Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup
Soup, HEALTHY CHOICE Chicken and Rice Soup, canned
Hechos Nutricionales
- Grasa total 0,55 g1%
- Grasa Saturada 0,17 g1%
- Grasas transgénicas 0 g
- Colesterol 7 mg2%
- Sodio 181 mg8%
- Carbohidratos totales 5,71 g2%
- Fibra dietética 0,8 g3%
- Total de Azúcares 0,37 g
- Proteínas 2,53 g5%
- Vitamina D —
- Calcio 15 mg1%
- Hierro 0,09 mg1%
- Potasio —
100g of Soup, HEALTHY CHOICE Chicken and Rice Soup, canned contains 37 kcal calorías, 2,53g proteínas, and 0,09mg hierro per USDA FoodData Central.
Desglose calórico
Cómo se distribuyen las calorías entre los macronutrientes
- Proteínas27%(10 kcal)
- Carbohidratos60%(23 kcal)
- Grasa13%(5 kcal)
Densidad nutritiva
Cumple ≥10% del valor diario para 0 de 11 nutrientes
Densidad nutritiva bajaUsa Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidasCategoría: Sopas, Salsas y Gravados
Desglose completo de nutrientes
per 100gMacronutrientes▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Calorías Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. También conocido como: Calories, kcal | 37 kcal | 2% |
| Proteínas Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 2,53 g | 5% |
| Hidratos de carbono Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. También conocido como: Carbohydrates | 5,71 g | 2% |
| Grasa total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. También conocido como: Total Lipid, Fat | 0,55 g | 1% |
| Fibra Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. También conocido como: Dietary Fiber | 0,8 g | 3% |
| Azúcares Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. También conocido como: Total Sugars | 0,37 g | — |
Minerales▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. También conocido como: Salt (as Na) | 181 mg | 8% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 15 mg | 1% |
| Hierro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,09 mg | 1% |
Detalles de grasa▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Grasa saturada Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. También conocido como: Saturated Fatty Acids, SFA | 0,17 g | 1% |
| Grasa monounsaturada Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. También conocido como: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 0,23 g | — |
| Grasa polinsaturada Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. También conocido como: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 0,13 g | — |
| Grasa transgénica Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. También conocido como: Trans Fatty Acids | 0 g | — |
| Colesterol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 7 mg | 2% |
Vitaminas▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. También conocido como: Ascorbic Acid | 1 mg | 1% |
Otros▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Agua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 90,31 g | — |
Perfil de ácidos grasos
Desglose de grasas por 100 gramos
- Saturado32%(0,17 g)
- Monoinsaturados43%(0,23 g)
- Ácidos polinsaturados25%(0,13 g)
Tamaños de porción del hogar
g- serving 1 cup
- 240 g
Preguntas frecuentes sobre Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup
¿Cuántas calorías tiene Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup?
Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup contiene 37 kcal por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuánto colesterol contiene Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup?
Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup contiene 7 mg de colesterol y 181 mg de sodio por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuáles son los macronutrientes en Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup?
Por cada 100 gramos, Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup contiene 2.53 g de proteínas, 5.71 g de carbohidratos y 0.55 g de grasa total.
¿Es Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup bueno para keto o bajo en carbohidratos?
Sí — Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup tiene 4.9 g de carbohidratos netos por 100 g, lo que encaja con un plan low-carb.
¿De dónde proviene la información nutricional de Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup?
Los datos nutricionales de Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup provienen del USDA FoodData Central (FDC ID 172899). Consulta el registro subyacente en https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172899/nutrients.
Compatibilidad con la dieta
- Bajo en carbohidratosUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Calorías bajasFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Bajo en azúcarUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
- Bajo en grasaUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Sin glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Comidas que combinan bien con Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup
Ingredientes complementarios de categorías relacionadas con el USDA — puntos de partida útiles cuando se planifica una comida alrededor de Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup.
3 ideas de comidas usando Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup
Plantillas de inicio que se ajustan al perfil nutricional de Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup. Abre el generador de planes alimenticios para convertir cualquiera de estas en una receta completa con lista de compras.
- Desayuno
Easy morning meal with canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup
Use canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Almuerzo
Low-carb lunch built around canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup
A big leafy salad with canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Cena de la cena
Simple dinner with canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup
Pair canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
¿De dónde proviene este dato?
Los valores nutricionales se obtienen de la base de datos USDA FoodData Central — la referencia autoritativa del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos sobre la composición de alimentos. Los valores se promedian entre múltiples muestras para proporcionar una lectura representativa por cada 100 gramos de parte comestible.
Datos obtenidos de USDA FoodData Central (FDC ID: 172899), consultados el 2019-04-01.
Publicado: 2019-04-01
Más alimentos en Sopas, Salsas y Gravados
Classic Chicken Noodle Soup Campbell's Chunky
CAMPBELL'S CHUNKY, Classic Chicken Noodle Soup
47 kcalProteínas: 3,4gHidratos de carbono: 5,4gGrasa total: 1,3gHearty Beef Barley Soup Campbell's Chunky
CAMPBELL'S CHUNKY, Hearty Beef Barley Soup
56 kcalProteínas: 2,9gHidratos de carbono: 9gGrasa total: 0,9gNew England Clam Chowder Campbell's Chunky
CAMPBELL'S CHUNKY, New England Clam Chowder
81 kcalProteínas: 2,5gHidratos de carbono: 9gGrasa total: 3,9gOld Fashioned Vegetable Beef Soup Campbell's Chunky
CAMPBELL'S CHUNKY, Old Fashioned Vegetable Beef Soup
49 kcalProteínas: 3,2gHidratos de carbono: 6,2gGrasa total: 1,2gChicken Noodle Soup Campbell's
CAMPBELL'S, Chicken Noodle Soup, condensed
47 kcalProteínas: 2,4gHidratos de carbono: 6gGrasa total: 1,5gCream of Mushroom Soup Campbell's
CAMPBELL'S, Cream of Mushroom Soup, condensed
81 kcalProteínas: 1,3gHidratos de carbono: 6,6gGrasa total: 5,5gTomato Soup Campbell's
CAMPBELL'S, Tomato Soup, condensed
71 kcalProteínas: 1,5gHidratos de carbono: 15,2gGrasa total: 0,4gBean Dip
Dip, bean, original flavor
119 kcalProteínas: 5,4gHidratos de carbono: 15,9gGrasa total: 3,7g
Usa Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Canned Healthy Choice Chicken and Rice Soup Soup (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidas