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Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies

Candies, TWIZZLERS NIBS CHERRY BITS

Informazioni Nutrizionali

Dimensioni della porzioneper 100g
Quantità per porzione
Calorie347
Valore percentuale quotidiano
  • Grasso Totale 2,64 g3%
  • Grassi saturi 0,54 g3%
  • Gras de transfection —
  • Colesterolo 0 mg0%
  • Sodio 195 mg8%
  • Carboidrati totali 79,37 g29%
  • Fibre alimentaire 0,6 g2%
  • Zuccheri Totali 51,35 g
  • Proteine 2,3 g5%
  • Vitamina D —
  • Calcio 8 mg1%
  • Ferro 0,28 mg2%
  • Potassio 37 mg1%
Il % Valore Giornaliero (VD) indica quanto una sostanza nutritiva in una porzione di cibo contribuisce alla tua dieta quotidiana. Si utilizza un fabbisogno calorico di 2.000 calorie al giorno per consigli generali sulla nutrizione.
100g of Candies, TWIZZLERS NIBS CHERRY BITS contains 347 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 2,3g proteine, and 0,28mg ferro per USDA FoodData Central.

Struttura calorica

Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti

350kcal
  • Proteine3%(9 kcal)
  • Carboidrati91%(317 kcal)
  • Grasso7%(24 kcal)

Densità nutritiva

5/ 100

Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 2 di 13 nutrienti

Densità nutritiva bassa

Utilizza Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies nel tuo prossimo piano alimentare

Melio può creare una settimana completa di pasti intorno a Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies (o qualsiasi alimento nel nostro database), adattata ai tuoi obiettivi macro e alle tue preferenze alimentari.

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Categoria: Dolci

Basso grassoSenza glutine
Rapporto Potassio : Sodio0.2 : 1
poverbolezzo
  • Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies ha un rapporto potassio-sodio di 0.2:1, che è considerato poverbolezzo per il supporto della pressione sanguinea.

Analisi completa dei nutrienti

per 100g
Macro nutrienti▾
Macro nutrienti
NutrienteQuantità% DV
CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels.

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Anche noto come: Calories, kcal

347 kcal17%
Proteine

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

2,3 g5%
Carboidrati

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Anche noto come: Carbohydrates

79,37 g29%
Grasso totale

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Anche noto come: Total Lipid, Fat

2,64 g3%
Fibre

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Anche noto come: Dietary Fiber

0,6 g2%
Zuccheri

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Anche noto come: Total Sugars

51,35 g—
Minerali▾
Minerali
NutrienteQuantità% DV
Sodio

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Anche noto come: Salt (as Na)

195 mg8%
Potassio

Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.

37 mg1%
Calcio

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

8 mg1%
Fosforo

Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP.

24 mg2%
Ferro

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

0,28 mg2%
Dettagli grassi▾
Dettagli grassi
NutrienteQuantità% DV
Grasso saturato

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA

0,54 g3%
Grasso monounsaturato

Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits.

Anche noto come: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA

1,88 g—
Grassi polinsaturi

Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids.

Anche noto come: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA

0,14 g—
Colesterolo

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

0 mg0%
Vitamine▾
Vitamine
NutrienteQuantità% DV
Vitamina C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Anche noto come: Ascorbic Acid

0 mg0%
Altro▾
Altro
NutrienteQuantità% DV
Acqua

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

15 g—

Profil degli acidi grassi

Ripartizione dei grassi per 100 grammi

2,6 g
  • Saturato21%(0,54 g)
  • Monounsaturati73%(1,88 g)
  • Acides polyinsaturés5%(0,14 g)

Dimensioni delle porzioni della casa

g
27 pieces
40 g

Domande frequenti su Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies

Quanti calorie ci sono in Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies?

Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies contiene 347 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quanto sodio c'è in Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies?

Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies contiene 195 mg di sodio e 0 mg di colesterolo per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quali sono i macronutrienti in Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies?

Per 100 grammi, Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies contiene 2.3 g di proteine, 79.37 g di carboidrati e 2.64 g di grassi totali.

Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?

Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies contiene 79.4 g di carboidrati per 100 g — di norma non è un alimento base per la dieta keto o a basso contenuto di carboidrati.

Dove viene dal dato nutrizionale di Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies?

I dati nutrizionali per Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 167983). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167983/nutrients.

Compatibilità della dieta

  • Basso grassoUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
  • Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Cibi che si associano bene con Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies

Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies.

3 idee di pranzo che utilizzano Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies

Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Twizzlers NIBS Cherry BITS Candies. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.

  • Colazione

    Easy morning meal with twizzlers NIBS Cherry BITS Candies

    Use twizzlers NIBS Cherry BITS Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Pranzo

    Balanced lunch plate with twizzlers NIBS Cherry BITS Candies

    Build a plate around twizzlers NIBS Cherry BITS Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Cena

    Simple dinner with twizzlers NIBS Cherry BITS Candies

    Pair twizzlers NIBS Cherry BITS Candies with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.

Da dove proviene questo dato?

Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.

Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 167983), consultati il 2019-04-01.

Pubblicato: 2019-04-01

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