Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies
Candies, HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar
Informacja odżywcza
- Łączna zawartość tłuszczu 38,46 g49%
- Tłuszcz nasycony 16,67 g83%
- Tłuszcze trans —
- Cholesterole 13 mg4%
- Sód 64 mg3%
- Łączna zawartość węglowodanów 44,89 g16%
- Włókna pokarmowe 3,8 g14%
- Całkowita zawartość cukrów 38,46 g
- Białko 12,82 g26%
- Witamina D —
- Wapń 192 mg15%
- Żelazo 1,85 mg10%
- Potas —
100g of Candies, HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar contains 577 kcal kalorie, 12,82g białko, and 192mg wapń per USDA FoodData Central.
Rozkład kalorii
Rozkład kalorii na makroskładniki odżywcze
- Białko9%(51 kcal)
- Węglowodany31%(180 kcal)
- Tłuszcz60%(346 kcal)
Gęstość odżywcza
Spełnia ≥10% Dziennego Zapotrzebowania na 8 z 11 składników odżywczych
Niska gęstość odżywczaUżyj Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies w swoim następnym planie posiłków
Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.
Stwórz plan posiłków- Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies zawiera więcej włókno na 100 g niż cooked oatmeal — 4 g w porównaniu do 2 g.
Pełny rozkład składników odżywczych
per 100gMakroskładniki▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Kalorie Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Znane również jako: Calories, kcal | 577 kcal | 29% |
| Białko Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 12,82 g | 26% |
| Węglowodany Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Znane również jako: Carbohydrates | 44,89 g | 16% |
| Łączna zawartość tłuszczu Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Znane również jako: Total Lipid, Fat | 38,46 g | 49% |
| Włókno Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Znane również jako: Dietary Fiber | 3,8 g | 14% |
| Cukry Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Znane również jako: Total Sugars | 38,46 g | — |
Minerały▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Sód Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Znane również jako: Salt (as Na) | 64 mg | 3% |
| Wapń Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 192 mg | 15% |
| Żelazo Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 1,85 mg | 10% |
Szczegóły tłuszczu▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Tłuszcz nasycony Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Znane również jako: Saturated Fatty Acids, SFA | 16,67 g | 83% |
| Cholesterole Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 13 mg | 4% |
Witaminy▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Witamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Znane również jako: Ascorbic Acid | 0 mg | 0% |
Inne▾
| Składnik odżywczy | Ilość | % DW |
|---|---|---|
| Woda Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 1,26 g | — |
Rozmiary porcji dla gospodarstwa domowego
g- bar 2.8 oz
- 78 g
Często zadawane pytania dotyczące Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies
Ile kalorii zawiera Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies?
Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies zawiera 577 kcal na 100 gramów, źródło: USDA FoodData Central.
Ile cholesterolu zawiera Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies?
Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies zawiera 13 mg cholesterolu i 64 mg sodu na 100 gramów, według USDA FoodData Central.
Jaka jest struktura makroskładników w Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies?
Na 100 gramów, Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies zawiera 12.82 g białka, 44.89 g węglowodanów i 38.46 g tłuszczu.
Czy Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies jest dobry dla diety ketogenicznej lub niskobiałkowej?
Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies zawiera 44.9 g węglowodanów na 100 g — zazwyczaj nie jest to podstawowy składnik diety ketogenicznej lub niskobiałkowej.
Skąd pochodzą dane odżywcze Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies?
Dane odżywcze dla Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC 169579). Przejdź do szczegółów produktu pod adresem https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169579/nutrients.
Zgodność z dietą
- NiskosodowyUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Wysoka zawartość wapniaDelivers at least 20% of the Daily Value for calcium per 100 g — a meaningful contribution to bone-health targets.
- BezglutenoweFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Produkty, które dobrze komponują się z Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies
Komplementarne składniki z powiązanych kategorii USDA — przydatne punkty wyjścia podczas planowania posiłku z Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies.
3 pomysły na posiłki z wykorzystaniem Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies
Szablony początkowe dopasowane do profilu odżywczego Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies. Otwórz generator planu posiłków, aby przekształcić którykolwiek z nich w pełny przepis z listą zakupów.
- Śniadanie
Easy morning meal with hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies
Use hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Obiad
Balanced lunch plate with hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies
Build a plate around hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Obiad
Low-sodium dinner with hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies
Roast hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Skąd pochodzą te dane?
Wartości składników odżywczych pochodzą z bazy danych USDA FoodData Central — autorytatywnego źródła Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych dotyczącego składu żywności. Wartości są uśredniane na podstawie wielu próbek, aby zapewnić reprezentatywne odczyty na 100 gramów jadalnej porcji.
Dane pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC: 169579), dostępne w dniu 2019-04-01.
Opublikowany: 2019-04-01
Więcej produktów w Słodkości
MARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
502 kcalBiałko: 4,8gWęglowodany: 68,4gŁączna zawartość tłuszczu: 23,4gMARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
517 kcalBiałko: 4,4gWęglowodany: 66gŁączna zawartość tłuszczu: 26,2gMexican Baking Chocolate
Baking chocolate, mexican, squares
426 kcalBiałko: 3,6gWęglowodany: 77,4gŁączna zawartość tłuszczu: 15,6gUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, liquid
472 kcalBiałko: 12,1gWęglowodany: 36,2gŁączna zawartość tłuszczu: 47,7gUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, squares
642 kcalBiałko: 14,3gWęglowodany: 28,4gŁączna zawartość tłuszczu: 52,3g5th Avenue Candy Bar Candies
Candies, 5TH AVENUE Candy Bar
482 kcalBiałko: 8,8gWęglowodany: 62,7gŁączna zawartość tłuszczu: 24gAlmond JOY Candy Bar Candies
Candies, ALMOND JOY Candy Bar
479 kcalBiałko: 4,1gWęglowodany: 59,5gŁączna zawartość tłuszczu: 26,9gButterscotch Candies
Candies, butterscotch
391 kcalBiałko: 0gWęglowodany: 90,4gŁączna zawartość tłuszczu: 3,3g
Użyj Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies w swoim następnym planie posiłków
Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na Hershey's POT of GOLD Almond Bar Candies (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.
Stwórz plan posiłków