Klondike Frozen Novelties
Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar, 98% fat free, no sugar added
Ernährungswerte
- Gesamt-Fett 1,88 g2%
- Gesättigte Fettstoffe 1 g5%
- Transfett —
- Cholesterin 7 mg2%
- Natrium 120 mg5%
- Gesamtzuckerhaltung 30,07 g11%
- Ballaststoffe 6 g21%
- Gesamte Süßekeiten 7,1 g
- Eiweiß 4,31 g9%
- Vitamin D —
- Calcium 138 mg11%
- Eisen 0,71 mg4%
- Kalzium —
100g of Frozen novelties, KLONDIKE contains 124 kcal kalorien, 4,31g eiweiß, and 138mg calcium per USDA FoodData Central.
Kalorienverteilung
Wie Kalorien über Makronährstoffe verteilt sind
- Eiweiß11%(17 kcal)
- Kohlenhydrate78%(120 kcal)
- Fett11%(17 kcal)
Nährstoffdichte
Erfüllt ≥10% Tagesbedarf für 3 von 11 Nährstoffen
Niedere NährstoffdichteVerwende Klondike Frozen Novelties in deinem nächsten Essensplan
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Erstelle ein Essensplan- Klondike Frozen Novelties enthält mehr ballaststoffe pro 100 g als cooked oatmeal — 6 g vs 2 g.
Vollständige Nährstoffaufschlüsselung
per 100gMakronährstoffe▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Kalorien Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Auch bekannt als: Calories, kcal | 124 kcal | 6% |
| Eiweiß Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 4,31 g | 9% |
| Kohlenhydrate Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Auch bekannt als: Carbohydrates | 30,07 g | 11% |
| Gesamt-Fett Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Auch bekannt als: Total Lipid, Fat | 1,88 g | 2% |
| Ballaststoffe Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Auch bekannt als: Dietary Fiber | 6 g | 21% |
| Zucker Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Auch bekannt als: Total Sugars | 7,1 g | — |
Mineralstoffe▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Natrium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Auch bekannt als: Salt (as Na) | 120 mg | 5% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 138 mg | 11% |
| Eisen Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,71 mg | 4% |
Fettdetails▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Gesättigte Fettsäure Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Auch bekannt als: Saturated Fatty Acids, SFA | 1 g | 5% |
| Cholesterin Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 7 mg | 2% |
Vitamine▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Vitamin C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Auch bekannt als: Ascorbic Acid | 0,9 mg | 1% |
Anderes▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Wasser Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 63,51 g | — |
Vergleiche 4 USDA-Varianten
| Variante | FDC-ID | Kalorien | Eiweiß (g) | Kohlenhydrate (g) | Fett (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar, 98% fat free, no sugar addedaktuell | 170260 | 124 | 4,3 | 30,1 | 1,9 |
| Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Chocolate Cone | 170665 | 224 | 4,1 | 45,3 | 4,1 |
| Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Vanilla Sandwich | 170666 | 239 | 3,9 | 42,8 | 5,9 |
| Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR, No Sugar Added, Stickless Bar | 170667 | 242 | 5,2 | 26 | 13 |
Haushaltsportionen
g- serving 3.5 fl oz bar
- 74 g
Häufig gestellte Fragen zu Klondike Frozen Novelties
Wie viele Kalorien sind in Klondike Frozen Novelties?
Klondike Frozen Novelties enthält 124 kcal pro 100 Gramm, basierend auf Daten von USDA FoodData Central.
Wie viel Cholesterol enthält Klondike Frozen Novelties?
Klondike Frozen Novelties enthält 7 mg Cholesterin und 120 mg Natrium pro 100 Gramm, laut USDA FoodData Central.
Was sind die Makronährstoffe in Klondike Frozen Novelties?
Pro 100 Gramm enthält Klondike Frozen Novelties 4.31 g Protein, 30.07 g Kohlenhydrate und 1.88 g gesamt Fett.
Ist Klondike Frozen Novelties gut für keto oder niedrig-karbohydrat?
Klondike Frozen Novelties enthält 30.1 g Kohlenhydrate pro 100 g — ist typischerweise kein Kostengut für eine Keto- oder niederkohlenhydratischen Ernährung.
Wo kommt die Nährwertinformation von Klondike Frozen Novelties her?
Ernährungsdaten für Klondike Frozen Novelties stammen aus USDA FoodData Central (FDC ID 170260). Durchsuchen Sie das zugrunde liegende Datensatz unter https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170260/nutrients.
Ernährungskonformität
- HochballastAt least 6 g of dietary fiber per 100 g — supports satiety, glycemic stability, and digestive health.
- NiedersodiumUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Niedrig fettUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- GlutenfreiFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Gerne zusammengehörende Lebensmittel mit Klondike Frozen Novelties
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3 Mahlideen mit Klondike Frozen Novelties
Anfangsvorlagen, die auf dem Nährstoffprofil von Klondike Frozen Novelties abgestimmt sind. Öffnen Sie den Essensplan-Generator, um eine dieser Vorlagen zu einem vollständigen Rezept mit Einkaufsliste umzuwandeln.
- Frühstück
Fiber-rich breakfast bowl featuring klondike Frozen Novelties
Combine klondike Frozen Novelties with rolled oats, Greek yogurt, and berries for a breakfast that clears 12 g of fiber and keeps you full through the morning.
- Mittagessen
Balanced lunch plate with klondike Frozen Novelties
Build a plate around klondike Frozen Novelties, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Abendessen
Low-sodium dinner with klondike Frozen Novelties
Roast klondike Frozen Novelties with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Wovon stammt diese Daten?
Ernährungswerte stammen aus der USDA FoodData Central-Datenbank – dem autoritativen Verweiswerk für die Nährstoffzusammensetzung von Lebensmitteln des US-Agrarministeriums. Die Werte werden über mehrere Proben gemittelt, um Ihnen eine repräsentative Angabe pro 100 Gramm essbaren Anteils zu liefern.
Daten stammen aus USDA FoodData Central (FDC-ID: 170260), abgerufen am 2019-04-01.
Veröffentlicht: 2019-04-01
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