Caramello Candy Bar Candies

Candies, CARAMELLO Candy Bar

Informations nutritionnelles

Taille du serviceper 100g
Quantité par portion
Calories462
% AJR
  • Gras total 21,19 g27%
  • Saturated Fat 12,72 g64%
  • Gras transgenique
  • Cholestérol 27 mg9%
  • Sodium 122 mg5%
  • Total des glucides 63,81 g23%
  • Fibres alimentaires 1,2 g4%
  • Sucres totaux 56,92 g
  • Protéines 6,19 g12%
  • Vitamine D
  • Calcium 213 mg16%
  • Ferrium 1,09 mg6%
  • Potassium 341 mg7%
La valeur en pourcentage du apport quotidien (% AJR) indique la contribution d’un nutriment dans une portion de repas à un régime alimentaire journalier. Un apport calorique de 2 000 calories par jour est utilisé pour les conseils nutritionnels généraux.
100g of Candies, CARAMELLO Candy Bar contains 462 kcal calories, 6,19g protéines, and 213mg calcium per USDA FoodData Central.

Répartition des calories

Comment les calories sont réparties entre les macronutriments

471kcal
  • Protéine5%(25 kcal)
  • Glucides54%(255 kcal)
  • Gras41%(191 kcal)

Densité nutritive

15/ 100

Correspond à ≥10% AJR pour 7 sur 13 nutriments

Densité nutritive faible

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Ratio potassium : sodium2.8 : 1
favorable
  • Caramello Candy Bar Candies a un rapport potassium-sodium de 2.8:1, qui est considéré comme favorable pour le soutien de la pression artérielle.
  • Caramello Candy Bar Candies contient plus de calcium par 100 g que whole cow’s milk — 213 mg vs 113 mg.

Bréviaire nutritionnel

per 100g
Macronutriments
Macronutriments
NutrimentsQuantité% AJR
Calories

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal

462 kcal23%
Protéines

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

6,19 g12%
Glucides

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates

63,81 g23%
Gras total

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat

21,19 g27%
Fibre

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Aussi connu sous le nom de : Dietary Fiber

1,2 g4%
Sucres

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Aussi connu sous le nom de : Total Sugars

56,92 g
Minéraux
Minéraux
NutrimentsQuantité% AJR
Sodium

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na)

122 mg5%
Potassium

Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.

341 mg7%
Calcium

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

213 mg16%
Phosphore

Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP.

150 mg12%
Ferrium

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

1,09 mg6%
Détails sur les lipides
Détails sur les lipides
NutrimentsQuantité% AJR
Gras saturé

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Aussi connu sous le nom de : Saturated Fatty Acids, SFA

12,72 g64%
Gras monoinsaturé

Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits.

Aussi connu sous le nom de : Monounsaturated Fatty Acids, MUFA

5,29 g
Gras polyinsaturé

Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids.

Aussi connu sous le nom de : Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA

0,63 g
Cholestérol

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

27 mg9%
Vitamines
Vitamines
NutrimentsQuantité% AJR
Vitamine C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid

1,7 mg2%
Autres
Autres
NutrimentsQuantité% AJR
Eau

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

6,79 g

Profil en acides gras

Décomposition des graisses par 100 grammes

18,6 g
  • Saturé68%(12,72 g)
  • Acides gras monoinsaturés28%(5,29 g)
  • Acides gras polyinsaturés3%(0,63 g)

Tailles des portions du ménage

g
bar 1.25 oz
35 g
bar 1.6 oz
45 g
6 blocks
43 g

Questions fréquentes sur Caramello Candy Bar Candies

Combien de calories dans Caramello Candy Bar Candies ?

Caramello Candy Bar Candies contient 462 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.

Combien de cholestérol y a-t-il dans Caramello Candy Bar Candies ?

Caramello Candy Bar Candies contient 27 mg de cholestérol et 122 mg de sodium par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.

Quels sont les macronutriments dans Caramello Candy Bar Candies ?

Par 100 grammes, Caramello Candy Bar Candies contient 6.19 g de protéines, 63.81 g d’hydrates de carbone et 21.19 g de lipides totaux.

Est-ce que Caramello Candy Bar Candies est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?

Caramello Candy Bar Candies contient 63.8 g de glucides par 100 g — généralement pas un aliment de base pour un régime cétogène ou à faible teneur en glucides.

D'où provient les données nutritionnelles de Caramello Candy Bar Candies ?

Données nutritionnelles pour Caramello Candy Bar Candies sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 167975). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167975/nutrients.

Compatibilité diététique

  • Sodium faibleUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • Calcium élevéDelivers at least 20% of the Daily Value for calcium per 100 g — a meaningful contribution to bone-health targets.
  • Potassium élevéDelivers at least 20% of the Daily Value for potassium per 100 g — supports cardiovascular and electrolyte balance.
  • Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Aliments qui se marient bien avec Caramello Candy Bar Candies

Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Caramello Candy Bar Candies.

3 idées de repas utilisant Caramello Candy Bar Candies

Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Caramello Candy Bar Candies. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.

  • Petit déjeuner

    Easy morning meal with caramello Candy Bar Candies

    Use caramello Candy Bar Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Déjeuner

    Balanced lunch plate with caramello Candy Bar Candies

    Build a plate around caramello Candy Bar Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Dîner

    Low-sodium dinner with caramello Candy Bar Candies

    Roast caramello Candy Bar Candies with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

D’où provient ces données ?

Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.

Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 167975), consultées le 2019-04-01.

Publié: 2019-04-01

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