Co sprawia, że te przepisy breakfast są inne?
Przepisy na śniadania dostępne w tej sekcji charakteryzują się wyższym zawartością białka i błonnika w porcji niż typowe śniadanie oparte na wypiekach. Oba te składniki są najsilniejszymi predyktorami sytości w drugiej połowie poranka, zgodnie z badaniami dietetycznymi. Makroskładniki obliczane są na podstawie danych referencyjnych USDA zastosowanych do gramatury składników, a nie na podstawie szacunków, a przepisy są oznaczane według całkowitego czasu przygotowania, dzięki czemu można łatwo znaleźć 10-minutową opcję na dni powszednie lub 35-minutowy wypiek na weekend. Wartości dodanego cukru są widoczne od razu.