Katalog

Rezepte

1,279 Rezepte im Katalog

Essensnack dinner breakfast lunch

Ernährungstyphigh-protein low-carb mediterranean vegan vegetarian

Ernährungstypendairy-free gluten-free low-sodium nut-free

Kücheasian american mediterranean mexican italian indian

Maximale Zeit15 30 45 60

Filtern zurücksetzen

Grilled Chicken with Sweet Potato and Roasted Broccoli

Grilled Chicken with Sweet Potato and Roasted Broccoli

45 min754 kcal·P32g·C72g·F38g

Almond Butter Oatmeal with Banana and Berries

Almond Butter Oatmeal with Banana and Berries

13 min536 kcal·P40g·C54g·F18g

Quinoa & Black Bean Salad with Avocado Dressing

Quinoa & Black Bean Salad with Avocado Dressing

35 min639 kcal·P40g·C80g·F18g

Куряча грудка з рисом та овочами

Куряча грудка з рисом та овочами

40 min955 kcal·P60g·C120g·F27g

Savory Spinach and Mushroom Omelette with Quinoa

Savory Spinach and Mushroom Omelette with Quinoa

25 min917 kcal·P69g·C92g·F31g

Creamy Garlic Chicken with Quinoa and Spinach

Creamy Garlic Chicken with Quinoa and Spinach

30 min480 kcal·P36g·C48g·F16g

Grilled Beef Tenderloin with Roasted Sweet Potato and Broccoli

Grilled Beef Tenderloin with Roasted Sweet Potato and Broccoli

45 min1446 kcal·P128g·C94g·F63g

Салат з куркою та овочами з булочкою

Салат з куркою та овочами з булочкою

40 min575 kcal·P42g·C55g·F19g

Grilled Lemon Herb Chicken with Quinoa Salad

Grilled Lemon Herb Chicken with Quinoa Salad

45 min684 kcal·P52g·C69g·F23g

Котлети з м'яса індички з гарніром з рису та овочів

Котлети з м'яса індички з гарніром з рису та овочів

45 min495 kcal·P38g·C51g·F17g

Protein-Packed Banana Oat Smoothie Bowl

Protein-Packed Banana Oat Smoothie Bowl

10 min874 kcal·P65g·C87g·F29g

grilled lamb chops with mediterranean quinoa salad

grilled lamb chops with mediterranean quinoa salad

38 min1010 kcal·P75g·C101g·F33g

Фрикадельки з яловичини з макаронами та томатним соусом

Фрикадельки з яловичини з макаронами та томатним соусом

35 min0 kcal·P0g·C0g·F0g

Scrambled Eggs with Whole Wheat Toast and Berries

Scrambled Eggs with Whole Wheat Toast and Berries

13 min485 kcal·P32g·C63g·F14g

Куряче філе з овочами та рисом

Куряче філе з овочами та рисом

45 min965 kcal·P60g·C121g·F27g

Pan-Roasted Sirloin Steak with Roasted Vegetables

Pan-Roasted Sirloin Steak with Roasted Vegetables

50 min858 kcal·P66g·C100g·F25g

Escalope de poulet avec pâtes aux légumes et sauce tomate

Escalope de poulet avec pâtes aux légumes et sauce tomate

40 min1077 kcal·P84g·C113g·F38g

Oatmeal Waffles with Blueberry Compote

Oatmeal Waffles with Blueberry Compote

25 min467 kcal·P45g·C44g·F10g

Porridge with Berries and Almonds

Porridge with Berries and Almonds

13 min575 kcal·P48g·C54g·F15g

Pierś z kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym z ryżem i surówką

Pierś z kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym z ryżem i surówką

40 min848 kcal·P58g·C84g·F24g

Omelette aux légumes et pain complet

Omelette aux légumes et pain complet

20 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Baked Salmon with Quinoa & Roasted Vegetables

Baked Salmon with Quinoa & Roasted Vegetables

35 min662 kcal·P51g·C59g·F27g

Scrambled Eggs with Toast and Fresh Fruit

Scrambled Eggs with Toast and Fresh Fruit

18 min762 kcal·P55g·C81g·F20g

Запечена форель із сладким картоплею та брокколі

Запечена форель із сладким картоплею та брокколі

60 min793 kcal·P51g·C103g·F23g