Reese's Nutrageous Candy Bar Candies
Candies, REESE'S NUTRAGEOUS Candy Bar
Hechos Nutricionales
- Grasa total 32,09 g41%
- Grasa Saturada 8,86 g44%
- Grasas transgénicas —
- Colesterol 3 mg1%
- Sodio 141 mg6%
- Carbohidratos totales 52,8 g19%
- Fibra dietética 3,9 g14%
- Total de Azúcares 40,22 g
- Proteínas 11,28 g23%
- Vitamina D —
- Calcio 68 mg5%
- Hierro 1,23 mg7%
- Potasio 364 mg8%
100g of Candies, REESE'S NUTRAGEOUS Candy Bar contains 517 kcal calorías, 11,28g proteínas, and 68mg magnesio per USDA FoodData Central.
Desglose calórico
Cómo se distribuyen las calorías entre los macronutrientes
- Proteínas8%(45 kcal)
- Carbohidratos39%(211 kcal)
- Grasa53%(289 kcal)
Densidad nutritiva
Cumple ≥10% del valor diario para 14 de 24 nutrientes
Densidad nutricional moderadaUsa Reese's Nutrageous Candy Bar Candies en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Reese's Nutrageous Candy Bar Candies (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidasCategoría: Dulces
- Reese's Nutrageous Candy Bar Candies tiene una relación potasio-sodio de 2.6:1, lo que se considera favorable para el soporte de la presión arterial.
- Reese's Nutrageous Candy Bar Candies contiene más fibra por 100 g que cooked oatmeal — 4 g vs 2 g.
Desglose completo de nutrientes
per 100gMacronutrientes▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Calorías Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. También conocido como: Calories, kcal | 517 kcal | 26% |
| Proteínas Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 11,28 g | 23% |
| Hidratos de carbono Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. También conocido como: Carbohydrates | 52,8 g | 19% |
| Grasa total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. También conocido como: Total Lipid, Fat | 32,09 g | 41% |
| Fibra Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. También conocido como: Dietary Fiber | 3,9 g | 14% |
| Azúcares Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. También conocido como: Total Sugars | 40,22 g | — |
Minerales▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. También conocido como: Salt (as Na) | 141 mg | 6% |
| Potasio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 364 mg | 8% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 68 mg | 5% |
| Magnesio Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 68 mg | 16% |
| Fósforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 175 mg | 14% |
| Hierro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 1,23 mg | 7% |
| Cincio Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 1,29 mg | 12% |
| Cobre Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,27 mg | 30% |
| Manganeso Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0 mg | 0% |
| Selenium Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins. | 0,2 µg | 0% |
Detalles de grasa▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Grasa saturada Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. También conocido como: Saturated Fatty Acids, SFA | 8,86 g | 44% |
| Grasa monounsaturada Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. También conocido como: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 12,63 g | — |
| Grasa polinsaturada Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. También conocido como: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 8,09 g | — |
| Colesterol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 3 mg | 1% |
Vitaminas▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. También conocido como: Ascorbic Acid | 0,5 mg | 1% |
| Tiamina (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. También conocido como: Vitamin B1, Thiamine | 0,18 mg | 15% |
| Riboflavino (B2) B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. También conocido como: Vitamin B2 | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. También conocido como: Vitamin B3, Nicotinic Acid | 5,25 mg | 33% |
| Ácido pantoténico (B5) B-vitamin required for the synthesis of coenzyme A and fatty-acid metabolism. También conocido como: Vitamin B5 | 0,54 mg | 11% |
| Vitamina B6 B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation. También conocido como: Pyridoxine | 0,1 mg | 6% |
| Folato (B9) B-vitamin essential for DNA synthesis and cell division; particularly important in early pregnancy. También conocido como: Vitamin B9, Folic Acid, Folacin | 56 µg | 14% |
Otros▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Agua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 1,5 g | — |
| Alcohol | 0 g | — |
Perfil de ácidos grasos
Desglose de grasas por 100 gramos
- Saturado30%(8,86 g)
- Monoinsaturados43%(12,63 g)
- Ácidos polinsaturados27%(8,09 g)
Tamaños de porción del hogar
g- bar 1.92 oz
- 54 g
- 2 bars
- 34 g
Preguntas frecuentes sobre Reese's Nutrageous Candy Bar Candies
¿Cuántas calorías tiene Reese's Nutrageous Candy Bar Candies?
