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1,083 Rezepte im Katalog

Essensnack dinner breakfast lunch

Ernährungstyphigh-protein low-carb mediterranean vegan vegetarian

Ernährungstypengluten-free low-sodium dairy-free nut-free

Kücheasian american mediterranean italian mexican indian

Maximale Zeit15 30 45 60

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Салат з тунцем та овочами

Салат з тунцем та овочами

15 min714 kcal·P43g·C86g·F19g

Savory Salmon and Quinoa Bowl

Savory Salmon and Quinoa Bowl

30 min1617 kcal·P122g·C162g·F54g

Oatmeal with Banana and Almonds

Oatmeal with Banana and Almonds

13 min665 kcal·P52g·C77g·F19g

Grilled Chicken Breast with Sweet Potato and Roasted Broccoli

Grilled Chicken Breast with Sweet Potato and Roasted Broccoli

35 min925 kcal·P45g·C102g·F38g

Mediterranean Chickpea and Vegetable Salad with Feta

Mediterranean Chickpea and Vegetable Salad with Feta

15 min580 kcal·P46g·C62g·F20g

Lentil and Vegetable Buddha Bowl

Lentil and Vegetable Buddha Bowl

40 min698 kcal·P46g·C83g·F24g

Omelette aux épinards et pain complet

Omelette aux épinards et pain complet

25 min917 kcal·P80g·C81g·F31g

Savory Quinoa Bowl with Poached Eggs and Spinach

Savory Quinoa Bowl with Poached Eggs and Spinach

40 min700 kcal·P53g·C70g·F23g

Hähnchen-Teriyaki-Schüssel mit Reis und Gemüse

Hähnchen-Teriyaki-Schüssel mit Reis und Gemüse

35 min994 kcal·P74g·C112g·F28g

Куриця гриль з рисом та брокколі

Куриця гриль з рисом та брокколі

30 min684 kcal·P29g·C88g·F24g

Proteinreicher Frühstücksauflauf

Proteinreicher Frühstücksauflauf

45 min3951 kcal·P282g·C375g·F124g

Eiweißreiche Haferflocken-Frittata mit Banane und Nüssen

Eiweißreiche Haferflocken-Frittata mit Banane und Nüssen

22 min828 kcal·P62g·C93g·F23g

Салат з тунцем та середземноморськими овочами

Салат з тунцем та середземноморськими овочами

15 min1038 kcal·P78g·C104g·F35g

Cheesy Spinach and Quinoa Bites

Cheesy Spinach and Quinoa Bites

40 min740 kcal·P56g·C70g·F23g

Organic Quinoa and Spinach Salad

Organic Quinoa and Spinach Salad

25 min479 kcal·P36g·C48g·F16g

Savory Quinoa & Spinach Bowl with Poached Egg

Savory Quinoa & Spinach Bowl with Poached Egg

30 min700 kcal·P53g·C70g·F23g

Mediterranean Tuna Salad Wrap

Mediterranean Tuna Salad Wrap

10 min738 kcal·P45g·C83g·F24g

Savory Spinach and Feta Omelette with Quinoa

Savory Spinach and Feta Omelette with Quinoa

25 min917 kcal·P69g·C92g·F31g

Savory Chicken and Rice Bowl

Savory Chicken and Rice Bowl

30 min1617 kcal·P122g·C162g·F54g

Scrambled Eggs with Whole Wheat Toast and Fresh Fruit

Scrambled Eggs with Whole Wheat Toast and Fresh Fruit

15 min644 kcal·P39g·C76g·F17g

Herzhafter Lachs mit Quinoa und Gemüse

Herzhafter Lachs mit Quinoa und Gemüse

35 min3851 kcal·P327g·C375g·F124g

Lamb and Vegetable Grain Bowl

Lamb and Vegetable Grain Bowl

45 min643 kcal·P50g·C76g·F19g

Boulettes de poulet aux légumes

Boulettes de poulet aux légumes

35 min939 kcal·P81g·C83g·F32g

Beef stir-fry with brown rice and vegetables

Beef stir-fry with brown rice and vegetables

27 min722 kcal·P68g·C60g·F24g