Caramello Candy Bar Candies

Candies, CARAMELLO Candy Bar

Informazioni Nutrizionali

Dimensioni della porzioneper 100g
Quantità per porzione
Calorie462
Valore percentuale quotidiano
  • Grasso Totale 21,19 g27%
  • Grassi saturi 12,72 g64%
  • Gras de transfection
  • Colesterolo 27 mg9%
  • Sodio 122 mg5%
  • Carboidrati totali 63,81 g23%
  • Fibre alimentaire 1,2 g4%
  • Zuccheri Totali 56,92 g
  • Proteine 6,19 g12%
  • Vitamina D
  • Calcio 213 mg16%
  • Ferro 1,09 mg6%
  • Potassio 341 mg7%
Il % Valore Giornaliero (VD) indica quanto una sostanza nutritiva in una porzione di cibo contribuisce alla tua dieta quotidiana. Si utilizza un fabbisogno calorico di 2.000 calorie al giorno per consigli generali sulla nutrizione.
100g of Candies, CARAMELLO Candy Bar contains 462 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 6,19g proteine, and 213mg calcio per USDA FoodData Central.

Struttura calorica

Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti

471kcal
  • Proteine5%(25 kcal)
  • Carboidrati54%(255 kcal)
  • Grasso41%(191 kcal)

Densità nutritiva

15/ 100

Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 7 di 13 nutrienti

Densità nutritiva bassa

Utilizza Caramello Candy Bar Candies nel tuo prossimo piano alimentare

Melio può creare una settimana completa di pasti intorno a Caramello Candy Bar Candies (o qualsiasi alimento nel nostro database), adattata ai tuoi obiettivi macro e alle tue preferenze alimentari.

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Rapporto Potassio : Sodio2.8 : 1
favorevole
  • Caramello Candy Bar Candies ha un rapporto potassio-sodio di 2.8:1, che è considerato favorevole per il supporto della pressione sanguinea.
  • Caramello Candy Bar Candies contient plus de calcio par 100 g que whole cow’s milk — 213 mg contre 113 mg.

Analisi completa dei nutrienti

per 100g
Macro nutrienti
Macro nutrienti
NutrienteQuantità% DV
CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels.

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Anche noto come: Calories, kcal

462 kcal23%
Proteine

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

6,19 g12%
Carboidrati

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Anche noto come: Carbohydrates

63,81 g23%
Grasso totale

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Anche noto come: Total Lipid, Fat

21,19 g27%
Fibre

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Anche noto come: Dietary Fiber

1,2 g4%
Zuccheri

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Anche noto come: Total Sugars

56,92 g
Minerali
Minerali
NutrienteQuantità% DV
Sodio

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Anche noto come: Salt (as Na)

122 mg5%
Potassio

Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.

341 mg7%
Calcio

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

213 mg16%
Fosforo

Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP.

150 mg12%
Ferro

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

1,09 mg6%
Dettagli grassi
Dettagli grassi
NutrienteQuantità% DV
Grasso saturato

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA

12,72 g64%
Grasso monounsaturato

Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits.

Anche noto come: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA

5,29 g
Grassi polinsaturi

Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids.

Anche noto come: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA

0,63 g
Colesterolo

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

27 mg9%
Vitamine
Vitamine
NutrienteQuantità% DV
Vitamina C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Anche noto come: Ascorbic Acid

1,7 mg2%
Altro
Altro
NutrienteQuantità% DV
Acqua

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

6,79 g

Profil degli acidi grassi

Ripartizione dei grassi per 100 grammi

18,6 g
  • Saturato68%(12,72 g)
  • Monounsaturati28%(5,29 g)
  • Acides polyinsaturés3%(0,63 g)

Dimensioni delle porzioni della casa

g
bar 1.25 oz
35 g
bar 1.6 oz
45 g
6 blocks
43 g

Domande frequenti su Caramello Candy Bar Candies

Quanti calorie ci sono in Caramello Candy Bar Candies?

Caramello Candy Bar Candies contiene 462 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quanto colesterolo c'è in Caramello Candy Bar Candies?

Caramello Candy Bar Candies contiene 27 mg di colesterolo e 122 mg di sodio per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quali sono i macronutrienti in Caramello Candy Bar Candies?

Per 100 grammi, Caramello Candy Bar Candies contiene 6.19 g di proteine, 63.81 g di carboidrati e 21.19 g di grassi totali.

Caramello Candy Bar Candies è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?

Caramello Candy Bar Candies contiene 63.8 g di carboidrati per 100 g — di norma non è un alimento base per la dieta keto o a basso contenuto di carboidrati.

Dove viene dal dato nutrizionale di Caramello Candy Bar Candies?

I dati nutrizionali per Caramello Candy Bar Candies sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 167975). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167975/nutrients.

Compatibilità della dieta

  • Sodio bassoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • Calcio elevatoDelivers at least 20% of the Daily Value for calcium per 100 g — a meaningful contribution to bone-health targets.
  • Potassio altoDelivers at least 20% of the Daily Value for potassium per 100 g — supports cardiovascular and electrolyte balance.
  • Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Cibi che si associano bene con Caramello Candy Bar Candies

Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Caramello Candy Bar Candies.

3 idee di pranzo che utilizzano Caramello Candy Bar Candies

Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Caramello Candy Bar Candies. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.

  • Colazione

    Easy morning meal with caramello Candy Bar Candies

    Use caramello Candy Bar Candies alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Pranzo

    Balanced lunch plate with caramello Candy Bar Candies

    Build a plate around caramello Candy Bar Candies, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Cena

    Low-sodium dinner with caramello Candy Bar Candies

    Roast caramello Candy Bar Candies with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

Da dove proviene questo dato?

Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.

Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 167975), consultati il 2019-04-01.

Pubblicato: 2019-04-01

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