Reese's Nutrageous Candy Bar Candies contiene 517 kcal por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuánto colesterol contiene Reese's Nutrageous Candy Bar Candies?
Reese's Nutrageous Candy Bar Candies contiene 3 mg de colesterol y 141 mg de sodio por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuáles son los macronutrientes en Reese's Nutrageous Candy Bar Candies?
Por cada 100 gramos, Reese's Nutrageous Candy Bar Candies contiene 11.28 g de proteínas, 52.8 g de carbohidratos y 32.09 g de grasa total.
¿Es Reese's Nutrageous Candy Bar Candies bueno para keto o bajo en carbohidratos?
Reese's Nutrageous Candy Bar Candies tiene 52.8 g de carbohidratos por 100 g — generalmente no es un alimento básico para una dieta cetogénica o baja en carbohidratos.
¿De dónde proviene la información nutricional de Reese's Nutrageous Candy Bar Candies?
Los datos nutricionales de Reese's Nutrageous Candy Bar Candies provienen del USDA FoodData Central (FDC ID 169624). Consulta el registro subyacente en https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169624/nutrients.
Compatibilidad con la dieta
- Potasio altoDelivers at least 20% of the Daily Value for potassium per 100 g — supports cardiovascular and electrolyte balance.
- Sin glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Comidas que combinan bien con Reese's Nutrageous Candy Bar Candies
Ingredientes complementarios de categorías relacionadas con el USDA — puntos de partida útiles cuando se planifica una comida alrededor de Reese's Nutrageous Candy Bar Candies.
3 ideas de comidas usando Reese's Nutrageous Candy Bar Candies
Plantillas de inicio que se ajustan al perfil nutricional de Reese's Nutrageous Candy Bar Candies. Abre el generador de planes alimenticios para convertir cualquiera de estas en una receta completa con lista de compras.
- Desayuno
Easy morning meal with reese's Nutrageous Candy Bar Candies
Use reese's Nutrageous Candy Bar Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Almuerzo
Balanced lunch plate with reese's Nutrageous Candy Bar Candies
Build a plate around reese's Nutrageous Candy Bar Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Cena de la cena
Fiber-forward dinner featuring reese's Nutrageous Candy Bar Candies
Combine reese's Nutrageous Candy Bar Candies with brown rice and black beans for a dinner that delivers 15+ g of fiber and a strong potassium-to-sodium ratio.
¿De dónde proviene este dato?
Los valores nutricionales se obtienen de la base de datos USDA FoodData Central — la referencia autoritativa del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos sobre la composición de alimentos. Los valores se promedian entre múltiples muestras para proporcionar una lectura representativa por cada 100 gramos de parte comestible.
Datos obtenidos de USDA FoodData Central (FDC ID: 169624), consultados el 2019-04-01.
Publicado: 2019-04-01
Más alimentos en Dulces
MARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
502 kcalProteínas: 4,8gHidratos de carbono: 68,4gGrasa total: 23,4gMARS Snackfood US Baking Chocolate
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
517 kcalProteínas: 4,4gHidratos de carbono: 66gGrasa total: 26,2gMexican Baking Chocolate
Baking chocolate, mexican, squares
426 kcalProteínas: 3,6gHidratos de carbono: 77,4gGrasa total: 15,6gUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, liquid
472 kcalProteínas: 12,1gHidratos de carbono: 36,2gGrasa total: 47,7gUnsweetened Baking Chocolate
Baking chocolate, unsweetened, squares
642 kcalProteínas: 14,3gHidratos de carbono: 28,4gGrasa total: 52,3g5th Avenue Candy Bar Candies
Candies, 5TH AVENUE Candy Bar
482 kcalProteínas: 8,8gHidratos de carbono: 62,7gGrasa total: 24gAlmond JOY Candy Bar Candies
Candies, ALMOND JOY Candy Bar
479 kcalProteínas: 4,1gHidratos de carbono: 59,5gGrasa total: 26,9gButterscotch Candies
Candies, butterscotch
391 kcalProteínas: 0gHidratos de carbono: 90,4gGrasa total: 3,3g
Usa Reese's Nutrageous Candy Bar Candies en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Reese's Nutrageous Candy Bar Candies (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidas