New England Clam Chowder Campbell's Chunky
CAMPBELL'S CHUNKY, New England Clam Chowder
Informations nutritionnelles
- Gras total 3,85 g5%
- Saturated Fat —
- Gras transgenique 0 g
- Cholestérol 4 mg1%
- Sodium 353 mg15%
- Total des glucides 9,01 g3%
- Fibres alimentaires 1,2 g4%
- Sucres totaux 0 g
- Protéines 2,46 g5%
- Vitamine D —
- Calcium 12 mg1%
- Ferrium 0,55 mg3%
- Potassium 115 mg2%
100g of CAMPBELL'S CHUNKY, New England Clam Chowder contains 81 kcal calories, 2,46g protéines, and 3µg sélénium per USDA FoodData Central.
Répartition des calories
Comment les calories sont réparties entre les macronutriments
- Protéine12%(10 kcal)
- Glucides45%(36 kcal)
- Gras43%(35 kcal)
Densité nutritive
Correspond à ≥10% AJR pour 1 sur 21 nutriments
Densité nutritive faibleUtilisez New England Clam Chowder Campbell's Chunky dans votre prochain plan alimentaire
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Bréviaire nutritionnel
per 100gMacronutriments▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Calories Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal | 81 kcal | 4% |
| Protéines Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 2,46 g | 5% |
| Glucides Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates | 9,01 g | 3% |
| Gras total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat | 3,85 g | 5% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Aussi connu sous le nom de : Dietary Fiber | 1,2 g | 4% |
| Sucres Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Aussi connu sous le nom de : Total Sugars | 0 g | — |
Minéraux▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Sodium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na) | 353 mg | 15% |
| Potassium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 115 mg | 2% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 12 mg | 1% |
| Magnésium Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 11 mg | 3% |
| Phosphore Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 40 mg | 3% |
| Ferrium Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,55 mg | 3% |
| Zinc Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,27 mg | 2% |
| Cuivre Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,03 mg | 4% |
| Manganèse Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0,07 mg | 3% |
| Sélénium Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins. | 3 µg | 5% |
Détails sur les lipides▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| acide gras transgenres Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. Aussi connu sous le nom de : Trans Fatty Acids | 0 g | — |
| Cholestérol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 4 mg | 1% |
Vitamines▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Vitamine C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid | 0,4 mg | 0% |
| Thiamine (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B1, Thiamine | 0,02 mg | 1% |
| Vitamine B2 B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B2 | 0,02 mg | 1% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B3, Nicotinic Acid | 0,47 mg | 3% |
| Choline Essential nutrient used to make cell membranes and the neurotransmitter acetylcholine. | 6,4 mg | 1% |
Antioxydants et caroténoïdes▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Bêta-carotène Aussi connu sous le nom de : Beta-Carotene, Provitamin A | 3 µg | — |
| Bêta-carotène Aussi connu sous le nom de : Alpha-Carotene | 0 µg | — |
| Béta-cryptoxanthine Aussi connu sous le nom de : Beta-Cryptoxanthin | 0 µg | — |
| Lycopène | 0 µg | — |
| Lutéine + zéaxanthine Aussi connu sous le nom de : Lutein + Zeaxanthin | 18 µg | — |
Autres▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Eau Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 83,52 g | — |
Tailles des portions du ménage
g- cup
- 251 g
- can
- 519 g
Questions fréquentes sur New England Clam Chowder Campbell's Chunky
Combien de calories dans New England Clam Chowder Campbell's Chunky ?
New England Clam Chowder Campbell's Chunky contient 81 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.
Combien de cholestérol y a-t-il dans New England Clam Chowder Campbell's Chunky ?
New England Clam Chowder Campbell's Chunky contient 4 mg de cholestérol et 353 mg de sodium par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.
Quels sont les macronutriments dans New England Clam Chowder Campbell's Chunky ?
Par 100 grammes, New England Clam Chowder Campbell's Chunky contient 2.46 g de protéines, 9.01 g d’hydrates de carbone et 3.85 g de lipides totaux.
Est-ce que New England Clam Chowder Campbell's Chunky est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?
Oui — New England Clam Chowder Campbell's Chunky contient 7.8 g de glucides nets par 100 g, ce qui convient à un plan low-carb.
D'où provient les données nutritionnelles de New England Clam Chowder Campbell's Chunky ?
Données nutritionnelles pour New England Clam Chowder Campbell's Chunky sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 174556). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174556/nutrients.
Compatibilité diététique
- Basse en glucidesUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Calorique faibleFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Sucre réduitUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
- Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Aliments qui se marient bien avec New England Clam Chowder Campbell's Chunky
Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de New England Clam Chowder Campbell's Chunky.
3 idées de repas utilisant New England Clam Chowder Campbell's Chunky
Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de New England Clam Chowder Campbell's Chunky. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.
- Petit déjeuner
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Use new England Clam Chowder Campbell's Chunky alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Déjeuner
Low-carb lunch built around new England Clam Chowder Campbell's Chunky
A big leafy salad with new England Clam Chowder Campbell's Chunky, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Dîner
Simple dinner with new England Clam Chowder Campbell's Chunky
Pair new England Clam Chowder Campbell's Chunky with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
D’où provient ces données ?
Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.
Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 174556), consultées le 2019-04-01.
Publié: 2019-04-01
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