MARS Snackfood US Candies
Candies, MARS SNACKFOOD US, POP'ABLES 3 MUSKETEERS Brand Bite Size Candies
Hechos Nutricionales
- Grasa total 15,17 g19%
- Grasa Saturada 9,92 g50%
- Grasas transgénicas 0,11 g
- Colesterol 7 mg2%
- Sodio 172 mg7%
- Carbohidratos totales 75,94 g28%
- Fibra dietética 1,3 g5%
- Total de Azúcares 67 g
- Proteínas 2,59 g5%
- Vitamina D —
- Calcio 60 mg5%
- Hierro 0,58 mg3%
- Potasio —
100g of Candies, MARS SNACKFOOD US contains 443 kcal calorías, 2,59g proteínas, and 60mg calcio per USDA FoodData Central.
Desglose calórico
Cómo se distribuyen las calorías entre los macronutrientes
- Proteínas2%(10 kcal)
- Carbohidratos67%(304 kcal)
- Grasa30%(137 kcal)
Densidad nutritiva
Cumple ≥10% del valor diario para 4 de 11 nutrientes
Densidad nutritiva bajaUsa MARS Snackfood US Candies en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de MARS Snackfood US Candies (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidasCategoría: Dulces
Desglose completo de nutrientes
per 100gMacronutrientes▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Calorías Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. También conocido como: Calories, kcal | 443 kcal | 22% |
| Proteínas Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 2,59 g | 5% |
| Hidratos de carbono Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. También conocido como: Carbohydrates | 75,94 g | 28% |
| Grasa total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. También conocido como: Total Lipid, Fat | 15,17 g | 19% |
| Fibra Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. También conocido como: Dietary Fiber | 1,3 g | 5% |
| Azúcares Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. También conocido como: Total Sugars | 67 g | — |
Minerales▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. También conocido como: Salt (as Na) | 172 mg | 7% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 60 mg | 5% |
| Hierro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,58 mg | 3% |
Detalles de grasa▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Grasa saturada Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. También conocido como: Saturated Fatty Acids, SFA | 9,92 g | 50% |
| Grasa transgénica Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. También conocido como: Trans Fatty Acids | 0,11 g | — |
| Colesterol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 7 mg | 2% |
Vitaminas▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. También conocido como: Ascorbic Acid | 0,4 mg | 0% |
Otros▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Agua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 5,3 g | — |
Tamaños de porción del hogar
g- serving 15 pieces
- 41 g
Preguntas frecuentes sobre MARS Snackfood US Candies
¿Cuántas calorías tiene MARS Snackfood US Candies?
MARS Snackfood US Candies contiene 443 kcal por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuánto colesterol contiene MARS Snackfood US Candies?
MARS Snackfood US Candies contiene 7 mg de colesterol y 172 mg de sodio por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuáles son los macronutrientes en MARS Snackfood US Candies?
Por cada 100 gramos, MARS Snackfood US Candies contiene 2.59 g de proteínas, 75.94 g de carbohidratos y 15.17 g de grasa total.
¿Es MARS Snackfood US Candies bueno para keto o bajo en carbohidratos?
MARS Snackfood US Candies tiene 75.9 g de carbohidratos por 100 g — generalmente no es un alimento básico para una dieta cetogénica o baja en carbohidratos.
¿De dónde proviene la información nutricional de MARS Snackfood US Candies?
Los datos nutricionales de MARS Snackfood US Candies provienen del USDA FoodData Central (FDC ID 169645). Consulta el registro subyacente en https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169645/nutrients.
Compatibilidad con la dieta
- Sin glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Comidas que combinan bien con MARS Snackfood US Candies
Ingredientes complementarios de categorías relacionadas con el USDA — puntos de partida útiles cuando se planifica una comida alrededor de MARS Snackfood US Candies.
3 ideas de comidas usando MARS Snackfood US Candies
Plantillas de inicio que se ajustan al perfil nutricional de MARS Snackfood US Candies. Abre el generador de planes alimenticios para convertir cualquiera de estas en una receta completa con lista de compras.
- Desayuno
Easy morning meal with mARS Snackfood US Candies
Use mARS Snackfood US Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Almuerzo
Balanced lunch plate with mARS Snackfood US Candies
Build a plate around mARS Snackfood US Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Cena de la cena
Simple dinner with mARS Snackfood US Candies
Pair mARS Snackfood US Candies with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
¿De dónde proviene este dato?
Los valores nutricionales se obtienen de la base de datos USDA FoodData Central — la referencia autoritativa del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos sobre la composición de alimentos. Los valores se promedian entre múltiples muestras para proporcionar una lectura representativa por cada 100 gramos de parte comestible.
Datos obtenidos de USDA FoodData Central (FDC ID: 169645), consultados el 2019-04-01.
Publicado: 2019-04-01
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