Pre-sliced Bacon
Bacon, pre-sliced, reduced/low sodium, unprepared
Hechos Nutricionales
- Grasa total 39,27 g50%
- Grasa Saturada —
- Grasas transgénicas —
- Colesterol —
- Sodio 470 mg20%
- Carbohidratos totales 0,83 g0%
- Fibra dietética 0 g0%
- Total de Azúcares 0,83 g
- Proteínas 12,53 g25%
- Vitamina D —
- Calcio 4 mg0%
- Hierro 0,42 mg2%
- Potasio 506 mg11%
100g of Bacon, pre-sliced contains 407 kcal calorías, 12,53g proteínas, and 0,5µg vitamina b12 per USDA FoodData Central.
Desglose calórico
Cómo se distribuyen las calorías entre los macronutrientes
- Proteínas12%(50 kcal)
- Carbohidratos1%(3 kcal)
- Grasa87%(353 kcal)
Densidad nutritiva
Cumple ≥10% del valor diario para 8 de 19 nutrientes
Densidad nutritiva bajaUsa Pre-sliced Bacon en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Pre-sliced Bacon (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidasCategoría: Productos de Pork
- Pre-sliced Bacon tiene una relación potasio-sodio de 1.1:1, lo que se considera neutro para el soporte de la presión arterial.
Desglose completo de nutrientes
per 100gMacronutrientes▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Calorías Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. También conocido como: Calories, kcal | 407 kcal | 20% |
| Proteínas Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 12,53 g | 25% |
| Hidratos de carbono Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. También conocido como: Carbohydrates | 0,83 g | 0% |
| Grasa total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. También conocido como: Total Lipid, Fat | 39,27 g | 50% |
| Fibra Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. También conocido como: Dietary Fiber | 0 g | 0% |
| Azúcares Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. También conocido como: Total Sugars | 0,83 g | — |
Minerales▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. También conocido como: Salt (as Na) | 470 mg | 20% |
| Potasio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 506 mg | 11% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 4 mg | 0% |
| Magnesio Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 12 mg | 3% |
| Fósforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 180 mg | 14% |
| Hierro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,42 mg | 2% |
| Cincio Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 1,19 mg | 11% |
| Cobre Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,05 mg | 5% |
| Manganeso Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0,01 mg | 0% |
Vitaminas▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina A Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents. También conocido como: Retinol Activity Equivalents, RAE | 0 µg | 0% |
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. También conocido como: Ascorbic Acid | 0 mg | 0% |
| Vitamina E Fat-soluble antioxidant that protects cell membranes from oxidative damage. También conocido como: Alpha-Tocopherol, Tocopherol | 0,43 mg | 3% |
| Vitamina K Fat-soluble vitamin essential for blood clotting and bone metabolism. También conocido como: Phylloquinone, Menaquinone | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods. También conocido como: Cobalamin | 0,5 µg | 21% |
Antioxidantes y carotenoides▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Beta-caroteno También conocido como: Beta-Carotene, Provitamin A | 0 µg | — |
| Alfa-caroteno También conocido como: Alpha-Carotene | 0 µg | — |
| Beta-cryptoxantina También conocido como: Beta-Cryptoxanthin | 0 µg | — |
| Lycopene | 0 µg | — |
| Luteína + zeaxantina También conocido como: Lutein + Zeaxanthin | 0 µg | — |
Aminoácidos▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Lisina | 1,11 g | — |
| Leucina | 1,03 g | — |
| Isoleucina | 0,59 g | — |
| Valina | 0,63 g | — |
| Treonina | 0,55 g | — |
| Metionina | 0,34 g | — |
| Fenilalanina | 0,52 g | — |
| Treonfano | 0,15 g | — |
| Histidina | 0,51 g | — |
| Arginina | 0,81 g | — |
Otros▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Agua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 45,01 g | — |
| Caféina Naturally occurring stimulant found in coffee, tea, cocoa, and some soft drinks. Acts on the central nervous system. | 0 mg | — |
| Teobromina | 0 mg | — |
| Alcohol | 0 g | — |
Tamaños de porción del hogar
g- slice
- 26 g
- package
- 446 g
Preguntas frecuentes sobre Pre-sliced Bacon
¿Cuántas calorías tiene Pre-sliced Bacon?
Pre-sliced Bacon contiene 407 kcal por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuánto de sodio contiene Pre-sliced Bacon?
Pre-sliced Bacon contiene 470 mg de sodio y 0 mg de colesterol por 100 gramos, según USDA FoodData Central.
¿Cuáles son los macronutrientes en Pre-sliced Bacon?
Por cada 100 gramos, Pre-sliced Bacon contiene 12.53 g de proteínas, 0.83 g de carbohidratos y 39.27 g de grasa total.
¿Es Pre-sliced Bacon bueno para keto o bajo en carbohidratos?
Sí — Pre-sliced Bacon tiene 0.8 g de carbohidratos netos por 100 g, lo que encaja con un plan low-carb.
¿De dónde proviene la información nutricional de Pre-sliced Bacon?
Los datos nutricionales de Pre-sliced Bacon provienen del USDA FoodData Central (FDC ID 168382). Consulta el registro subyacente en https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168382/nutrients.
Compatibilidad con la dieta
- Bajo en carbohidratosUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Amigable con KetoLow enough in net carbs and high enough in fat to fit a standard ketogenic macro split without adjustment.
- Bajo en azúcarUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
- Potasio altoDelivers at least 20% of the Daily Value for potassium per 100 g — supports cardiovascular and electrolyte balance.
- Amigable con la dieta paleoFalls within whole-food paleo guidelines: no grains, legumes, dairy, or refined additives in the USDA category.
- Sin glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Comidas que combinan bien con Pre-sliced Bacon
Ingredientes complementarios de categorías relacionadas con el USDA — puntos de partida útiles cuando se planifica una comida alrededor de Pre-sliced Bacon.
3 ideas de comidas usando Pre-sliced Bacon
Plantillas de inicio que se ajustan al perfil nutricional de Pre-sliced Bacon. Abre el generador de planes alimenticios para convertir cualquiera de estas en una receta completa con lista de compras.
- Desayuno
Easy morning meal with pre-sliced Bacon
Use pre-sliced Bacon alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Almuerzo
Low-carb lunch built around pre-sliced Bacon
A big leafy salad with pre-sliced Bacon, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Cena de la cena
Fiber-forward dinner featuring pre-sliced Bacon
Combine pre-sliced Bacon with brown rice and black beans for a dinner that delivers 15+ g of fiber and a strong potassium-to-sodium ratio.
¿De dónde proviene este dato?
Los valores nutricionales se obtienen de la base de datos USDA FoodData Central — la referencia autoritativa del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos sobre la composición de alimentos. Los valores se promedian entre múltiples muestras para proporcionar una lectura representativa por cada 100 gramos de parte comestible.
Datos obtenidos de USDA FoodData Central (FDC ID: 168382), consultados el 2019-04-01.
Publicado: 2019-04-01
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Ham and rice with mushroom sauce
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Ham and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce
120 kcalProteínas: 7,6gHidratos de carbono: 5,1gGrasa total: 7,8gAnd/or Dark- Green Leafy; No Potatoes Ham and Vegetables Inc
Ham and vegetables including carrots broccoli, and/or dark- green leafy; no potatoes, no sauce
115 kcalProteínas: 7,5gHidratos de carbono: 2,6gGrasa total: 8,3g
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