcal·P38g·C92g·F34g
Protein Pancake Bowl with Berries
breakfast

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18 min676 kcal·P59g·C77g·F16g
Oatmeal with Banana and Greek Yogurt
breakfast

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15 min548 kcal·P26g·C95g·F8g
Protein Pancakes with Berries and Honey
breakfast

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20 min302 kcal·P44g·C48g·F4g
breakfast
breakfast

Oatmeal Bowl with Banana and Blueberries

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10 min250 kcal·P20g·C65g·F3g
breakfast
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Scrambled Egg Whites with Turkey Sausage

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15 min605 kcal·P60g·C41g·F21g
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Protein-Packed Oatmeal Bowl with Chicken and Berries

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20 min846 kcal·P57g·C117g·F27g
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