lunch

Gegrillter Lachs mit Quinoa-Salat

Name: Gegrillter Lachs mit Quinoa-Salat
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Ingredients: 300 g Lachsfilet; 100 g Quinoa; 150 g Zucchini; 100 g Paprika; 30 ml Olivenöl; 20 ml Zitronensaft; 10 g Frische Petersilie; 5 g Salz; 3 g Pfeffer

Ein gesunder und nahrhafter Lachsgericht, serviert mit einem erfrischenden Quinoa-Salat, der reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist.

No ratings yet

Prep 15mCook 25mTotal 40m

Zaloguj się, aby zapisać ten przepis

Gegrillter Lachs mit Quinoa-Salat is a lunch recipe ready in about 40 minutes. Each serving has approximately 1900 kcal, 285g protein, 48g carbs, 63g fat.

Instructions

Quinoa nach Packungsanweisung kochen und beiseite stellen.
Lachsfilet mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer marinieren.
Zucchini und Paprika in Würfel schneiden und mit etwas Olivenöl anbraten.
Lachs auf dem Grill oder in einer Pfanne bei mittlerer Hitze grillen, bis er durchgegart ist.
In einer Schüssel Quinoa, gebratenes Gemüse und frische Petersilie vermengen.
Lachs auf einem Teller anrichten und mit Quinoa-Salat servieren.

Opinie0 łącznie

Nie ma jeszcze recenzji — bądź pierwszy, który wypróbuje ten przepis.

Pokrewne przepisyZobacz wszystkie przepisy z kategorii lunch →

lunch

Gegrillter Lachs mit Quinoa-Salat

Sustainable Seafood Bowl

Курка з рисом та овочами

Grilled Chicken Breast with Sweet Potato and Broccoli

Beef stir-fry with brown rice and vegetables

Baked Tilapia with Basmati Rice and Sautéed Vegetables

Грильована курячка з солодкою картоплею