Klondike Frozen Novelties

Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR, No Sugar Added, Stickless Bar

Informacja odżywcza

Rozmiar porcjiper 100g
Ilość na porcję
Kalorie242
Wartość dzienna
  • Łączna zawartość tłuszczu 13 g17%
  • Tłuszcz nasycony 10,4 g52%
  • Tłuszcze trans
  • Cholesterole 8 mg3%
  • Sód 86 mg4%
  • Łączna zawartość węglowodanów 25,98 g9%
  • Włókna pokarmowe 3,9 g14%
  • Całkowita zawartość cukrów 8,64 g
  • Białko 5,2 g10%
  • Witamina D
  • Wapń 289 mg22%
  • Żelazo 0,41 mg2%
  • Potas
Procentowa wartość dzienna (DV) pokazuje, jak dużo danego składnika odżywczego w porcji żywności przyczynia się do dziennego planu żywieniowego. Ogólne zalecenia żywieniowe opierają się na diecie 2000 kalorii.
100g of Frozen novelties, KLONDIKE contains 242 kcal kalorie, 5,2g białko, and 289mg wapń per USDA FoodData Central.

Rozkład kalorii

Rozkład kalorii na makroskładniki odżywcze

242kcal
  • Białko9%(21 kcal)
  • Węglowodany43%(104 kcal)
  • Tłuszcz48%(117 kcal)

Gęstość odżywcza

24/ 100

Spełnia ≥10% Dziennego Zapotrzebowania na 6 z 11 składników odżywczych

Niska gęstość odżywcza

Użyj Klondike Frozen Novelties w swoim następnym planie posiłków

Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na Klondike Frozen Novelties (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.

Stwórz plan posiłków
  • Klondike Frozen Novelties zawiera więcej wapń na 100 g niż whole cow’s milk — 289 mg w porównaniu do 113 mg.

Pełny rozkład składników odżywczych

per 100g
Makroskładniki
Makroskładniki
Składnik odżywczyIlość% DW
Kalorie

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Znane również jako: Calories, kcal

242 kcal12%
Białko

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

5,2 g10%
Węglowodany

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Znane również jako: Carbohydrates

25,98 g9%
Łączna zawartość tłuszczu

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Znane również jako: Total Lipid, Fat

13 g17%
Włókno

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Znane również jako: Dietary Fiber

3,9 g14%
Cukry

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Znane również jako: Total Sugars

8,64 g
Minerały
Minerały
Składnik odżywczyIlość% DW
Sód

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Znane również jako: Salt (as Na)

86 mg4%
Wapń

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

289 mg22%
Żelazo

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

0,41 mg2%
Szczegóły tłuszczu
Szczegóły tłuszczu
Składnik odżywczyIlość% DW
Tłuszcz nasycony

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Znane również jako: Saturated Fatty Acids, SFA

10,4 g52%
Cholesterole

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

8 mg3%
Witaminy
Witaminy
Składnik odżywczyIlość% DW
Witamina C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Znane również jako: Ascorbic Acid

1 mg1%
Inne
Inne
Składnik odżywczyIlość% DW
Woda

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

54,69 g

Porównaj 4 wariantów USDA

Warianty Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar, 98% fat free, no sugar added skatalogowane w USDA FoodData Central, z kaloriami i makroskładnikami na 100 g.
WariantID FDCKalorieBiałko (g)Węglowodany (g)Tłuszcz (g)
Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar, 98% fat free, no sugar added1702601244,330,11,9
Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Chocolate Cone1706652244,145,34,1
Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Vanilla Sandwich1706662393,942,85,9
Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR, No Sugar Added, Stickless Baraktualny1706672425,22613

Rozmiary porcji dla gospodarstwa domowego

g
serving 1 bar
78 g

Często zadawane pytania dotyczące Klondike Frozen Novelties

Ile kalorii zawiera Klondike Frozen Novelties?

Klondike Frozen Novelties zawiera 242 kcal na 100 gramów, źródło: USDA FoodData Central.

Ile cholesterolu zawiera Klondike Frozen Novelties?

Klondike Frozen Novelties zawiera 8 mg cholesterolu i 86 mg sodu na 100 gramów, według USDA FoodData Central.

Jaka jest struktura makroskładników w Klondike Frozen Novelties?

Na 100 gramów, Klondike Frozen Novelties zawiera 5.2 g białka, 25.98 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Czy Klondike Frozen Novelties jest dobry dla diety ketogenicznej lub niskobiałkowej?

Klondike Frozen Novelties zawiera 26 g węglowodanów na 100 g — zazwyczaj nie jest to podstawowy składnik diety ketogenicznej lub niskobiałkowej.

Skąd pochodzą dane odżywcze Klondike Frozen Novelties?

Dane odżywcze dla Klondike Frozen Novelties pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC 170667). Przejdź do szczegółów produktu pod adresem https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170667/nutrients.

Zgodność z dietą

  • NiskosodowyUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • Wysoka zawartość wapniaDelivers at least 20% of the Daily Value for calcium per 100 g — a meaningful contribution to bone-health targets.
  • BezglutenoweFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Produkty, które dobrze komponują się z Klondike Frozen Novelties

Komplementarne składniki z powiązanych kategorii USDA — przydatne punkty wyjścia podczas planowania posiłku z Klondike Frozen Novelties.

3 pomysły na posiłki z wykorzystaniem Klondike Frozen Novelties

Szablony początkowe dopasowane do profilu odżywczego Klondike Frozen Novelties. Otwórz generator planu posiłków, aby przekształcić którykolwiek z nich w pełny przepis z listą zakupów.

  • Śniadanie

    Easy morning meal with klondike Frozen Novelties

    Use klondike Frozen Novelties alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Obiad

    Balanced lunch plate with klondike Frozen Novelties

    Build a plate around klondike Frozen Novelties, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Obiad

    Low-sodium dinner with klondike Frozen Novelties

    Roast klondike Frozen Novelties with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

Skąd pochodzą te dane?

Wartości składników odżywczych pochodzą z bazy danych USDA FoodData Central — autorytatywnego źródła Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych dotyczącego składu żywności. Wartości są uśredniane na podstawie wielu próbek, aby zapewnić reprezentatywne odczyty na 100 gramów jadalnej porcji.

Dane pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC: 170667), dostępne w dniu 2019-04-01.

Opublikowany: 2019-04-01

Więcej produktów w Słodkości

Użyj Klondike Frozen Novelties w swoim następnym planie posiłków

Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na Klondike Frozen Novelties (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.

Stwórz plan posiłków
Klondike Frozen Novelties: 289 mg Calcium na 100g + przepisy | Meal Plan AI