Melio
Cechy
Diety
Przypadki użycia
Produkty
Przepisy
Blog
Jak to działa
Cennik
Open app
  1. Strona główna
  2. Recipes
Katalog

Przepisy

10 przepisów w katalogu
SortujPopularneNajnowsze
Posiłeksnack(70)dinner(413)breakfast(379)lunch(370)
Dietahigh-protein(613)low-carb(6)mediterranean(40)vegan(13)vegetarian(117)
Dietetycznegluten-free(145)low-sodium(10)dairy-free(1)nut-free(1)
Kuchniaasian(9)american(7)mediterranean(40)italian(2)mexican(2)indian(1)
Maksymalny czas15304560
Wyczyść filtry
Grilled salmon with sweet potato and roasted Brussels sprouts
dinner

Grilled salmon with sweet potato and roasted Brussels sprouts

No ratings yet
35 min638 kcal·P53g·C35g·F32g
Roasted Salmon with Root Vegetables and Quinoa
dinner

Roasted Salmon with Root Vegetables and Quinoa

No ratings yet
40 min752 kcal·P57g·C55g·F34g
Lemon Herb Cod with Quinoa Pilaf and Green Beans
dinner

Lemon Herb Cod with Quinoa Pilaf and Green Beans

No ratings yet
30 min555 kcal·P41g·C54g·F18g
Mediterranean Baked Halibut with Quinoa and Roasted Vegetables
dinner

Mediterranean Baked Halibut with Quinoa and Roasted Vegetables

No ratings yet
40 min836 kcal·P66g·C98g·F24g
Mediterranean Grilled Cod with Roasted Sweet Potato
dinner

Mediterranean Grilled Cod with Roasted Sweet Potato

No ratings yet
33 min485 kcal·P53g·C29g·F17g
Herb-Grilled Lamb Chops with Couscous and Roasted Vegetables
dinner

Herb-Grilled Lamb Chops with Couscous and Roasted Vegetables

No ratings yet
40 min761 kcal·P46g·C92g·F20g
Mediterranean Halibut with Quinoa Pilaf and Roasted Asparagus
dinner

Mediterranean Halibut with Quinoa Pilaf and Roasted Asparagus

No ratings yet
30 min690 kcal·P56g·C52g·F31g
Baked Cod with Roasted Root Vegetables and Lemon Herb Sauce
dinner

Baked Cod with Roasted Root Vegetables and Lemon Herb Sauce

No ratings yet
45 min585 kcal·P36g·C72g·F16g
Grilled Tilapia with Quinoa and Sautéed Spinach
dinner

Grilled Tilapia with Quinoa and Sautéed Spinach

No ratings yet
45 min1042 kcal·P148g·C47g·F31g
Herb-Crusted Lamb Chops with Roasted Root Vegetables
dinner

Herb-Crusted Lamb Chops with Roasted Root Vegetables

No ratings yet
40 min627 kcal·P38g·C76g·F17g
Melio

Planowanie posiłków i doradztwo żywieniowe oparte na sztucznej inteligencji, które dostosowuje się do Twojego stylu życia, celów i preferencji dla trwałej transformacji zdrowia.

Open the app

Podstawowe funkcje

  • Cechy
  • Jak to działa
  • Cennik
  • Go to App

Popularne Diety

  • Dieta ketogeniczna
  • Dieta Śródziemnomorska
  • Wegański i oparty na roślinach
  • Wysokie Białko
  • Dieta GLP-1

Produkty

  • Przeglądaj produkty spożywcze
  • Według składnika odżywczego
  • Amino kwasy

Firma

  • O nas
  • Kontakt
  • Zasady prywatności
  • Warunki korzystania z usługi
  • Polityka plików cookie

© 2026 Melio. Wszelkie prawa zastrzeżone.