Melio

Chicken Corn Chowder Soup

Soup, chicken corn chowder, chunky, ready-to-serve, single brand

Informazioni Nutrizionali

Dimensioni della porzioneper 100g
Quantità per porzione
Calorie99
Valore percentuale quotidiano
  • Grasso Totale 6,3 g8%
  • Grassi saturi 1,75 g9%
  • Gras de transfection —
  • Colesterolo 11 mg4%
  • Sodio 299 mg13%
  • Carboidrati totali 7,5 g3%
  • Fibre alimentaire 0,9 g3%
  • Zuccheri Totali —
  • Proteine 3,1 g6%
  • Vitamina D —
  • Calcio —
  • Ferro —
  • Potassio —
Il % Valore Giornaliero (VD) indica quanto una sostanza nutritiva in una porzione di cibo contribuisce alla tua dieta quotidiana. Si utilizza un fabbisogno calorico di 2.000 calorie al giorno per consigli generali sulla nutrizione.
100g of Soup, chicken corn chowder contains 99 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 3,1g proteine, and 58µg vitamina a per USDA FoodData Central.

Struttura calorica

Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti

99kcal
  • Proteine13%(12 kcal)
  • Carboidrati30%(30 kcal)
  • Grasso57%(57 kcal)

Densità nutritiva

10/ 100

Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 1 di 9 nutrienti

Densità nutritiva bassa

Utilizza Chicken Corn Chowder Soup nel tuo prossimo piano alimentare

Melio può creare una settimana completa di pasti intorno a Chicken Corn Chowder Soup (o qualsiasi alimento nel nostro database), adattata ai tuoi obiettivi macro e alle tue preferenze alimentari.

Crea un piano alimentare

Categoria: Zuppe, Salse e Gravie

Basso carboidratiCaloriezza bassaSenza glutine

Analisi completa dei nutrienti

per 100g
Macro nutrienti▾
Macro nutrienti
NutrienteQuantità% DV
CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels.

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Anche noto come: Calories, kcal

99 kcal5%
Proteine

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

3,1 g6%
Carboidrati

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Anche noto come: Carbohydrates

7,5 g3%
Grasso totale

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Anche noto come: Total Lipid, Fat

6,3 g8%
Fibre

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Anche noto come: Dietary Fiber

0,9 g3%
Minerali▾
Minerali
NutrienteQuantità% DV
Sodio

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Anche noto come: Salt (as Na)

299 mg13%
Dettagli grassi▾
Dettagli grassi
NutrienteQuantità% DV
Grasso saturato

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA

1,75 g9%
Grasso monounsaturato

Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits.

Anche noto come: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA

1,27 g—
Grassi polinsaturi

Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids.

Anche noto come: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA

1,9 g—
Colesterolo

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

11 mg4%
Vitamine▾
Vitamine
NutrienteQuantità% DV
Vitamina A

Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents.

Anche noto come: Retinol Activity Equivalents, RAE

58 µg6%
Antioxidanti e carotenoidi▾
Antioxidanti e carotenoidi
NutrienteQuantità% DV
Beta-carotene

Anche noto come: Beta-Carotene, Provitamin A

690 µg—
Altro▾
Altro
NutrienteQuantità% DV
Acqua

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

82,1 g—

Profil degli acidi grassi

Ripartizione dei grassi per 100 grammi

4,9 g
  • Saturato36%(1,75 g)
  • Monounsaturati26%(1,27 g)
  • Acides polyinsaturés39%(1,9 g)

Dimensioni delle porzioni della casa

g
serving
240 g
package yields
539 g

Domande frequenti su Chicken Corn Chowder Soup

Quanti calorie ci sono in Chicken Corn Chowder Soup?

Chicken Corn Chowder Soup contiene 99 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quanto colesterolo c'è in Chicken Corn Chowder Soup?

Chicken Corn Chowder Soup contiene 11 mg di colesterolo e 299 mg di sodio per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quali sono i macronutrienti in Chicken Corn Chowder Soup?

Per 100 grammi, Chicken Corn Chowder Soup contiene 3.1 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 6.3 g di grassi totali.

Chicken Corn Chowder Soup è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?

Sì — Chicken Corn Chowder Soup contiene 6.6 g di carboidrati netti per 100 g, adatto a un piano low-carb.

Dove viene dal dato nutrizionale di Chicken Corn Chowder Soup?

I dati nutrizionali per Chicken Corn Chowder Soup sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 171585). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171585/nutrients.

Compatibilità della dieta

  • Basso carboidratiUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
  • Caloriezza bassaFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
  • Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Cibi che si associano bene con Chicken Corn Chowder Soup

Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Chicken Corn Chowder Soup.

3 idee di pranzo che utilizzano Chicken Corn Chowder Soup

Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Chicken Corn Chowder Soup. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.

  • Colazione

    Easy morning meal with chicken Corn Chowder Soup

    Use chicken Corn Chowder Soup alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Pranzo

    Low-carb lunch built around chicken Corn Chowder Soup

    A big leafy salad with chicken Corn Chowder Soup, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.

  • Cena

    Simple dinner with chicken Corn Chowder Soup

    Pair chicken Corn Chowder Soup with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.

Da dove proviene questo dato?

Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.

Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 171585), consultati il 2019-04-01.

Pubblicato: 2019-04-01

Altri alimenti in Zuppe, Salse e Gravie

Utilizza Chicken Corn Chowder Soup nel tuo prossimo piano alimentare

Melio può creare una settimana completa di pasti intorno a Chicken Corn Chowder Soup (o qualsiasi alimento nel nostro database), adattata ai tuoi obiettivi macro e alle tue preferenze alimentari.

Crea un piano alimentare
Chicken Corn Chowder Soup: Dati Nutrizionali USDA + Ricette dei Pasti | Melio