Almond JOY Candy Bar Candies
Candies, ALMOND JOY Candy Bar
Informations nutritionnelles
- Gras total 26,93 g35%
- Saturated Fat 17,59 g88%
- Gras transgenique —
- Cholestérol 4 mg1%
- Sodium 142 mg6%
- Total des glucides 59,51 g22%
- Fibres alimentaires 5 g18%
- Sucres totaux 48,34 g
- Protéines 4,13 g8%
- Vitamine D —
- Calcium 64 mg5%
- Ferrium 1,27 mg7%
- Potassium 254 mg5%
100g of Candies, ALMOND JOY Candy Bar contains 479 kcal calories, 4,13g protéines, and 1,27mg ferrium per USDA FoodData Central.
Répartition des calories
Comment les calories sont réparties entre les macronutriments
- Protéine3%(17 kcal)
- Glucides48%(238 kcal)
- Gras49%(242 kcal)
Densité nutritive
Correspond à ≥10% AJR pour 5 sur 13 nutriments
Densité nutritive faibleUtilisez Almond JOY Candy Bar Candies dans votre prochain plan alimentaire
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Créer un plan repasCatégorie: Desserts
- Almond JOY Candy Bar Candies a un rapport potassium-sodium de 1.8:1, qui est considéré comme neutre pour le soutien de la pression artérielle.
- Almond JOY Candy Bar Candies contient plus de fibre par 100 g que cooked oatmeal — 5 g vs 2 g.
Bréviaire nutritionnel
per 100gMacronutriments▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Calories Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal | 479 kcal | 24% |
| Protéines Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 4,13 g | 8% |
| Glucides Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates | 59,51 g | 22% |
| Gras total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat | 26,93 g | 35% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Aussi connu sous le nom de : Dietary Fiber | 5 g | 18% |
| Sucres Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Aussi connu sous le nom de : Total Sugars | 48,34 g | — |
Minéraux▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Sodium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na) | 142 mg | 6% |
| Potassium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 254 mg | 5% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 64 mg | 5% |
| Phosphore Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 112 mg | 9% |
| Ferrium Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 1,27 mg | 7% |
Détails sur les lipides▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Gras saturé Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Aussi connu sous le nom de : Saturated Fatty Acids, SFA | 17,59 g | 88% |
| Gras monoinsaturé Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. Aussi connu sous le nom de : Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 5,26 g | — |
| Gras polyinsaturé Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. Aussi connu sous le nom de : Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 1,18 g | — |
| Cholestérol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 4 mg | 1% |
Vitamines▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Vitamine C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid | 0,7 mg | 1% |
Autres▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Eau Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 8,2 g | — |
Profil en acides gras
Décomposition des graisses par 100 grammes
- Saturé73%(17,59 g)
- Acides gras monoinsaturés22%(5,26 g)
- Acides gras polyinsaturés5%(1,18 g)
Tailles des portions du ménage
g- package 1.76 oz
- 49 g
- bar snack size
- 19 g
Questions fréquentes sur Almond JOY Candy Bar Candies
Combien de calories dans Almond JOY Candy Bar Candies ?
Almond JOY Candy Bar Candies contient 479 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.
Combien de cholestérol y a-t-il dans Almond JOY Candy Bar Candies ?
Almond JOY Candy Bar Candies contient 4 mg de cholestérol et 142 mg de sodium par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.
Quels sont les macronutriments dans Almond JOY Candy Bar Candies ?
Par 100 grammes, Almond JOY Candy Bar Candies contient 4.13 g de protéines, 59.51 g d’hydrates de carbone et 26.93 g de lipides totaux.
Est-ce que Almond JOY Candy Bar Candies est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?
Almond JOY Candy Bar Candies contient 59.5 g de glucides par 100 g — généralement pas un aliment de base pour un régime cétogène ou à faible teneur en glucides.
D'où provient les données nutritionnelles de Almond JOY Candy Bar Candies ?
Données nutritionnelles pour Almond JOY Candy Bar Candies sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 167562). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167562/nutrients.
Compatibilité diététique
- Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Aliments qui se marient bien avec Almond JOY Candy Bar Candies
Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Almond JOY Candy Bar Candies.
3 idées de repas utilisant Almond JOY Candy Bar Candies
Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Almond JOY Candy Bar Candies. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.
- Petit déjeuner
Easy morning meal with almond JOY Candy Bar Candies
Use almond JOY Candy Bar Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Déjeuner
Balanced lunch plate with almond JOY Candy Bar Candies
Build a plate around almond JOY Candy Bar Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Dîner
Simple dinner with almond JOY Candy Bar Candies
Pair almond JOY Candy Bar Candies with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
D’où provient ces données ?
Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.
Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 167562), consultées le 2019-04-01.
Publié: 2019-04-01
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