No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties

Frozen novelties, No Sugar Added CREAMSICLE Pops

Hechos Nutricionales

Tamaño de porciónper 100g
Cantidad por porción
Calorías72
Valor percentual diario
  • Grasa total 0,61 g1%
  • Grasa Saturada 0,47 g2%
  • Grasas transgénicas
  • Colesterol 3 mg1%
  • Sodio 41 mg2%
  • Carbohidratos totales 12,88 g5%
  • Fibra dietética 3,6 g13%
  • Total de Azúcares 2,75 g
  • Proteínas 3,69 g7%
  • Vitamina D
  • Calcio 137 mg11%
  • Hierro 0,28 mg2%
  • Potasio
El % Valor Diario (VD) te indica cuánta cantidad de un nutriente en una porción de alimento contribuye a tu dieta diaria. Se utiliza una ingesta calórica de 2,000 calorías al día para dar consejos generales sobre nutrición.
100g of Frozen novelties, No Sugar Added CREAMSICLE Pops contains 72 kcal calorías, 3,69g proteínas, and 137mg calcio per USDA FoodData Central.

Desglose calórico

Cómo se distribuyen las calorías entre los macronutrientes

72kcal
  • Proteínas21%(15 kcal)
  • Carbohidratos72%(52 kcal)
  • Grasa8%(5 kcal)

Densidad nutritiva

20/ 100

Cumple ≥10% del valor diario para 2 de 11 nutrientes

Densidad nutritiva baja

Usa No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties en tu próximo plan de comidas

Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.

Crear un plan de comidas
  • No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties contiene más fibra por 100 g que cooked oatmeal — 4 g vs 2 g.

Desglose completo de nutrientes

per 100g
Macronutrientes
Macronutrientes
NutrienteCantidad% DV
Calorías

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

También conocido como: Calories, kcal

72 kcal4%
Proteínas

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

3,69 g7%
Hidratos de carbono

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

También conocido como: Carbohydrates

12,88 g5%
Grasa total

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

También conocido como: Total Lipid, Fat

0,61 g1%
Fibra

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

También conocido como: Dietary Fiber

3,6 g13%
Azúcares

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

También conocido como: Total Sugars

2,75 g
Minerales
Minerales
NutrienteCantidad% DV
Sodio

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

También conocido como: Salt (as Na)

41 mg2%
Calcio

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

137 mg11%
Hierro

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

0,28 mg2%
Detalles de grasa
Detalles de grasa
NutrienteCantidad% DV
Grasa saturada

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

También conocido como: Saturated Fatty Acids, SFA

0,47 g2%
Colesterol

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

3 mg1%
Vitaminas
Vitaminas
NutrienteCantidad% DV
Vitamina C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

También conocido como: Ascorbic Acid

0,4 mg0%
Otros
Otros
NutrienteCantidad% DV
Agua

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

82,38 g

Tamaños de porción del hogar

g
serving 1 pop
44 g

Preguntas frecuentes sobre No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties

¿Cuántas calorías tiene No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?

No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties contiene 72 kcal por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.

¿Cuánto colesterol contiene No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?

No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties contiene 3 mg de colesterol y 41 mg de sodio por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.

¿Cuáles son los macronutrientes en No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?

Por cada 100 gramos, No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties contiene 3.69 g de proteínas, 12.88 g de carbohidratos y 0.61 g de grasa total.

¿Es No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties bueno para keto o bajo en carbohidratos?

No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties tiene 12.9 g de carbohidratos por 100 g — generalmente no es un alimento básico para una dieta cetogénica o baja en carbohidratos.

¿De dónde proviene la información nutricional de No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?

Los datos nutricionales de No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties provienen del USDA FoodData Central (FDC ID 170266). Consulta el registro subyacente en https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170266/nutrients.

Compatibilidad con la dieta

  • Calorías bajasFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
  • Sodio bajoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • Bajo en azúcarUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
  • Bajo en grasaUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
  • Sin glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Comidas que combinan bien con No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties

Ingredientes complementarios de categorías relacionadas con el USDA — puntos de partida útiles cuando se planifica una comida alrededor de No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties.

3 ideas de comidas usando No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties

Plantillas de inicio que se ajustan al perfil nutricional de No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties. Abre el generador de planes alimenticios para convertir cualquiera de estas en una receta completa con lista de compras.

  • Desayuno

    Easy morning meal with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties

    Use no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Almuerzo

    Balanced lunch plate with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties

    Build a plate around no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Cena de la cena

    Low-sodium dinner with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties

    Roast no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

¿De dónde proviene este dato?

Los valores nutricionales se obtienen de la base de datos USDA FoodData Central — la referencia autoritativa del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos sobre la composición de alimentos. Los valores se promedian entre múltiples muestras para proporcionar una lectura representativa por cada 100 gramos de parte comestible.

Datos obtenidos de USDA FoodData Central (FDC ID: 170266), consultados el 2019-04-01.

Publicado: 2019-04-01

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