YORK Peppermint Pattie Candies
Candies, YORK Peppermint Pattie
Informazioni Nutrizionali
- Grasso Totale 7,17 g9%
- Grassi saturi 4,34 g22%
- Gras de transfection —
- Colesterolo 1 mg0%
- Sodio 28 mg1%
- Carboidrati totali 80,99 g29%
- Fibre alimentaire 2 g7%
- Zuccheri Totali 63,78 g
- Proteine 2,19 g4%
- Vitamina D —
- Calcio 11 mg1%
- Ferro 0,92 mg5%
- Potassio 111 mg2%
100g of Candies, YORK Peppermint Pattie contains 384 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 2,19g proteine, and 0,92mg ferro per USDA FoodData Central.
Struttura calorica
Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti
- Proteine2%(9 kcal)
- Carboidrati82%(324 kcal)
- Grasso16%(65 kcal)
Densità nutritiva
Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 3 di 13 nutrienti
Densità nutritiva bassaUtilizza YORK Peppermint Pattie Candies nel tuo prossimo piano alimentare
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Crea un piano alimentareCategoria: Dolci
- YORK Peppermint Pattie Candies ha un rapporto potassio-sodio di 4:1, che è considerato favorevole per il supporto della pressione sanguinea.
Analisi completa dei nutrienti
per 100gMacro nutrienti▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels. Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Anche noto come: Calories, kcal | 384 kcal | 19% |
| Proteine Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 2,19 g | 4% |
| Carboidrati Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Anche noto come: Carbohydrates | 80,99 g | 29% |
| Grasso totale Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Anche noto come: Total Lipid, Fat | 7,17 g | 9% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Anche noto come: Dietary Fiber | 2 g | 7% |
| Zuccheri Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Anche noto come: Total Sugars | 63,78 g | — |
Minerali▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Anche noto come: Salt (as Na) | 28 mg | 1% |
| Potassio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 111 mg | 2% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 11 mg | 1% |
| Fosforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 0 mg | 0% |
| Ferro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,92 mg | 5% |
Dettagli grassi▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Grasso saturato Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA | 4,34 g | 22% |
| Grasso monounsaturato Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. Anche noto come: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 0,41 g | — |
| Grassi polinsaturi Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. Anche noto come: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 0,11 g | — |
| Colesterolo Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 1 mg | 0% |
Vitamine▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Anche noto come: Ascorbic Acid | 0 mg | 0% |
Altro▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Acqua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 9,03 g | — |
Profil degli acidi grassi
Ripartizione dei grassi per 100 grammi
- Saturato89%(4,34 g)
- Monounsaturati8%(0,41 g)
- Acides polyinsaturés2%(0,11 g)
Dimensioni delle porzioni della casa
g- patty 1.5 oz
- 43 g
Domande frequenti su YORK Peppermint Pattie Candies
Quanti calorie ci sono in YORK Peppermint Pattie Candies?
YORK Peppermint Pattie Candies contiene 384 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quanto colesterolo c'è in YORK Peppermint Pattie Candies?
YORK Peppermint Pattie Candies contiene 1 mg di colesterolo e 28 mg di sodio per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quali sono i macronutrienti in YORK Peppermint Pattie Candies?
Per 100 grammi, YORK Peppermint Pattie Candies contiene 2.19 g di proteine, 80.99 g di carboidrati e 7.17 g di grassi totali.
YORK Peppermint Pattie Candies è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?
YORK Peppermint Pattie Candies contiene 81 g di carboidrati per 100 g — di norma non è un alimento base per la dieta keto o a basso contenuto di carboidrati.
Dove viene dal dato nutrizionale di YORK Peppermint Pattie Candies?
I dati nutrizionali per YORK Peppermint Pattie Candies sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 167982). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients.
Compatibilità della dieta
- Sodio bassoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Cibi che si associano bene con YORK Peppermint Pattie Candies
Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a YORK Peppermint Pattie Candies.
3 idee di pranzo che utilizzano YORK Peppermint Pattie Candies
Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di YORK Peppermint Pattie Candies. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.
- Colazione
Easy morning meal with yORK Peppermint Pattie Candies
Use yORK Peppermint Pattie Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Pranzo
Balanced lunch plate with yORK Peppermint Pattie Candies
Build a plate around yORK Peppermint Pattie Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Cena
Low-sodium dinner with yORK Peppermint Pattie Candies
Roast yORK Peppermint Pattie Candies with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Da dove proviene questo dato?
Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.
Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 167982), consultati il 2019-04-01.
Pubblicato: 2019-04-01
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