No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Frozen novelties, No Sugar Added CREAMSICLE Pops
Ernährungswerte
- Gesamt-Fett 0,61 g1%
- Gesättigte Fettstoffe 0,47 g2%
- Transfett —
- Cholesterin 3 mg1%
- Natrium 41 mg2%
- Gesamtzuckerhaltung 12,88 g5%
- Ballaststoffe 3,6 g13%
- Gesamte Süßekeiten 2,75 g
- Eiweiß 3,69 g7%
- Vitamin D —
- Calcium 137 mg11%
- Eisen 0,28 mg2%
- Kalzium —
100g of Frozen novelties, No Sugar Added CREAMSICLE Pops contains 72 kcal kalorien, 3,69g eiweiß, and 137mg calcium per USDA FoodData Central.
Kalorienverteilung
Wie Kalorien über Makronährstoffe verteilt sind
- Eiweiß21%(15 kcal)
- Kohlenhydrate72%(52 kcal)
- Fett8%(5 kcal)
Nährstoffdichte
Erfüllt ≥10% Tagesbedarf für 2 von 11 Nährstoffen
Niedere NährstoffdichteVerwende No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties in deinem nächsten Essensplan
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Erstelle ein Essensplan- No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties enthält mehr ballaststoffe pro 100 g als cooked oatmeal — 4 g vs 2 g.
Vollständige Nährstoffaufschlüsselung
per 100gMakronährstoffe▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Kalorien Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Auch bekannt als: Calories, kcal | 72 kcal | 4% |
| Eiweiß Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 3,69 g | 7% |
| Kohlenhydrate Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Auch bekannt als: Carbohydrates | 12,88 g | 5% |
| Gesamt-Fett Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Auch bekannt als: Total Lipid, Fat | 0,61 g | 1% |
| Ballaststoffe Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Auch bekannt als: Dietary Fiber | 3,6 g | 13% |
| Zucker Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Auch bekannt als: Total Sugars | 2,75 g | — |
Mineralstoffe▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Natrium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Auch bekannt als: Salt (as Na) | 41 mg | 2% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 137 mg | 11% |
| Eisen Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,28 mg | 2% |
Fettdetails▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Gesättigte Fettsäure Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Auch bekannt als: Saturated Fatty Acids, SFA | 0,47 g | 2% |
| Cholesterin Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 3 mg | 1% |
Vitamine▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Vitamin C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Auch bekannt als: Ascorbic Acid | 0,4 mg | 0% |
Anderes▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Wasser Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 82,38 g | — |
Haushaltsportionen
g- serving 1 pop
- 44 g
Häufig gestellte Fragen zu No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Wie viele Kalorien sind in No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?
No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties enthält 72 kcal pro 100 Gramm, basierend auf Daten von USDA FoodData Central.
Wie viel Cholesterol enthält No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?
No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties enthält 3 mg Cholesterin und 41 mg Natrium pro 100 Gramm, laut USDA FoodData Central.
Was sind die Makronährstoffe in No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties?
Pro 100 Gramm enthält No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties 3.69 g Protein, 12.88 g Kohlenhydrate und 0.61 g gesamt Fett.
Ist No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties gut für keto oder niedrig-karbohydrat?
No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties enthält 12.9 g Kohlenhydrate pro 100 g — ist typischerweise kein Kostengut für eine Keto- oder niederkohlenhydratischen Ernährung.
Wo kommt die Nährwertinformation von No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties her?
Ernährungsdaten für No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties stammen aus USDA FoodData Central (FDC ID 170266). Durchsuchen Sie das zugrunde liegende Datensatz unter https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170266/nutrients.
Ernährungskonformität
- NiederkalorischFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- NiedersodiumUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Klein zuckerhaltigUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
- Niedrig fettUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- GlutenfreiFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
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3 Mahlideen mit No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Anfangsvorlagen, die auf dem Nährstoffprofil von No Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties abgestimmt sind. Öffnen Sie den Essensplan-Generator, um eine dieser Vorlagen zu einem vollständigen Rezept mit Einkaufsliste umzuwandeln.
- Frühstück
Easy morning meal with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Use no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Mittagessen
Balanced lunch plate with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Build a plate around no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Abendessen
Low-sodium dinner with no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties
Roast no Sugar Added Creamsicle Pops Frozen Novelties with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Wovon stammt diese Daten?
Ernährungswerte stammen aus der USDA FoodData Central-Datenbank – dem autoritativen Verweiswerk für die Nährstoffzusammensetzung von Lebensmitteln des US-Agrarministeriums. Die Werte werden über mehrere Proben gemittelt, um Ihnen eine repräsentative Angabe pro 100 Gramm essbaren Anteils zu liefern.
Daten stammen aus USDA FoodData Central (FDC-ID: 170266), abgerufen am 2019-04-01.
Veröffentlicht: 2019-04-01
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