Thai Coconut Curry Smart SOUP
SMART SOUP, Thai Coconut Curry
Informazioni Nutrizionali
- Grasso Totale 1,06 g1%
- Grassi saturi 0,35 g2%
- Gras de transfection 0 g
- Colesterolo 0 mg0%
- Sodio 141 mg6%
- Carboidrati totali 6,5 g2%
- Fibre alimentaire 1 g4%
- Zuccheri Totali 3,7 g
- Proteine 0,8 g2%
- Vitamina D —
- Calcio 19 mg1%
- Ferro 0 mg0%
- Potassio —
100g of SMART SOUP, Thai Coconut Curry contains 36 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 0,8g proteine, and 19mg calcio per USDA FoodData Central.
Struttura calorica
Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti
- Proteine8%(3 kcal)
- Carboidrati67%(26 kcal)
- Grasso25%(10 kcal)
Densità nutritiva
Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 0 di 11 nutrienti
Densità nutritiva bassaUtilizza Thai Coconut Curry Smart SOUP nel tuo prossimo piano alimentare
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Crea un piano alimentareCategoria: Zuppe, Salse e Gravie
Analisi completa dei nutrienti
per 100gMacro nutrienti▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels. Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Anche noto come: Calories, kcal | 36 kcal | 2% |
| Proteine Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0,8 g | 2% |
| Carboidrati Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Anche noto come: Carbohydrates | 6,5 g | 2% |
| Grasso totale Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Anche noto come: Total Lipid, Fat | 1,06 g | 1% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Anche noto come: Dietary Fiber | 1 g | 4% |
| Zuccheri Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Anche noto come: Total Sugars | 3,7 g | — |
Minerali▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Anche noto come: Salt (as Na) | 141 mg | 6% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 19 mg | 1% |
| Ferro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0 mg | 0% |
Dettagli grassi▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Grasso saturato Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA | 0,35 g | 2% |
| Grassi trans Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. Anche noto come: Trans Fatty Acids | 0 g | — |
| Colesterolo Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 0 mg | 0% |
Vitamine▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Retinolo Preformed vitamin A found in animal foods; the active form used directly by the body. | 0 µg | — |
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Anche noto come: Ascorbic Acid | 0 mg | 0% |
Antioxidanti e carotenoidi▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Beta-carotene Anche noto come: Beta-Carotene, Provitamin A | 179 µg | — |
Altro▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Acqua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 91 g | — |
Dimensioni delle porzioni della casa
g- 10 oz 1 pouch
- 283 g
Domande frequenti su Thai Coconut Curry Smart SOUP
Quanti calorie ci sono in Thai Coconut Curry Smart SOUP?
Thai Coconut Curry Smart SOUP contiene 36 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quanto sodio c'è in Thai Coconut Curry Smart SOUP?
Thai Coconut Curry Smart SOUP contiene 141 mg di sodio e 0 mg di colesterolo per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quali sono i macronutrienti in Thai Coconut Curry Smart SOUP?
Per 100 grammi, Thai Coconut Curry Smart SOUP contiene 0.8 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 1.06 g di grassi totali.
Thai Coconut Curry Smart SOUP è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?
Sì — Thai Coconut Curry Smart SOUP contiene 5.5 g di carboidrati netti per 100 g, adatto a un piano low-carb.
Dove viene dal dato nutrizionale di Thai Coconut Curry Smart SOUP?
I dati nutrizionali per Thai Coconut Curry Smart SOUP sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 171183). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171183/nutrients.
Compatibilità della dieta
- Basso carboidratiUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Caloriezza bassaFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Zuccheri bassiUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
- Basso grassoUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Cibi che si associano bene con Thai Coconut Curry Smart SOUP
Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Thai Coconut Curry Smart SOUP.
3 idee di pranzo che utilizzano Thai Coconut Curry Smart SOUP
Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Thai Coconut Curry Smart SOUP. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.
- Colazione
Easy morning meal with thai Coconut Curry Smart SOUP
Use thai Coconut Curry Smart SOUP alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Pranzo
Low-carb lunch built around thai Coconut Curry Smart SOUP
A big leafy salad with thai Coconut Curry Smart SOUP, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Cena
Simple dinner with thai Coconut Curry Smart SOUP
Pair thai Coconut Curry Smart SOUP with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
Da dove proviene questo dato?
Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.
Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 171183), consultati il 2019-04-01.
Pubblicato: 2019-04-01
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47 kcalProteine: 3,4gCarboidrati: 5,4gGrasso totale: 1,3gHearty Beef Barley Soup Campbell's Chunky
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56 kcalProteine: 2,9gCarboidrati: 9gGrasso totale: 0,9gNew England Clam Chowder Campbell's Chunky
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119 kcalProteine: 5,4gCarboidrati: 15,9gGrasso totale: 3,7g
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