Dannon
Beverages, DANNON, water, bottled, non-carbonated, with Fluoride
Hechos Nutricionales
- Grasa total 0 g0%
- Grasa Saturada —
- Grasas transgénicas 0 g
- Colesterol —
- Sodio 1 mg0%
- Carbohidratos totales 0,03 g0%
- Fibra dietética —
- Total de Azúcares —
- Proteínas 0 g0%
- Vitamina D —
- Calcio 3 mg0%
- Hierro 0,01 mg0%
- Potasio 0 mg0%
100g of Beverages, DANNON contains 0 kcal calorías, 0g proteínas, and 0,01mg hierro per USDA FoodData Central.
Desglose calórico
Cómo se distribuyen las calorías entre los macronutrientes
- Proteínas0%(0 kcal)
- Carbohidratos100%(0 kcal)
- Grasa0%(0 kcal)
Densidad nutritiva
Cumple ≥10% del valor diario para 0 de 13 nutrientes
Densidad nutritiva bajaUsa Dannon en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Dannon (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidas- Dannon tiene una relación potasio-sodio de 0:1, lo que se considera pobre para el soporte de la presión arterial.
Desglose completo de nutrientes
per 100gMacronutrientes▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Calorías Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. También conocido como: Calories, kcal | 0 kcal | 0% |
| Proteínas Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0 g | 0% |
| Hidratos de carbono Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. También conocido como: Carbohydrates | 0,03 g | 0% |
| Grasa total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. También conocido como: Total Lipid, Fat | 0 g | 0% |
Minerales▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. También conocido como: Salt (as Na) | 1 mg | 0% |
| Potasio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 0 mg | 0% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 3 mg | 0% |
| Magnesio Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 1 mg | 0% |
| Fósforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 0 mg | 0% |
| Hierro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,01 mg | 0% |
| Cincio Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0 mg | 0% |
| Cobre Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0 mg | 0% |
| Manganeso Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0 mg | 0% |
Detalles de grasa▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Grasa transgénica Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. También conocido como: Trans Fatty Acids | 0 g | — |
Otros▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Agua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 99,97 g | — |
Tamaños de porción del hogar
g- fl oz
- 30 g
- bottle 8.5 fl oz
- 251 g
Preguntas frecuentes sobre Dannon
¿Cuántas calorías tiene Dannon?
Dannon contiene 0 kcal por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuánto de sodio contiene Dannon?
Dannon contiene 1 mg de sodio y 0 mg de colesterol por 100 gramos, según USDA FoodData Central.
¿Cuáles son los macronutrientes en Dannon?
Por cada 100 gramos, Dannon contiene 0 g de proteínas, 0.03 g de carbohidratos y 0 g de grasa total.
¿Es Dannon bueno para keto o bajo en carbohidratos?
Sí — Dannon tiene 0 g de carbohidratos netos por 100 g, lo que encaja con un plan low-carb.
¿De dónde proviene la información nutricional de Dannon?
Los datos nutricionales de Dannon provienen del USDA FoodData Central (FDC ID 173658). Consulta el registro subyacente en https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173658/nutrients.
Compatibilidad con la dieta
- Bajo en carbohidratosUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Calorías bajasFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Sodio bajoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Bajo en grasaUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Sin glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Comidas que combinan bien con Dannon
Ingredientes complementarios de categorías relacionadas con el USDA — puntos de partida útiles cuando se planifica una comida alrededor de Dannon.
3 ideas de comidas usando Dannon
Plantillas de inicio que se ajustan al perfil nutricional de Dannon. Abre el generador de planes alimenticios para convertir cualquiera de estas en una receta completa con lista de compras.
- Desayuno
Easy morning meal with dannon
Use dannon alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Almuerzo
Low-carb lunch built around dannon
A big leafy salad with dannon, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Cena de la cena
Low-sodium dinner with dannon
Roast dannon with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
¿De dónde proviene este dato?
Los valores nutricionales se obtienen de la base de datos USDA FoodData Central — la referencia autoritativa del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos sobre la composición de alimentos. Los valores se promedian entre múltiples muestras para proporcionar una lectura representativa por cada 100 gramos de parte comestible.
Datos obtenidos de USDA FoodData Central (FDC ID: 173658), consultados el 2019-04-01.
Publicado: 2019-04-01
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