Melio
Características
Dietas
Casos de uso
Comidas
Recetas
Blog
Cómo Funciona
Precios
Open app
  1. Inicio
  2. Recipes
Catálogo

Recetas

181 recetas en el catálogo
OrdenarPopularesMás reciente
Comidasnack(70)dinner(457)breakfast(413)lunch(393)
Dietalow-carb(7)high-protein(698)mediterranean(45)vegan(13)vegetarian(127)keto(11)
Dietariodairy-free(7)gluten-free(161)low-sodium(10)nut-free(1)
Cocinaamerican(7)mediterranean(45)mexican(3)italian(2)asian(10)indian(1)
Tiempo máximo15304560
Limpiar filtros
Roasted Chicken Breast with Sweet Potato and Steamed Broccoli
lunch

Roasted Chicken Breast with Sweet Potato and Steamed Broccoli

No ratings yet
15 min754 kcal·P74g·C63g·F22g
Oatmeal Bowl with Banana and Blueberries
breakfast

Oatmeal Bowl with Banana and Blueberries

No ratings yet
10 min250 kcal·P20g·C65g·F3g
Scrambled Egg Whites with Turkey Sausage
breakfast

Scrambled Egg Whites with Turkey Sausage

No ratings yet
15 min605 kcal·P60g·C41g·F21g
Keto Breakfast Scramble
breakfast

Keto Breakfast Scramble

No ratings yet
15 min1032 kcal·P41g·C16g·F92g
Keto Creamy Egg & Halloumi Skillet
breakfast

Keto Creamy Egg & Halloumi Skillet

No ratings yet
15 min1311 kcal·P63g·C18g·F112g
Teriyaki Chicken & Rice Bowl
lunch

Teriyaki Chicken & Rice Bowl

No ratings yet
10 min882 kcal·P76g·C107g·F17g
Creamy Bacon and Avocado Egg Scramble
breakfast

Creamy Bacon and Avocado Egg Scramble

No ratings yet
15 min1123 kcal·P53g·C17g·F96g
breakfast
breakfast

Egg and Avocado Toast

No ratings yet
15 min672 kcal·P25g·C61g·F38g
Keto Creamy Scrambled Eggs with Bacon and Avocado
breakfast

Keto Creamy Scrambled Eggs with Bacon and Avocado

No ratings yet
15 min1186 kcal·P63g·C17g·F98g
Mediterranean Cod & Quinoa Salad
dinner

Mediterranean Cod & Quinoa Salad

No ratings yet
10 min499 kcal·P39g·C42g·F19g
High-Protein Blueberry & Banana Oatmeal
breakfast

High-Protein Blueberry & Banana Oatmeal

No ratings yet
15 min937 kcal·P26g·C170g·F19g
Protein-Packed Oatmeal Bowl with Blueberries and Almond Butter
breakfast

Protein-Packed Oatmeal Bowl with Blueberries and Almond Butter

No ratings yet
12 min759 kcal·P36g·C76g·F37g
High-Protein Blueberry & Whey Skyr Bowl
breakfast

High-Protein Blueberry & Whey Skyr Bowl

No ratings yet
5 min427 kcal·P31g·C73g·F14g
← Anterior1…78Siguiente →
Melio

Planificación de comidas y coaching nutricional impulsados por IA que se adaptan a tu estilo de vida, objetivos y preferencias para una transformación sostenible en salud.

Open the app

Características Principales

  • Características
  • Cómo Funciona
  • Precios
  • Ir a la aplicación

Dietas Populares

  • Dieta Cetogénica
  • Dieta Mediterránea
  • Vegano y basado en plantas
  • Alto en Proteínas
  • Dieta GLP-1

Comidas

  • Explora los alimentos
  • Por nutrientes
  • Aminoácidos

Empresa

  • Acerca de nosotros
  • Contacto
  • Política de Privacidad
  • Términos de Servicio
  • Política de Cookies

© 2026 Melio. Todos los derechos reservados.