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cottage cheese protein bowl with granola and peaches
breakfast

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20 min687 kcal·P50g·C75g·F18g
Champorado with Tuyo Flakes
breakfast

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40 min457 kcal·P28g·C49g·F14g
Turkey Sausage and Vegetable Scramble with Whole Grain Toast
breakfast

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25 min670 kcal·P51g·C68g·F23g
Nasi Kuning dengan Telur Mata Sapi dan Sayuran
breakfast

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40 min541 kcal·P42g·C63g·F16g
Savory Spinach and Feta Breakfast Wrap
breakfast

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20 min631 kcal·P40g·C79g·F18g
Protein-Packed Veggie Omelette with Whole Wheat Toast
breakfast

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20 min550 kcal·P42g·C45g·F22g
Oatmeal Casserole with Peaches and Eggs
breakfast

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45 min663 kcal·P52g·C68g·F23g
Protein-Packed Scrambled Eggs with Sweet Potato Hash
breakfast

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35 min839 kcal·P65g·C86g·F29g
breakfast
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Protein Pancakes with Blueberries and Greek Yogurt

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13 min330 kcal·P42g·C57g·F10g
breakfast
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Egg White Scramble with Whole Wheat Toast and Berries

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13 min431 kcal·P25g·C51g·F14g
breakfast
breakfast

Turkey and Egg Scramble with Whole Grain Toast

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20 min584 kcal·P59g·C34g·F24g
breakfast
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Ground Turkey Oatmeal Bowls with Blueberries

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25 min604 kcal·P68g·C57g·F28g
breakfast
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Greek Yogurt Granola Parfait with Berries

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5 min463 kcal·P32g·C60g·F21g
breakfast
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Protein Pancake Bowl with Berries

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18 min676 kcal·P59g·C77g·F16g
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