Barbecue Sauce

Sauce, barbecue, OPEN PIT, original

Informations nutritionnelles

Taille du serviceper 100g
Quantité par portion
Calories132
% AJR
  • Gras total 1,41 g2%
  • Saturated Fat
  • Gras transgenique
  • Cholestérol
  • Sodium 1 517 mg66%
  • Total des glucides 29,45 g11%
  • Fibres alimentaires 0,5 g2%
  • Sucres totaux 23,49 g
  • Protéines 0,44 g1%
  • Vitamine D
  • Calcium 20 mg2%
  • Ferrium 0,15 mg1%
  • Potassium 56 mg1%
La valeur en pourcentage du apport quotidien (% AJR) indique la contribution d’un nutriment dans une portion de repas à un régime alimentaire journalier. Un apport calorique de 2 000 calories par jour est utilisé pour les conseils nutritionnels généraux.
100g of Sauce, barbecue contains 132 kcal calories, 0,44g protéines, and 20mg calcium per USDA FoodData Central.

Répartition des calories

Comment les calories sont réparties entre les macronutriments

132kcal
  • Protéine1%(2 kcal)
  • Glucides89%(118 kcal)
  • Gras10%(13 kcal)

Densité nutritive

15/ 100

Correspond à ≥10% AJR pour 2 sur 21 nutriments

Densité nutritive faible

Utilisez Barbecue Sauce dans votre prochain plan alimentaire

Melio peut créer une semaine complète de repas autour de Barbecue Sauce (ou tout aliment dans notre base de données), adaptée à vos objectifs en termes de macronutriments et à vos préférences diététiques.

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Ratio potassium : sodium0.0 : 1
mauvais
  • Barbecue Sauce a un rapport potassium-sodium de 0:1, qui est considéré comme mauvais pour le soutien de la pression artérielle.

Bréviaire nutritionnel

per 100g
Macronutriments
Macronutriments
NutrimentsQuantité% AJR
Calories

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal

132 kcal7%
Protéines

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

0,44 g1%
Glucides

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates

29,45 g11%
Gras total

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat

1,41 g2%
Fibre

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Aussi connu sous le nom de : Dietary Fiber

0,5 g2%
Sucres

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Aussi connu sous le nom de : Total Sugars

23,49 g
Minéraux
Minéraux
NutrimentsQuantité% AJR
Sodium

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na)

1 517 mg66%
Potassium

Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.

56 mg1%
Calcium

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

20 mg2%
Magnésium

Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function.

5 mg1%
Phosphore

Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP.

17 mg1%
Ferrium

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

0,15 mg1%
Zinc

Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis.

0,12 mg1%
Cuivre

Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense.

0,02 mg2%
Manganèse

Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense.

0,07 mg3%
Vitamines
Vitamines
NutrimentsQuantité% AJR
Vitamine A

Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents.

Aussi connu sous le nom de : Retinol Activity Equivalents, RAE

1 µg0%
Vitamine E

Fat-soluble antioxidant that protects cell membranes from oxidative damage.

Aussi connu sous le nom de : Alpha-Tocopherol, Tocopherol

0,21 mg1%
Thiamine (B1)

B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B1, Thiamine

0,02 mg1%
Vitamine B2

B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B2

0,02 mg2%
Niacin (B3)

B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B3, Nicotinic Acid

0,16 mg1%
Acide pantothénique (B5)

B-vitamin required for the synthesis of coenzyme A and fatty-acid metabolism.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B5

0,05 mg1%
Vitamine B6

B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation.

Aussi connu sous le nom de : Pyridoxine

0,02 mg1%
Antioxydants et caroténoïdes
Antioxydants et caroténoïdes
NutrimentsQuantité% AJR
Bêta-carotène

Aussi connu sous le nom de : Beta-Carotene, Provitamin A

17 µg
Bêta-carotène

Aussi connu sous le nom de : Alpha-Carotene

0 µg
Béta-cryptoxanthine

Aussi connu sous le nom de : Beta-Cryptoxanthin

0 µg
Lycopène460 µg
Lutéine + zéaxanthine

Aussi connu sous le nom de : Lutein + Zeaxanthin

19 µg
Autres
Autres
NutrimentsQuantité% AJR
Eau

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

64,96 g

Comparer 6 variants USDA

Variantes du groupe Sauce, barbecue, SWEET BABY RAY'S, original cataloguées dans le centre de données USDA FoodData Central, avec les calories et les macronutriments par 100 g.
VariantID FDCCaloriesProtéines (g)Glucides (g)Gras (g)
Sauce, barbecue, SWEET BABY RAY'S, original171827192146,10,4
Sauce, barbecue, BULL'S-EYE, original1718281700,9400,7
Sauce, barbecue, KC MASTERPIECE, original171829160137,90,5
Sauce, barbecue, OPEN PIT, originalactuel1718301320,429,51,4
Sauce, barbecue1745231720,840,80,6
Sauce, barbecue, KRAFT, original1745441720,740,80,6

Tailles des portions du ménage

g
tbsp
17 g
0,5 cup
137 g
cup
270 g

Questions fréquentes sur Barbecue Sauce

Combien de calories dans Barbecue Sauce ?

Barbecue Sauce contient 132 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.

Combien de sodium contient Barbecue Sauce ?

Barbecue Sauce contient 1517 mg de sodium et 0 mg de cholestérol par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.

Quels sont les macronutriments dans Barbecue Sauce ?

Par 100 grammes, Barbecue Sauce contient 0.44 g de protéines, 29.45 g d’hydrates de carbone et 1.41 g de lipides totaux.

Est-ce que Barbecue Sauce est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?

Barbecue Sauce contient 29.5 g de glucides par 100 g — généralement pas un aliment de base pour un régime cétogène ou à faible teneur en glucides.

D'où provient les données nutritionnelles de Barbecue Sauce ?

Données nutritionnelles pour Barbecue Sauce sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 171830). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171830/nutrients.

Compatibilité diététique

  • Faible en grasUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
  • Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Aliments qui se marient bien avec Barbecue Sauce

Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Barbecue Sauce.

3 idées de repas utilisant Barbecue Sauce

Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Barbecue Sauce. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.

  • Petit déjeuner

    Easy morning meal with barbecue Sauce

    Use barbecue Sauce alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Déjeuner

    Balanced lunch plate with barbecue Sauce

    Build a plate around barbecue Sauce, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Dîner

    Simple dinner with barbecue Sauce

    Pair barbecue Sauce with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.

D’où provient ces données ?

Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.

Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 171830), consultées le 2019-04-01.

Publié: 2019-04-01

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