Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies
Candies, TWIZZLERS NIBS CHERRY BITS
Ernährungswerte
- Gesamt-Fett 2,64 g3%
- Gesättigte Fettstoffe 0,54 g3%
- Transfett —
- Cholesterin 0 mg0%
- Natrium 195 mg8%
- Gesamtzuckerhaltung 79,37 g29%
- Ballaststoffe 0,6 g2%
- Gesamte Süßekeiten 51,35 g
- Eiweiß 2,3 g5%
- Vitamin D —
- Calcium 8 mg1%
- Eisen 0,28 mg2%
- Kalzium 37 mg1%
100g of Candies, TWIZZLERS NIBS CHERRY BITS contains 347 kcal kalorien, 2,3g eiweiß, and 0,28mg eisen per USDA FoodData Central.
Kalorienverteilung
Wie Kalorien über Makronährstoffe verteilt sind
- Eiweiß3%(9 kcal)
- Kohlenhydrate91%(317 kcal)
- Fett7%(24 kcal)
Nährstoffdichte
Erfüllt ≥10% Tagesbedarf für 2 von 13 Nährstoffen
Niedere NährstoffdichteVerwende Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies in deinem nächsten Essensplan
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Erstelle ein EssensplanKategorie: Süßigkeiten
- Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies hat ein Kalium-zu-Natrium-Verhältnis von 0.2:1, was für eine Blutdruckunterstützung als arm angesehen wird.
Vollständige Nährstoffaufschlüsselung
per 100gMakronährstoffe▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Kalorien Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Auch bekannt als: Calories, kcal | 347 kcal | 17% |
| Eiweiß Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 2,3 g | 5% |
| Kohlenhydrate Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Auch bekannt als: Carbohydrates | 79,37 g | 29% |
| Gesamt-Fett Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Auch bekannt als: Total Lipid, Fat | 2,64 g | 3% |
| Ballaststoffe Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Auch bekannt als: Dietary Fiber | 0,6 g | 2% |
| Zucker Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Auch bekannt als: Total Sugars | 51,35 g | — |
Mineralstoffe▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Natrium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Auch bekannt als: Salt (as Na) | 195 mg | 8% |
| Kalzium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 37 mg | 1% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 8 mg | 1% |
| Phosphor Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 24 mg | 2% |
| Eisen Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,28 mg | 2% |
Fettdetails▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Gesättigte Fettsäure Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Auch bekannt als: Saturated Fatty Acids, SFA | 0,54 g | 3% |
| Emonounsaturierter Fettstoff Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. Auch bekannt als: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 1,88 g | — |
| Polyunersättiges Fett Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. Auch bekannt als: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 0,14 g | — |
| Cholesterin Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 0 mg | 0% |
Vitamine▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Vitamin C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Auch bekannt als: Ascorbic Acid | 0 mg | 0% |
Anderes▾
| Ernährungseinheit | Menge | % RV |
|---|---|---|
| Wasser Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 15 g | — |
Fettsäureprofil
Fettanteil pro 100 Gramm
- Gesättigt21%(0,54 g)
- Emonounsaturiert73%(1,88 g)
- Polyunersättigtes5%(0,14 g)
Haushaltsportionen
g- 27 pieces
- 40 g
Häufig gestellte Fragen zu Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies
Wie viele Kalorien sind in Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies?
Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies enthält 347 kcal pro 100 Gramm, basierend auf Daten von USDA FoodData Central.
Wie viel Natrium enthält Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies?
Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies enthält 195 mg Natrium und 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm, laut USDA FoodData Central.
Was sind die Makronährstoffe in Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies?
Pro 100 Gramm enthält Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies 2.3 g Protein, 79.37 g Kohlenhydrate und 2.64 g gesamt Fett.
Ist Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies gut für keto oder niedrig-karbohydrat?
Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies enthält 79.4 g Kohlenhydrate pro 100 g — ist typischerweise kein Kostengut für eine Keto- oder niederkohlenhydratischen Ernährung.
Wo kommt die Nährwertinformation von Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies her?
Ernährungsdaten für Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies stammen aus USDA FoodData Central (FDC ID 167983). Durchsuchen Sie das zugrunde liegende Datensatz unter https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167983/nutrients.
Ernährungskonformität
- Niedrig fettUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- GlutenfreiFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Gerne zusammengehörende Lebensmittel mit Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies
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3 Mahlideen mit Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies
Anfangsvorlagen, die auf dem Nährstoffprofil von Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies abgestimmt sind. Öffnen Sie den Essensplan-Generator, um eine dieser Vorlagen zu einem vollständigen Rezept mit Einkaufsliste umzuwandeln.
- Frühstück
Easy morning meal with twizzlers NIBS Cherry BITS Candies
Use twizzlers NIBS Cherry BITS Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Mittagessen
Balanced lunch plate with twizzlers NIBS Cherry BITS Candies
Build a plate around twizzlers NIBS Cherry BITS Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Abendessen
Simple dinner with twizzlers NIBS Cherry BITS Candies
Pair twizzlers NIBS Cherry BITS Candies with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
Wovon stammt diese Daten?
Ernährungswerte stammen aus der USDA FoodData Central-Datenbank – dem autoritativen Verweiswerk für die Nährstoffzusammensetzung von Lebensmitteln des US-Agrarministeriums. Die Werte werden über mehrere Proben gemittelt, um Ihnen eine repräsentative Angabe pro 100 Gramm essbaren Anteils zu liefern.
Daten stammen aus USDA FoodData Central (FDC-ID: 167983), abgerufen am 2019-04-01.
Veröffentlicht: 2019-04-01
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