No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Frozen novelties, No Sugar Added CREAMSICLE Pops
Informacja odżywcza
- Łączna zawartość tłuszczu 0,61 g1%
- Tłuszcz nasycony 0,47 g2%
- Tłuszcze trans —
- Cholesterole 3 mg1%
- Sód 41 mg2%
- Łączna zawartość węglowodanów 12,88 g5%
- Włókna pokarmowe 3,6 g13%
- Całkowita zawartość cukrów 2,75 g
- Białko 3,69 g7%
- Witamina D —
- Wapń 137 mg11%
- Żelazo 0,28 mg2%
- Potas —
100g of Frozen novelties, No Sugar Added CREAMSICLE Pops contains 72 kcal kalorie, 3,69g białko, and 137mg wapń per USDA FoodData Central.
Rozkład kalorii
Rozkład kalorii na makroskładniki odżywcze
- Białko21%(15 kcal)
- Węglowodany72%(52 kcal)
- Tłuszcz8%(5 kcal)
Gęstość odżywcza
Spełnia ≥10% Dziennego Zapotrzebowania na 2 z 11 składników odżywczych
Niska gęstość odżywczaUżyj No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties w swoim następnym planie posiłków
Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.
Stwórz plan posiłków- No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties zawiera więcej włókno na 100 g niż cooked oatmeal — 4 g w porównaniu do 2 g.
Pełny rozkład składników odżywczych
per 100gMakroskładniki▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Kalorie Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Znane również jako: Calories, kcal | 72 kcal | 4% |
| Białko Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 3,69 g | 7% |
| Węglowodany Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Znane również jako: Carbohydrates | 12,88 g | 5% |
| Łączna zawartość tłuszczu Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Znane również jako: Total Lipid, Fat | 0,61 g | 1% |
| Włókno Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Znane również jako: Dietary Fiber | 3,6 g | 13% |
| Cukry Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Znane również jako: Total Sugars | 2,75 g | — |
Minerały▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Sód Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Znane również jako: Salt (as Na) | 41 mg | 2% |
| Wapń Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 137 mg | 11% |
| Żelazo Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,28 mg | 2% |
Szczegóły tłuszczu▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Tłuszcz nasycony Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Znane również jako: Saturated Fatty Acids, SFA | 0,47 g | 2% |
| Cholesterole Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 3 mg | 1% |
Witaminy▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Witamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Znane również jako: Ascorbic Acid | 0,4 mg | 0% |
Inne▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Woda Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 82,38 g | — |
Rozmiary porcji dla gospodarstwa domowego
g- serving 1 pop
- 44 g
Często zadawane pytania dotyczące No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Ile kalorii zawiera No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?
No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties zawiera 72 kcal na 100 gramów, źródło: USDA FoodData Central.
Ile cholesterolu zawiera No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?
No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties zawiera 3 mg cholesterolu i 41 mg sodu na 100 gramów, według USDA FoodData Central.
Jaka jest struktura makroskładników w No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?
Na 100 gramów, No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties zawiera 3.69 g białka, 12.88 g węglowodanów i 0.61 g tłuszczu.
Czy No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties jest dobry dla diety ketogenicznej lub niskobiałkowej?
No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties zawiera 12.9 g węglowodanów na 100 g — zazwyczaj nie jest to podstawowy składnik diety ketogenicznej lub niskobiałkowej.
Skąd pochodzą dane odżywcze No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?
Dane odżywcze dla No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC 170266). Przejdź do szczegółów produktu pod adresem https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170266/nutrients.
Zgodność z dietą
- NiskokalorycznyFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- NiskosodowyUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Mała zawartość cukruUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
- NiskotłuszczowaUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- BezglutenoweFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Produkty, które dobrze komponują się z No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Komplementarne składniki z powiązanych kategorii USDA — przydatne punkty wyjścia podczas planowania posiłku z No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties.
3 pomysły na posiłki z wykorzystaniem No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Szablony początkowe dopasowane do profilu odżywczego No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties. Otwórz generator planu posiłków, aby przekształcić którykolwiek z nich w pełny przepis z listą zakupów.
- Śniadanie
Easy morning meal with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Use no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Obiad
Balanced lunch plate with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Build a plate around no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Obiad
Low-sodium dinner with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Roast no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Skąd pochodzą te dane?
Wartości składników odżywczych pochodzą z bazy danych USDA FoodData Central — autorytatywnego źródła Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych dotyczącego składu żywności. Wartości są uśredniane na podstawie wielu próbek, aby zapewnić reprezentatywne odczyty na 100 gramów jadalnej porcji.
Dane pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC: 170266), dostępne w dniu 2019-04-01.
Opublikowany: 2019-04-01
Więcej produktów w Słodkości
MARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
502 kcalBiałko: 4,8gWęglowodany: 68,4gŁączna zawartość tłuszczu: 23,4gMARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
517 kcalBiałko: 4,4gWęglowodany: 66gŁączna zawartość tłuszczu: 26,2gMexican Baking Chocolate
Baking chocolate, mexican, squares
426 kcalBiałko: 3,6gWęglowodany: 77,4gŁączna zawartość tłuszczu: 15,6gUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, liquid
472 kcalBiałko: 12,1gWęglowodany: 36,2gŁączna zawartość tłuszczu: 47,7gUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, squares
642 kcalBiałko: 14,3gWęglowodany: 28,4gŁączna zawartość tłuszczu: 52,3g5th Avenue Candy Bar Candies
Candies, 5TH AVENUE Candy Bar
482 kcalBiałko: 8,8gWęglowodany: 62,7gŁączna zawartość tłuszczu: 24gAlmond JOY Candy Bar Candies
Candies, ALMOND JOY Candy Bar
479 kcalBiałko: 4,1gWęglowodany: 59,5gŁączna zawartość tłuszczu: 26,9gButterscotch Candies
Candies, butterscotch
391 kcalBiałko: 0gWęglowodany: 90,4gŁączna zawartość tłuszczu: 3,3g
Użyj No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties w swoim następnym planie posiłków
Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.
Stwórz plan posiłków