Tomato Soup Campbell's
CAMPBELL'S, Tomato Soup, condensed
Hechos Nutricionales
- Grasa total 0,44 g1%
- Grasa Saturada 0 g0%
- Grasas transgénicas 0 g
- Colesterol 0 mg0%
- Sodio 377 mg16%
- Carbohidratos totales 15,22 g6%
- Fibra dietética 1,1 g4%
- Total de Azúcares 8,23 g
- Proteínas 1,46 g3%
- Vitamina D —
- Calcio 13 mg1%
- Hierro 0,59 mg3%
- Potasio 562 mg12%
100g of CAMPBELL'S, Tomato Soup contains 71 kcal calorías, 1,46g proteínas, and 562mg potasio per USDA FoodData Central.
Desglose calórico
Cómo se distribuyen las calorías entre los macronutrientes
- Proteínas8%(6 kcal)
- Carbohidratos86%(61 kcal)
- Grasa6%(4 kcal)
Densidad nutritiva
Cumple ≥10% del valor diario para 2 de 21 nutrientes
Densidad nutritiva bajaUsa Tomato Soup Campbell's en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Tomato Soup Campbell's (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidas- Tomato Soup Campbell's tiene una relación potasio-sodio de 1.5:1, lo que se considera neutro para el soporte de la presión arterial.
- Tomato Soup Campbell's contiene más potasio por 100 g que a raw banana — 562 mg vs 358 mg.
Desglose completo de nutrientes
per 100gMacronutrientes▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Calorías Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. También conocido como: Calories, kcal | 71 kcal | 4% |
| Proteínas Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 1,46 g | 3% |
| Hidratos de carbono Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. También conocido como: Carbohydrates | 15,22 g | 6% |
| Grasa total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. También conocido como: Total Lipid, Fat | 0,44 g | 1% |
| Fibra Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. También conocido como: Dietary Fiber | 1,1 g | 4% |
| Azúcares Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. También conocido como: Total Sugars | 8,23 g | — |
Minerales▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. También conocido como: Salt (as Na) | 377 mg | 16% |
| Potasio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 562 mg | 12% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 13 mg | 1% |
| Magnesio Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 14 mg | 3% |
| Fósforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 31 mg | 2% |
| Hierro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,59 mg | 3% |
| Cincio Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,18 mg | 2% |
| Cobre Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,05 mg | 6% |
| Manganeso Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0,14 mg | 6% |
| Selenium Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins. | 3 µg | 5% |
Detalles de grasa▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Grasa saturada Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. También conocido como: Saturated Fatty Acids, SFA | 0 g | 0% |
| Grasa monounsaturada Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. También conocido como: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 0 g | — |
| Grasa polinsaturada Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. También conocido como: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 0 g | — |
| Grasa transgénica Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. También conocido como: Trans Fatty Acids | 0 g | — |
| Colesterol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 0 mg | 0% |
Vitaminas▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. También conocido como: Ascorbic Acid | 4,8 mg | 5% |
| Tiamina (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. También conocido como: Vitamin B1, Thiamine | 0,04 mg | 4% |
| Riboflavino (B2) B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. También conocido como: Vitamin B2 | 0,02 mg | 1% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. También conocido como: Vitamin B3, Nicotinic Acid | 0,86 mg | 5% |
Otros▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Agua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 80,79 g | — |
Tamaños de porción del hogar
g- 0,5 cup condensed
- 124 g
Preguntas frecuentes sobre Tomato Soup Campbell's
¿Cuántas calorías tiene Tomato Soup Campbell's?
Tomato Soup Campbell's contiene 71 kcal por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuánto de sodio contiene Tomato Soup Campbell's?
Tomato Soup Campbell's contiene 377 mg de sodio y 0 mg de colesterol por 100 gramos, según USDA FoodData Central.
¿Cuáles son los macronutrientes en Tomato Soup Campbell's?
Por cada 100 gramos, Tomato Soup Campbell's contiene 1.46 g de proteínas, 15.22 g de carbohidratos y 0.44 g de grasa total.
¿Es Tomato Soup Campbell's bueno para keto o bajo en carbohidratos?
Tomato Soup Campbell's tiene 15.2 g de carbohidratos por 100 g — generalmente no es un alimento básico para una dieta cetogénica o baja en carbohidratos.
¿De dónde proviene la información nutricional de Tomato Soup Campbell's?
Los datos nutricionales de Tomato Soup Campbell's provienen del USDA FoodData Central (FDC ID 174547). Consulta el registro subyacente en https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174547/nutrients.
Compatibilidad con la dieta
- Calorías bajasFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Bajo en grasaUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Potasio altoDelivers at least 20% of the Daily Value for potassium per 100 g — supports cardiovascular and electrolyte balance.
- Sin glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Comidas que combinan bien con Tomato Soup Campbell's
Ingredientes complementarios de categorías relacionadas con el USDA — puntos de partida útiles cuando se planifica una comida alrededor de Tomato Soup Campbell's.
3 ideas de comidas usando Tomato Soup Campbell's
Plantillas de inicio que se ajustan al perfil nutricional de Tomato Soup Campbell's. Abre el generador de planes alimenticios para convertir cualquiera de estas en una receta completa con lista de compras.
- Desayuno
Easy morning meal with tomato Soup Campbell's
Use tomato Soup Campbell's alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Almuerzo
Balanced lunch plate with tomato Soup Campbell's
Build a plate around tomato Soup Campbell's, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Cena de la cena
Fiber-forward dinner featuring tomato Soup Campbell's
Combine tomato Soup Campbell's with brown rice and black beans for a dinner that delivers 15+ g of fiber and a strong potassium-to-sodium ratio.
¿De dónde proviene este dato?
Los valores nutricionales se obtienen de la base de datos USDA FoodData Central — la referencia autoritativa del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos sobre la composición de alimentos. Los valores se promedian entre múltiples muestras para proporcionar una lectura representativa por cada 100 gramos de parte comestible.
Datos obtenidos de USDA FoodData Central (FDC ID: 174547), consultados el 2019-04-01.
Publicado: 2019-04-01
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