Sunkist
Snacks, SUNKIST, SUNKIST Fruit Roll, strawberry, with vitamins A, C, and E
Informazioni Nutrizionali
- Grasso Totale 1 g1%
- Grassi saturi —
- Gras de transfection —
- Colesterolo —
- Sodio 111 mg5%
- Carboidrati totali 82,7 g30%
- Fibre alimentaire 7,7 g28%
- Zuccheri Totali —
- Proteine 0,6 g1%
- Vitamina D —
- Calcio —
- Ferro —
- Potassio —
100g of Snacks, SUNKIST contains 342 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 0,6g proteine, and 81,6mg vitamina c per USDA FoodData Central.
Struttura calorica
Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti
- Proteine1%(2 kcal)
- Carboidrati97%(331 kcal)
- Grasso3%(9 kcal)
Densità nutritiva
Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 4 di 7 nutrienti
Densità nutritiva bassaUtilizza Sunkist nel tuo prossimo piano alimentare
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Crea un piano alimentareCategoria: Snacks
- Sunkist contient plus de fibre par 100 g que cooked oatmeal — 8 g contre 2 g.
Analisi completa dei nutrienti
per 100gMacro nutrienti▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels. Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Anche noto come: Calories, kcal | 342 kcal | 17% |
| Proteine Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0,6 g | 1% |
| Carboidrati Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Anche noto come: Carbohydrates | 82,7 g | 30% |
| Grasso totale Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Anche noto come: Total Lipid, Fat | 1 g | 1% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Anche noto come: Dietary Fiber | 7,7 g | 28% |
Minerali▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Anche noto come: Salt (as Na) | 111 mg | 5% |
Vitamine▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Anche noto come: Ascorbic Acid | 81,6 mg | 91% |
Altro▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Acqua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 14,6 g | — |
Dimensioni delle porzioni della casa
g- roll
- 21 g
Domande frequenti su Sunkist
Quanti calorie ci sono in Sunkist?
Sunkist contiene 342 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quanto sodio c'è in Sunkist?
Sunkist contiene 111 mg di sodio e 0 mg di colesterolo per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quali sono i macronutrienti in Sunkist?
Per 100 grammi, Sunkist contiene 0.6 g di proteine, 82.7 g di carboidrati e 1 g di grassi totali.
Sunkist è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?
Sunkist contiene 82.7 g di carboidrati per 100 g — di norma non è un alimento base per la dieta keto o a basso contenuto di carboidrati.
Dove viene dal dato nutrizionale di Sunkist?
I dati nutrizionali per Sunkist sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 169635). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169635/nutrients.
Compatibilità della dieta
- Alto fibraAt least 6 g of dietary fiber per 100 g — supports satiety, glycemic stability, and digestive health.
- Sodio bassoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Basso grassoUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Alto alto di vitamina CDelivers at least 20% of the Daily Value for vitamin C per 100 g — an antioxidant that also aids iron absorption.
- Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Cibi che si associano bene con Sunkist
Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Sunkist.
3 idee di pranzo che utilizzano Sunkist
Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Sunkist. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.
- Colazione
Fiber-rich breakfast bowl featuring sunkist
Combine sunkist with rolled oats, Greek yogurt, and berries for a breakfast that clears 12 g of fiber and keeps you full through the morning.
- Pranzo
Balanced lunch plate with sunkist
Build a plate around sunkist, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Cena
Low-sodium dinner with sunkist
Roast sunkist with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Da dove proviene questo dato?
Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.
Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 169635), consultati il 2019-04-01.
Pubblicato: 2019-04-01
Altri alimenti in Snacks
Corn Flake Crust with Fruit Breakfast Bar
Breakfast bar, corn flake crust with fruit
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Breakfast bars, oats, sugar, raisins, coconut (include granola bar)
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325 kcalProteine: 6,2gCarboidrati: 57,9gGrasso totale: 9,3gMARS Snackfood US Formulated Bar
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396 kcalProteine: 24,3gCarboidrati: 47,2gGrasso totale: 13,1g
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