Tomato Soup Campbell's
CAMPBELL'S, Tomato Soup, condensed
Informations nutritionnelles
- Gras total 0,44 g1%
- Saturated Fat 0 g0%
- Gras transgenique 0 g
- Cholestérol 0 mg0%
- Sodium 377 mg16%
- Total des glucides 15,22 g6%
- Fibres alimentaires 1,1 g4%
- Sucres totaux 8,23 g
- Protéines 1,46 g3%
- Vitamine D —
- Calcium 13 mg1%
- Ferrium 0,59 mg3%
- Potassium 562 mg12%
100g of CAMPBELL'S, Tomato Soup contains 71 kcal calories, 1,46g protéines, and 562mg potassium per USDA FoodData Central.
Répartition des calories
Comment les calories sont réparties entre les macronutriments
- Protéine8%(6 kcal)
- Glucides86%(61 kcal)
- Gras6%(4 kcal)
Densité nutritive
Correspond à ≥10% AJR pour 2 sur 21 nutriments
Densité nutritive faibleUtilisez Tomato Soup Campbell's dans votre prochain plan alimentaire
Melio peut créer une semaine complète de repas autour de Tomato Soup Campbell's (ou tout aliment dans notre base de données), adaptée à vos objectifs en termes de macronutriments et à vos préférences diététiques.
Créer un plan repas- Tomato Soup Campbell's a un rapport potassium-sodium de 1.5:1, qui est considéré comme neutre pour le soutien de la pression artérielle.
- Tomato Soup Campbell's contient plus de potassium par 100 g que a raw banana — 562 mg vs 358 mg.
Bréviaire nutritionnel
per 100gMacronutriments▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Calories Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal | 71 kcal | 4% |
| Protéines Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 1,46 g | 3% |
| Glucides Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates | 15,22 g | 6% |
| Gras total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat | 0,44 g | 1% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Aussi connu sous le nom de : Dietary Fiber | 1,1 g | 4% |
| Sucres Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Aussi connu sous le nom de : Total Sugars | 8,23 g | — |
Minéraux▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Sodium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na) | 377 mg | 16% |
| Potassium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 562 mg | 12% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 13 mg | 1% |
| Magnésium Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 14 mg | 3% |
| Phosphore Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 31 mg | 2% |
| Ferrium Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,59 mg | 3% |
| Zinc Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,18 mg | 2% |
| Cuivre Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,05 mg | 6% |
| Manganèse Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0,14 mg | 6% |
| Sélénium Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins. | 3 µg | 5% |
Détails sur les lipides▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Gras saturé Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Aussi connu sous le nom de : Saturated Fatty Acids, SFA | 0 g | 0% |
| Gras monoinsaturé Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. Aussi connu sous le nom de : Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 0 g | — |
| Gras polyinsaturé Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. Aussi connu sous le nom de : Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 0 g | — |
| acide gras transgenres Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. Aussi connu sous le nom de : Trans Fatty Acids | 0 g | — |
| Cholestérol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 0 mg | 0% |
Vitamines▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Vitamine C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid | 4,8 mg | 5% |
| Thiamine (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B1, Thiamine | 0,04 mg | 4% |
| Vitamine B2 B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B2 | 0,02 mg | 1% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B3, Nicotinic Acid | 0,86 mg | 5% |
Autres▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Eau Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 80,79 g | — |
Tailles des portions du ménage
g- 0,5 cup condensed
- 124 g
Questions fréquentes sur Tomato Soup Campbell's
Combien de calories dans Tomato Soup Campbell's ?
Tomato Soup Campbell's contient 71 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.
Combien de sodium contient Tomato Soup Campbell's ?
Tomato Soup Campbell's contient 377 mg de sodium et 0 mg de cholestérol par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.
Quels sont les macronutriments dans Tomato Soup Campbell's ?
Par 100 grammes, Tomato Soup Campbell's contient 1.46 g de protéines, 15.22 g d’hydrates de carbone et 0.44 g de lipides totaux.
Est-ce que Tomato Soup Campbell's est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?
Tomato Soup Campbell's contient 15.2 g de glucides par 100 g — généralement pas un aliment de base pour un régime cétogène ou à faible teneur en glucides.
D'où provient les données nutritionnelles de Tomato Soup Campbell's ?
Données nutritionnelles pour Tomato Soup Campbell's sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 174547). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174547/nutrients.
Compatibilité diététique
- Calorique faibleFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Faible en grasUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Potassium élevéDelivers at least 20% of the Daily Value for potassium per 100 g — supports cardiovascular and electrolyte balance.
- Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Aliments qui se marient bien avec Tomato Soup Campbell's
Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Tomato Soup Campbell's.
3 idées de repas utilisant Tomato Soup Campbell's
Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Tomato Soup Campbell's. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.
- Petit déjeuner
Easy morning meal with tomato Soup Campbell's
Use tomato Soup Campbell's alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Déjeuner
Balanced lunch plate with tomato Soup Campbell's
Build a plate around tomato Soup Campbell's, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Dîner
Fiber-forward dinner featuring tomato Soup Campbell's
Combine tomato Soup Campbell's with brown rice and black beans for a dinner that delivers 15+ g of fiber and a strong potassium-to-sodium ratio.
D’où provient ces données ?
Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.
Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 174547), consultées le 2019-04-01.
Publié: 2019-04-01
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